Alle video's
OWWz Chi Kung 4 juli 2022 : De 5 elementen, 6 standjes
Matty
WOOz 27 juni 2022 : 8 Brokaten
Matty
OWWz 16 mei 2022 : Opstarten, met extra aandacht voor de warming-up
Matty
OWWz 7 maart 2022 : Het omkeren van de beweging (Herfst en Lente)
Matty
OWWz 14 januari 2022 : Zinken, uitlijnen en voelen
Matty
OWWz 2 mei 2022 : Oefeningen '2nd Heart' & vliegles
Matty
OWWz 07 februari 2022 : 6 richtingen maken een spriraal
Matty