Yoga & Mobilité - LE MOVE & RESET 🤸🏻‍♀️
23 avril 2026 •
19:00 - 20:00
Loly Viala
Prof de yoga passionnée par la nature, propose une pratique fluide, dynamique et créative, inspirée par l’élément eau. À travers des flows harmonieux et intuitifs, elle invite chacun à se connecter à son corps, à son souffle et au mouvement, comme une vague qui danse avec l’océan.
Description
Un yoga pour retrouver de la liberté dans le corps
– améliorer l’amplitude de mouvement
– assouplir et renforcer les articulations
– bouger avec fluidité et contrôle
– libérer les zones raides
– prévenir les douleurs du quotidien
Un cours pour
– mieux bouger
– se sentir plus libre
– gagner en confort au quotidien
– améliorer l’amplitude de mouvement
– assouplir et renforcer les articulations
– bouger avec fluidité et contrôle
– libérer les zones raides
– prévenir les douleurs du quotidien
Un cours pour
– mieux bouger
– se sentir plus libre
– gagner en confort au quotidien