Slow Flow avec Loly Annulé
2 octobre 2025 •
17:30 - 18:45
Loly Viala
Prof de yoga passionnée par la nature, propose une pratique fluide, dynamique et créative, inspirée par l’élément eau. À travers des flows harmonieux et intuitifs, elle invite chacun à se connecter à son corps, à son souffle et au mouvement, comme une vague qui danse avec l’océan.
Description
Un enchaînement fluide et doux qui invite à ralentir, à respirer et à se recentrer. Inspiré du Vinyasa, ce cours garde la fluidité des mouvements mais dans un rythme plus lent et conscient. Chaque posture est savourée, chaque transition devient une méditation en mouvement. Idéal en fin de journée pour relâcher les tensions, cultiver la présence et retrouver une énergie apaisée