Yoga Souplesse - LE DEEP STRETCH 🧘🏻♀️ Annulé
28 avril 2026 •
19:00 - 20:00
Loly Viala
Prof de yoga passionnée par la nature, propose une pratique fluide, dynamique et créative, inspirée par l’élément eau. À travers des flows harmonieux et intuitifs, elle invite chacun à se connecter à son corps, à son souffle et au mouvement, comme une vague qui danse avec l’océan.
Description
Un yoga pour devenir plus souple, en douceur
✨ étirements longs & profonds
✨ gagner en amplitude
✨ assouplir hanches, ischios, dos
✨ respirer pour relâcher
✨ moins de raideur au quotidien
✨ étirements longs & profonds
✨ gagner en amplitude
✨ assouplir hanches, ischios, dos
✨ respirer pour relâcher
✨ moins de raideur au quotidien