YOGA RESET
1 janvier 2026 •
14:30 - 16:00
Loly Viala
Prof de yoga passionnée par la nature, propose une pratique fluide, dynamique et créative, inspirée par l’élément eau. À travers des flows harmonieux et intuitifs, elle invite chacun à se connecter à son corps, à son souffle et au mouvement, comme une vague qui danse avec l’océan.
Encore 20 disponibles
Description
Le 1er janvier, on recommence… mais autrement.
Pas avec des résolutions qui s’envolent, mais avec un vrai reset du corps et de l’esprit.
Loly vous propose d’ouvrir 2026 avec un Flow Vinyasa Reset de 90 minutes.
Au programme :
• un vinyasa progressif pour réveiller chaque muscle
• des postures d’ancrage pour te stabiliser après les fêtes
• un travail de souffle pour repartir léger
• une relaxation profonde pour fermer la porte à 2025 et ouvrir celle de 2026 avec intention
Un moment pour nettoyer, réaligner, respirer, et repartir propre, clair et centré.
Pas avec des résolutions qui s’envolent, mais avec un vrai reset du corps et de l’esprit.
Loly vous propose d’ouvrir 2026 avec un Flow Vinyasa Reset de 90 minutes.
Au programme :
• un vinyasa progressif pour réveiller chaque muscle
• des postures d’ancrage pour te stabiliser après les fêtes
• un travail de souffle pour repartir léger
• une relaxation profonde pour fermer la porte à 2025 et ouvrir celle de 2026 avec intention
Un moment pour nettoyer, réaligner, respirer, et repartir propre, clair et centré.