1 fois par mois

Un yoga pour retrouver de la liberté dans le corps

– améliorer l’amplitude de mouvement
– assouplir et renforcer les articulations
– bouger avec fluidité et contrôle
– libérer les zones raides
– prévenir les douleurs du quotidien

Un cours pour
– mieux bouger
– se sentir plus libre
– gagner en confort au quotidien