Séance Yoga matinale, pour faire un reset, détendre, faire circuler l'énergie, respirer, activer en douceur pour un bien être en profondeur, et attaquer votre journée en étant au meilleur de votre forme.

Un cours dynamique et créatif pour développer la concentration, la confiance en soi, la coordination et la gestion des émotions à travers le yoga, la respiration et des exercices de pleine conscience. Un espace bienveillant où les enfants apprennent à mieux connaître leur corps tout en s'amusant. 🌈🧘‍♀️✨