Pilates Anders - Lesrooster

31 augustus - 6 september 2026

Deze week

Maandag, 31 augustus

09:00

Teresa (ENG/IT/ES)

Intermediate

Puddingfabiek, no 9

Intermediate Wachtlijst

31 augustus 2026 • 09:00 - 09:55

Puddingfabiek, no 9

Teresa (ENG/IT/ES) Ferrari

Beschrijving

Min 2 participants

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:00

Teresa (ENG/IT/ES)

Beginners

Puddingfabiek, 9

Beginners Wachtlijst

31 augustus 2026 • 10:00 - 10:55

Puddingfabiek, 9

Teresa (ENG/IT/ES) Ferrari

Beschrijving

Min 2 participants

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

11:00

Teresa (ENG/IT/ES)

Intermediate

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, 9

Intermediate

31 augustus 2026 • 11:00 - 11:50

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, 9

Teresa (ENG/IT/ES) Ferrari

Beschrijving

Min 2 participants

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Debby (ENG/NL)

Beginners

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, 9

Beginners

31 augustus 2026 • 19:00 - 19:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, 9

Debby (ENG/NL) Debryana

Lees meer

Beschrijving

min 2 participants

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Dinsdag, 1 september

08:00

Amelia (English)

Prived class

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9

Prived class Wachtlijst

1 september 2026 • 08:00 - 08:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9

Amelia (English) Fendell

Lees meer

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

09:00

Teresa

Reformer Strength

Puddingfabiek, Viaductstraat 3a, 9

Reformer Strength

1 september 2026 • 09:00 - 09:55

Puddingfabiek, Viaductstraat 3a, 9

Teresa Ferrari

Lees meer

Beschrijving

min 2 participants
A dynamic, flowing class combining Reformer work with a variety of Pilates apparatus and props. Exercises are linked together with greater fluidity, coordination and challenge, building strength, control and endurance. Best suited to students who are comfortable with the fundamentals.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

17:00

Amelia (English)

Reformer Essentials

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Reformer Essentials

1 september 2026 • 17:00 - 17:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Amelia (English) Fendell

Lees meer

Beschrijving

min 2 participants
Build a strong foundation with the essential principles of Reformer Pilates. This class introduces fundamental movements and techniques at an accessible pace, using props to support alignment, stability and body awareness. Ideal for beginners or anyone wanting to refine the essentials.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

18:00

Amelia (English)

Reformer Strength

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9

Reformer Strength

1 september 2026 • 18:00 - 18:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9

Amelia (English) Fendell

Lees meer

De boekingstermijn is verstreken.

Beschrijving

min 2 part
A dynamic, flowing class combining Reformer work with a variety of Pilates apparatus and props. Exercises are linked together with greater fluidity, coordination and challenge, building strength, control and endurance. Best suited to students who are comfortable with the fundamentals.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Amelia (English)

Jump Board

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Jump Board

1 september 2026 • 19:00 - 19:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Amelia (English) Fendell

Lees meer

De boekingstermijn is verstreken.

Beschrijving

An energetic full-body Reformer class using the Jump Board to add a dynamic and playful challenge to your Pilates practice. Controlled jumping sequences are combined with traditional Reformer exercises to build strength, stamina, coordination and cardiovascular endurance.

Expect a faster-paced class with plenty of movement while maintaining control, alignment and core connection throughout. Previous Reformer experience is recommended.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Woensdag, 2 september

09:00

Amelia (English)

Reformer intro

Puddingfabiek, Viaductstraat 3a, 9

Reformer intro

2 september 2026 • 09:00 - 09:55

Puddingfabiek, Viaductstraat 3a, 9

Amelia (English) Fendell

Lees meer

3 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

intro class to get to know us and you! welkom

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:00

Amelia (English)

Reformer Strength + Chair

Puddingfabriek, 9

Reformer Strength + Chair Wachtlijst

2 september 2026 • 10:00 - 10:55

Puddingfabriek, 9

Amelia (English) Fendell

Lees meer

Geen plaatsen beschikbaar

Beschrijving

min 2 deelnemers
A dynamic, flowing class combining Reformer work with a variety of Pilates apparatus and props. Exercises are linked together with greater fluidity, coordination and challenge, building strength, control and endurance. Best suited to students who are comfortable with the fundamentals.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Donderdag, 3 september

08:00

Amelia (English)

Reformer Essentials

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Reformer Essentials

3 september 2026 • 08:00 - 08:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Amelia (English) Fendell

Lees meer

2 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Build a strong foundation with the essential principles of Reformer Pilates. This class introduces fundamental movements and techniques at an accessible pace, using props to support alignment, stability and body awareness. Ideal for beginners or anyone wanting to refine the essentials.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

09:00

Amelia (English)

Jump Board

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, 9

Jump Board

3 september 2026 • 09:00 - 09:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, 9

Amelia (English) Fendell

Lees meer

2 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Min 2 deelnemers
Using the jump board, exercises combine rhythm, coordination and controlled movement while maintaining core connection and alignment. A full-body workout that builds strength, stamina and cardiovascular endurance while keeping Pilates principles at its core.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

18:00

Teresa

Reformer Strength

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9

Reformer Strength

3 september 2026 • 18:00 - 18:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9

Teresa Ferrari

Lees meer

1 plaats beschikbaar

Beschrijving

Min 2 participants
A dynamic, flowing class combining Reformer work with a variety of Pilates apparatus and props. Exercises are linked together with greater fluidity, coordination and challenge, building strength, control and endurance. Best suited to students who are comfortable with the fundamentals.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Teresa

Reformer Essentials

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Reformer Essentials

3 september 2026 • 19:00 - 19:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Teresa Ferrari

Lees meer

3 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Min 2 participants
Build a strong foundation with the essential principles of Reformer Pilates. This class introduces fundamental movements and techniques at an accessible pace, using props to support alignment, stability and body awareness. Ideal for beginners or anyone wanting to refine the essentials.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Vrijdag, 4 september

09:00

Debby (ENG/NL)

Reformer Strength

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, 9

Reformer Strength

4 september 2026 • 09:00 - 09:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, 9

Debby (ENG/NL) Debryana

Lees meer

2 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

18:00

Debby (ENG/NL)

Reformer Essentials

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Reformer Essentials

4 september 2026 • 18:00 - 18:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Debby (ENG/NL) Debryana

Lees meer

4 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zaterdag, 5 september

10:00

Amelia (English)

Reformer intro

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 0

Reformer intro

5 september 2026 • 10:00 - 10:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 0

Amelia (English) Fendell

Lees meer

4 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

min 2 deelnemers

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

11:00

Amelia (English)

Chair + Reformer

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Chair + Reformer

5 september 2026 • 11:00 - 11:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Amelia (English) Fendell

Lees meer

2 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Min 2 deeelnemers
A varied full-body workout combining the Reformer with the Pilates Chair. Moving between the two apparatus creates new challenges for strength, stability, balance and coordination while bringing variety and energy to your practice. Previous Reformer experience is recommended.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

12:00

Amelia (English)

Vertical Frame Strength & Control

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Vertical Frame Strength & Control

5 september 2026 • 12:00 - 12:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Amelia (English) Fendell

Lees meer

3 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

A full-body Pilates class using the Vertical Frame to add variety and challenge to your Reformer practice. Working with springs, straps and the frame allows for a wide range of exercises in different positions, helping to develop strength, stability, mobility and body awareness. Expect controlled movements with a strong focus on alignment, core connection and technique. Previous Reformer experience is recommended.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zondag, 6 september

11:00

Teresa

Stretch + Mindful Movement

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Stretch + Mindful Movement

6 september 2026 • 11:00 - 11:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Teresa Ferrari

Lees meer

5 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

A slower-paced class focused on mobility, stretching and mindful movement. With attention to breath, core connection and body awareness, movements are performed with intention and control. Ideal for releasing tension, improving mobility and creating a deeper connection between breath and movement.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

12:00

Teresa

Reformer Essentials

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Reformer Essentials

6 september 2026 • 12:00 - 12:55

Puddingfabriek, Viaductstraat 3a, Unit 9, 9

Teresa Ferrari

Lees meer

4 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

31 augustus - 6 september 2026

Deze week