PILATES QUATUOR REFORMER formation ( institut Mickael king)
Martes, 12 marzo • 13:00 - 14:00
salle du haut
ALISON P
Fille de Carol et maman de 3 enfants, j'ai toujours été soucieuse du bien-être global de la personne. A l'écoute de moi, ma pratique sportive est intuitive, selon mes besoins du moment : footing, surf, yoga... D'abord certifiée instructrice Pilates en 2015, j'ai ensuite orienté ma voix vers le soin à la personne. Bioénergéticienne depuis 2017, Reiki et facilitatrice Access Barres ® ensuite, j'aime vous accompagner vers un mieux être complet. Ceci passe par l'écoute du corps en général : lors de la pratique sportive (pilates, yoga...) et par les soins que je vous propose : séances de bioénergie, access Barres® et Reiki.
Descripción
Pilates sur machine
Le reformer est un allié pour les étirements et le renforcement .
Le travail se fait en profondeur et en puissance