Sunshine Pilates

19 Juli 2026 • 13:00 - 13:50
Marktstr. 35, 46045 Oberhausen, 4. OG
Lena Kalwak

Beschreibung

**Sunshine Pilates** steht für ganzheitliches Training in einer entspannten und herzlichen Atmosphäre. Mit gezielten Pilates-Übungen fördern wir Kraft, Beweglichkeit, Balance und Körperbewusstsein.

Wichtige Hinweise:
-Bitte sei 10 Minuten vor Kursbeginn da, um dich in Ruhe vorzubereiten.
-Denk daran Grip-Socken mitzubringen, ohne ist eine Kursteilnahme nicht möglich.
-Handtuch und Wasser nicht vergessen.