WICHTIGE INFO:
Die Mindestteilnehmeranzahl von 4 PERSONEN muss erreicht und das Wetter angenehm und vor allem TROCKEN sein !!!

Dieses ist ein Outdoor Yoga Kurs!

Bitte kaufe dir das Ticket:
-"Schnupperstunde Einzelperson - 75min - abends für 11€"
oder
- "Hatha Yoga OUTDOOR - Einzelticket 75min. für 13€"
oder
"5 x 75min Hatha Yoga - abends zum Vorteilspreis von 60€"
für die Teilnahme .

Dieser Kurs richtet sich an Yoga Neulinge oder erfahrende Yogi(ni)s, die eine klassische Hatha Yoga Praxis wünschen.

Kursbeschreibung:
Im Hatha Yoga wird der eigene Körper als Tempel für die Seele bezeichnet. Hatha gehört zu den ältesten und bekanntesten Yoga-Stilen.
Der Hatha Yoga stellt Asanas (Bewegung) und Pranayama (Atem) in den Vordergrund – aber auch Meditation / Tiefenentspannung (Yoga Nidra) spielen eine wichtige Rolle. Es werden klassische Yoga-Übungen wie der „Herabschauende Hund“ oder auch Abfolgen wie der „Sonnen- oder Mondgruß“ geübt.
Eine präzise, anatomisch korrekte Ausrichtung ist hier von großer Bedeutung. Daher eignet sich dieser Stil auch gut für Anfänger. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und setzt sich aus "Ha" (Sonne, Kraft) und "tha" (Mond, Stille) zusammen – beim Hatha Yoga wird der Ausgleich der Polaritäten (Gegensätze) und somit die Stärkung körperlicher und mentaler Balance angestrebt.

ACHTUNG: Die Bezahlung per PayPal bitte NICHT über dieses System ausführen, ansonsten werden Gebühren fällig. Bitte gesondert an sveaschroeder@hotmail.com schicken. DANKESCHÖN!

Dieses Zeitfenster ist für persönliche Online-Yoga-Stunden reserviert.
Für 1 Person oder eine geschlossene Gruppe.

Das gewünschte Programm, Vorliegen, Themen, Schwerpunkte der ggf. körperliche Herausforderungen werden in einer vorherigen Absprache geklärt. Ich freue mich auf dich / euch!

Dieses Zeitfenster ist für persönliche Online-Yoga-Stunden reserviert.
Für 1 Person oder eine geschlossene Gruppe.

Das gewünschte Programm, Vorliegen, Themen, Schwerpunkte der ggf. körperliche Herausforderungen werden in einer vorherigen Absprache geklärt. Ich freue mich auf dich / euch!