Strong Flow ***ONLINE***
26 juli 2022 •
20:00 - 21:00
Kevin Haesen
Kevin Haesen is een expert op het gebied van persoonlijke ontwikkeling met een specialisatie in het omgaan met stress en het ontdekken en vervullen van je levensdroom.
Hij combineert elementen uit yoga, ademhalingswerk en biohacking om zijn klanten tot werkelijk voelbare resultaten te gidsen.
Na twintig jaar onderzoek zette hij in 2013 zijn eerste stapjes om zijn kennis te delen met de wereld. Tien jaar later is het project dat hij samen met zijn partner Noémi Schoefs heeft opgestart uitgegroeid tot één van de meest toonaangevende yogastudios van Europa; Plooy Yogastudio!
Daarnaast geeft hij lezingen aan een internationaal publiek van grote bedrijven, universiteiten en events over hoe het controleren van je zenuwstelsel je kan helpen en hoe je dat dan praktisch aanpakt.
Hij heeft lesgegeven in het populaire tv-programma "blind getrouwd" en was één van de hoofdrolspelers in de docureeks "personal trainers".
Kevin specialiseert zich steeds meer in het werken met mannen naar een meer geintergreerde versie van mannelijkheid die past bij de noden van de huidige maatschappij.
Beschrijving
***Dit is een online les - je volgt deze in real time via zoom!***
TERUG VAN WEG GEWEEST!
Strong Flow is jouw wekelijkse challenge!
Je gaat in deze flow op een aandachtige manier aan je kracht werken. Je traint zo niet alleen je lichaam, maar maakt ook je zenuwstelsel weerbaarder voor stress! Je adem onder controle houden tijdens een inspanning is namelijk dé manier om je weerbaarheid voor stress in ongecontroleerde situaties ook te vergroten!
Zijn het alleen maar rollende spieren in deze les? Zeker niet, Kevin is dé master in ademhaling en meditatie, dus ook je mind zal helemaal opgeschoond én opgeladen zijn na deze sessie.
PS: Be prepared to sweat!
TERUG VAN WEG GEWEEST!
Strong Flow is jouw wekelijkse challenge!
Je gaat in deze flow op een aandachtige manier aan je kracht werken. Je traint zo niet alleen je lichaam, maar maakt ook je zenuwstelsel weerbaarder voor stress! Je adem onder controle houden tijdens een inspanning is namelijk dé manier om je weerbaarheid voor stress in ongecontroleerde situaties ook te vergroten!
Zijn het alleen maar rollende spieren in deze les? Zeker niet, Kevin is dé master in ademhaling en meditatie, dus ook je mind zal helemaal opgeschoond én opgeladen zijn na deze sessie.
PS: Be prepared to sweat!