In onze Glute Focused Class ligt de nadruk op het versterken en vormen van de bilspieren. Met gerichte oefeningen op de reformer werken we aan kracht, stabiliteit en controle, terwijl ook je benen en core worden meegenomen. De les is uitdagend maar toegankelijk, met opties voor verschillende niveaus. Perfect als je doelgericht wilt trainen en houdt van een energieke workout in een fijne, motiverende sfeer.