NEW MOON CLASS
15 juni 2026 •
19:15 - 20:15
Dorien van Delft
Dorien is een van onze nieuwe docenten bij PoYoMi. Wat haar extra bijzonder maakt, is dat zij haar opleiding heeft gevolgd aan de PoYoMi Academie. Daardoor sluit haar manier van lesgeven naadloos aan bij de visie, warmte en kwaliteit die je van PoYoMi gewend bent. Dat voel je en merk je vanaf het moment dat je haar les binnenstapt.
Met haar rustige aanwezigheid en oprechte aandacht creëert Dorien een veilige en ontspannen sfeer waarin iedereen zich welkom voelt. Ze geeft lessen in Kundalini Yoga, Yin Yoga en Easy Vinyasa Flow. Of je nu op zoek bent naar meer energie, verdieping, ontspanning of een zachte flow, Dorien begeleidt je met aandacht en deskundigheid op jouw yogapad.
We zijn ontzettend blij haar te mogen verwelkomen in ons docententeam en kijken ernaar uit om haar passie voor yoga met jullie te delen.
Beschrijving
🌑 New Moon in Tweelingen – Yin Yang Yoga
Tijdens deze bijzondere Yin Yang Yogales verbinden we ons met de energie van de Nieuwe Maan in Tweelingen. De nieuwe maan staat symbool voor een nieuw begin, intenties zetten en ruimte creëren voor datgene wat mag groeien in je leven.
Tweelingen is het teken van communicatie, nieuwsgierigheid, leren, verbinding en zelfexpressie. Deze energie nodigt je uit om stil te staan bij de manier waarop je denkt, spreekt en contact maakt met jezelf en de wereld om je heen. Welke verhalen vertel je jezelf? Welke nieuwe mogelijkheden dienen zich aan? En waar mag je meer openstaan voor groei en verandering?
In deze les combineren we de dynamische energie van Yang Yoga met de verstillende kracht van Yin Yoga. We starten met een zachte, vloeiende Yang-sequence om energie in beweging te brengen, spanning los te laten en ruimte te creëren in lichaam en geest. Vervolgens vertragen we in langere Yin-houdingen, zodat je dieper kunt zakken in ontspanning, reflectie en bewustzijn.
Tijdens de les is er ruimte voor ademhaling, intentie zetten en een moment van innerlijke bezinning passend bij de energie van de Nieuwe Maan.
✨ Verwacht:
Een combinatie van zachte flow en diepe ontspanning
Uitleg over de energie van de Nieuwe Maan in Tweelingen
Ademhaling en mindfulness
Ruimte om intenties te zetten voor de komende maancyclus
Een moment van rust, verbinding en reflectie
Deze les is geschikt voor alle niveaus.
Tijdens deze bijzondere Yin Yang Yogales verbinden we ons met de energie van de Nieuwe Maan in Tweelingen. De nieuwe maan staat symbool voor een nieuw begin, intenties zetten en ruimte creëren voor datgene wat mag groeien in je leven.
Tweelingen is het teken van communicatie, nieuwsgierigheid, leren, verbinding en zelfexpressie. Deze energie nodigt je uit om stil te staan bij de manier waarop je denkt, spreekt en contact maakt met jezelf en de wereld om je heen. Welke verhalen vertel je jezelf? Welke nieuwe mogelijkheden dienen zich aan? En waar mag je meer openstaan voor groei en verandering?
In deze les combineren we de dynamische energie van Yang Yoga met de verstillende kracht van Yin Yoga. We starten met een zachte, vloeiende Yang-sequence om energie in beweging te brengen, spanning los te laten en ruimte te creëren in lichaam en geest. Vervolgens vertragen we in langere Yin-houdingen, zodat je dieper kunt zakken in ontspanning, reflectie en bewustzijn.
Tijdens de les is er ruimte voor ademhaling, intentie zetten en een moment van innerlijke bezinning passend bij de energie van de Nieuwe Maan.
✨ Verwacht:
Een combinatie van zachte flow en diepe ontspanning
Uitleg over de energie van de Nieuwe Maan in Tweelingen
Ademhaling en mindfulness
Ruimte om intenties te zetten voor de komende maancyclus
Een moment van rust, verbinding en reflectie
Deze les is geschikt voor alle niveaus.