Maandag, 20 april
07:30
Tanja
ONLINE BARRE & PILATES WORKOUT BY TANJA
ONLINE BARRE & PILATES WORKOUT BY TANJA
20 april 2020 •
07:30 - 08:00
Tanja Klijn
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE BARRE & PILATES WORKOUT
Time: Apr 20, 2020 07:30 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/95523076736?pwd=MWg5djQ3NTl4S0tlc21wV1BHUmxwdz09
Meeting ID: 955 2307 6736
Password: 865728
One tap mobile
+16465588656,,95523076736#,,#,865728# US (New York)
+16699009128,,95523076736#,,#,865728# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 955 2307 6736
Password: 865728
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Online pilates / barre
Link, nr en id voor de online les volgen.
Een combinatie van Pilates/Ballet, de workout die jou lichaam op alle fronten laat werken. Je zult calorieën verbanden, je lichaam wordt sterker en strakker, en je kunt tegelijkertijd je energie een boost geven. De dynamische mix van Pilates en Ballet maakt dat je herboren de nieuwe week begint. Een heerlijke workout anno 2019, voel wat deze geweldige combi voor je kan doen. De Ballet oefeningen worden aan de Barre gedaan!
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Topic: ONLINE BARRE & PILATES WORKOUT
Time: Apr 20, 2020 07:30 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/95523076736?pwd=MWg5djQ3NTl4S0tlc21wV1BHUmxwdz09
Meeting ID: 955 2307 6736
Password: 865728
One tap mobile
+16465588656,,95523076736#,,#,865728# US (New York)
+16699009128,,95523076736#,,#,865728# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 955 2307 6736
Password: 865728
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Online pilates / barre
Link, nr en id voor de online les volgen.
Een combinatie van Pilates/Ballet, de workout die jou lichaam op alle fronten laat werken. Je zult calorieën verbanden, je lichaam wordt sterker en strakker, en je kunt tegelijkertijd je energie een boost geven. De dynamische mix van Pilates en Ballet maakt dat je herboren de nieuwe week begint. Een heerlijke workout anno 2019, voel wat deze geweldige combi voor je kan doen. De Ballet oefeningen worden aan de Barre gedaan!
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Deel link
Voeg toe aan kalender
10:30
Tanja
ONLINE YIN YOGA BY TANJA
ONLINE YIN YOGA BY TANJA
20 april 2020 •
10:30 - 11:15
Tanja Klijn
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE YIN YOGA BY TANJA
Time: Apr 20, 2020 10:30 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/95658876392?pwd=Nm9BMVk5ZGt6TFpKR1dYVzJHRm90dz09
Meeting ID: 956 5887 6392
Password: 053484
One tap mobile
+16465588656,,95658876392#,,#,053484# US (New York)
+16699009128,,95658876392#,,#,053484# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 956 5887 6392
Password: 053484
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Topic: ONLINE YIN YOGA BY TANJA
Time: Apr 20, 2020 10:30 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/95658876392?pwd=Nm9BMVk5ZGt6TFpKR1dYVzJHRm90dz09
Meeting ID: 956 5887 6392
Password: 053484
One tap mobile
+16465588656,,95658876392#,,#,053484# US (New York)
+16699009128,,95658876392#,,#,053484# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 956 5887 6392
Password: 053484
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:30
Leonie
ONLINE KINDERYOGA BY FEMKE
ONLINE KINDERYOGA BY FEMKE
20 april 2020 •
11:30 - 12:00
Leonie Van der Linden
Beschrijving
ONLINE KINDERYOGA BY FEMKE
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE KINDERYOGA BY FEMKE
Time: Apr 20, 2020 11:30 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/98526548559?pwd=WnFKZERLdkxTcllEcGJzbk16bFVNUT09
Meeting ID: 985 2654 8559
Password: 474025
One tap mobile
+13462487799,,98526548559#,,#,474025# US (Houston)
+16465588656,,98526548559#,,#,474025# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 985 2654 8559
Password: 474025
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE KINDERYOGA BY FEMKE
Time: Apr 20, 2020 11:30 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/98526548559?pwd=WnFKZERLdkxTcllEcGJzbk16bFVNUT09
Meeting ID: 985 2654 8559
Password: 474025
One tap mobile
+13462487799,,98526548559#,,#,474025# US (Houston)
+16465588656,,98526548559#,,#,474025# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 985 2654 8559
Password: 474025
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
13:30
Leonie
ONLINE MINDFULNESS
ONLINE MINDFULNESS
20 april 2020 •
13:30 - 13:45
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE MINDFULNESS SESSIE
Time: Apr 20, 2020 01:30 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/91139566465?pwd=aGNWVHF4NVlYVnI5YTVXeFZocmRCQT09
Meeting ID: 911 3956 6465
Password: 896051
One tap mobile
+16699009128,,91139566465#,,#,896051# US (San Jose)
+12532158782,,91139566465#,,#,896051# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 911 3956 6465
Password: 896051
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Topic: ONLINE MINDFULNESS SESSIE
Time: Apr 20, 2020 01:30 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/91139566465?pwd=aGNWVHF4NVlYVnI5YTVXeFZocmRCQT09
Meeting ID: 911 3956 6465
Password: 896051
One tap mobile
+16699009128,,91139566465#,,#,896051# US (San Jose)
+12532158782,,91139566465#,,#,896051# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 911 3956 6465
Password: 896051
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:00
Marleen
ONLINE YIN & YANG YOGA BY MARLEEN
ONLINE YIN & YANG YOGA BY MARLEEN
20 april 2020 •
18:00 - 18:45
Marleen van Uden
Marleen is een yogi die haar lessen verrijkt met diepgang en bewustzijn. Ze nodigt je uit om niet alleen fysiek te bewegen, maar ook naar binnen te keren en verbinding te maken met jezelf. Met aandacht, rust en intentie creëert ze een veilige ruimte waarin persoonlijke groei en ontspanning centraal staan.
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE YIN & YANG YOGA BY MARLEEN
Time: Apr 20, 2020 06:00 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/94450082585?pwd=Y3Z0TzBzTE85elMrMVFUdk04UFBPdz09
Meeting ID: 944 5008 2585
Password: 452703
One tap mobile
+13017158592,,94450082585#,,#,452703# US
+13126266799,,94450082585#,,#,452703# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
Meeting ID: 944 5008 2585
Password: 452703
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Een heerlijke Hot les met de flow van easy vinyasa yoga en de rust van yin yoga. Ook geef ik je een 'touch' van kundalini yoga mee in deze les. Deze les gaat door vanaf 5 deelnemers!
Je krijgt voor 16 uur in de middag te horen of de les door gaat of niet.
Topic: ONLINE YIN & YANG YOGA BY MARLEEN
Time: Apr 20, 2020 06:00 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/94450082585?pwd=Y3Z0TzBzTE85elMrMVFUdk04UFBPdz09
Meeting ID: 944 5008 2585
Password: 452703
One tap mobile
+13017158592,,94450082585#,,#,452703# US
+13126266799,,94450082585#,,#,452703# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
Meeting ID: 944 5008 2585
Password: 452703
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Een heerlijke Hot les met de flow van easy vinyasa yoga en de rust van yin yoga. Ook geef ik je een 'touch' van kundalini yoga mee in deze les. Deze les gaat door vanaf 5 deelnemers!
Je krijgt voor 16 uur in de middag te horen of de les door gaat of niet.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Marleen
ONLINE EASY VINYASA FLOW BY MARLEEN
ONLINE EASY VINYASA FLOW BY MARLEEN
20 april 2020 •
19:00 - 19:45
Marleen van Uden
Marleen is een yogi die haar lessen verrijkt met diepgang en bewustzijn. Ze nodigt je uit om niet alleen fysiek te bewegen, maar ook naar binnen te keren en verbinding te maken met jezelf. Met aandacht, rust en intentie creëert ze een veilige ruimte waarin persoonlijke groei en ontspanning centraal staan.
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE EASY VINYASA FLOW YOGA BY MARLEEN
Time: Apr 20, 2020 07:00 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/97502923780?pwd=MW5JL09xVE5UclpYY0RHQURkTjhLZz09
Meeting ID: 975 0292 3780
Password: 125255
One tap mobile
+13126266799,,97502923780#,,#,125255# US (Chicago)
+13462487799,,97502923780#,,#,125255# US (Houston)
Dial by your location
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
Meeting ID: 975 0292 3780
Password: 125255
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Een dynamische yogavorm waarbij je rustig op de flow van je adem en met veel aandacht de yogahoudingen uitvoert. Bij easy vinyasa yoga is er geen tijd en ruimte voor allerlei gedachten die door je hoofd razen, er is alleen tijd voor jezelf. Door de houdingen kun je spanningen in het lichaam verminderen en deze tegelijk sterker en soepeler laten worden. Door yoga ga je merken hoe je je voelt en hoe je lichaam reageert op de diverse houdingen. Met easy vinyasa yoga breng je op een verantwoorde manier lichaam en geest met elkaar in contact. Aan het einde van de les is er altijd een heerlijke eindontspanning.
Easy yoga wordt gegeven in een flow en op een lage intensiteit waardoor easy yoga zeer toegankelijk is, ook voor beginners. De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Topic: ONLINE EASY VINYASA FLOW YOGA BY MARLEEN
Time: Apr 20, 2020 07:00 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/97502923780?pwd=MW5JL09xVE5UclpYY0RHQURkTjhLZz09
Meeting ID: 975 0292 3780
Password: 125255
One tap mobile
+13126266799,,97502923780#,,#,125255# US (Chicago)
+13462487799,,97502923780#,,#,125255# US (Houston)
Dial by your location
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
Meeting ID: 975 0292 3780
Password: 125255
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Een dynamische yogavorm waarbij je rustig op de flow van je adem en met veel aandacht de yogahoudingen uitvoert. Bij easy vinyasa yoga is er geen tijd en ruimte voor allerlei gedachten die door je hoofd razen, er is alleen tijd voor jezelf. Door de houdingen kun je spanningen in het lichaam verminderen en deze tegelijk sterker en soepeler laten worden. Door yoga ga je merken hoe je je voelt en hoe je lichaam reageert op de diverse houdingen. Met easy vinyasa yoga breng je op een verantwoorde manier lichaam en geest met elkaar in contact. Aan het einde van de les is er altijd een heerlijke eindontspanning.
Easy yoga wordt gegeven in een flow en op een lage intensiteit waardoor easy yoga zeer toegankelijk is, ook voor beginners. De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Astrid
ONLINE POWER YOGA BY ASTRID
ONLINE POWER YOGA BY ASTRID
20 april 2020 •
20:00 - 20:45
Astrid Janssen
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE POWER YOGA BY ASTRID
Time: Apr 20, 2020 08:00 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/98835849218?pwd=OUpxUWM3aWRGRjlaZVV5WGxQZ1RvUT09
Meeting ID: 988 3584 9218
Password: 252624
One tap mobile
+16465588656,,98835849218#,,#,252624# US (New York)
+16699009128,,98835849218#,,#,252624# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 988 3584 9218
Password: 252624
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Topic: ONLINE POWER YOGA BY ASTRID
Time: Apr 20, 2020 08:00 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/98835849218?pwd=OUpxUWM3aWRGRjlaZVV5WGxQZ1RvUT09
Meeting ID: 988 3584 9218
Password: 252624
One tap mobile
+16465588656,,98835849218#,,#,252624# US (New York)
+16699009128,,98835849218#,,#,252624# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 988 3584 9218
Password: 252624
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Dinsdag, 21 april
07:30
Tanja
ONLINE PILATES BY TANJA
ONLINE PILATES BY TANJA
21 april 2020 •
07:30 - 08:15
Tanja Klijn
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online pilates by Tanja
Time: Apr 21, 2020 07:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/96399352709?pwd=SXJBbENqUmNZN0lHWnFtWXhjWS9mUT09
Meeting ID: 963 9935 2709
Password: 000155
One tap mobile
+13017158592,,96399352709#,,#,000155# US
+13126266799,,96399352709#,,#,000155# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
Meeting ID: 963 9935 2709
Password: 000155
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Topic: Online pilates by Tanja
Time: Apr 21, 2020 07:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/96399352709?pwd=SXJBbENqUmNZN0lHWnFtWXhjWS9mUT09
Meeting ID: 963 9935 2709
Password: 000155
One tap mobile
+13017158592,,96399352709#,,#,000155# US
+13126266799,,96399352709#,,#,000155# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
Meeting ID: 963 9935 2709
Password: 000155
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:30
Tanja
ONLINE YIN & YANG yoga by Tanja
ONLINE YIN & YANG yoga by Tanja
21 april 2020 •
10:30 - 11:15
Tanja Klijn
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online Yin Yang Yoga
Time: Apr 21, 2020 10:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/99147589735?pwd=UUNNb2ZwNG9nYjA3MjR0WXVvUWEwZz09
Meeting ID: 991 4758 9735
Password: 020323
One tap mobile
+16699009128,,99147589735#,,#,020323# US (San Jose)
+12532158782,,99147589735#,,#,020323# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 991 4758 9735
Password: 020323
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Topic: Online Yin Yang Yoga
Time: Apr 21, 2020 10:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/99147589735?pwd=UUNNb2ZwNG9nYjA3MjR0WXVvUWEwZz09
Meeting ID: 991 4758 9735
Password: 020323
One tap mobile
+16699009128,,99147589735#,,#,020323# US (San Jose)
+12532158782,,99147589735#,,#,020323# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 991 4758 9735
Password: 020323
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
13:30
Leonie
ONLINE MINDFULNESS
ONLINE MINDFULNESS
21 april 2020 •
13:30 - 13:45
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online mindfulness by Leonie
Time: Apr 21, 2020 01:30 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/95339190206?pwd=NHlJZkVnTktzVU1aTnhrU2REM09BUT09
Meeting ID: 953 3919 0206
Password: 009289
One tap mobile
+16465588656,,95339190206#,,#,009289# US (New York)
+16699009128,,95339190206#,,#,009289# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 953 3919 0206
Password: 009289
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Topic: Online mindfulness by Leonie
Time: Apr 21, 2020 01:30 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/95339190206?pwd=NHlJZkVnTktzVU1aTnhrU2REM09BUT09
Meeting ID: 953 3919 0206
Password: 009289
One tap mobile
+16465588656,,95339190206#,,#,009289# US (New York)
+16699009128,,95339190206#,,#,009289# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 953 3919 0206
Password: 009289
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:00
Leonie
ONLINE KUNDALINI/NABHI KRIYA FOR CONFIDENCE, POWER, COURAGE
ONLINE KUNDALINI/NABHI KRIYA FOR CONFIDENCE, POWER, COURAGE
21 april 2020 •
18:00 - 18:45
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online Kundalini coaching by Leonie
Time: Apr 21, 2020 06:00 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/95654178049?pwd=OHBWMm02U2NXM3lkSHFHZDVmazBHdz09
Meeting ID: 956 5417 8049
Password: 027200
One tap mobile
+16699009128,,95654178049#,,#,027200# US (San Jose)
+12532158782,,95654178049#,,#,027200# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 956 5417 8049
Password: 027200
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Topic: Online Kundalini coaching by Leonie
Time: Apr 21, 2020 06:00 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/95654178049?pwd=OHBWMm02U2NXM3lkSHFHZDVmazBHdz09
Meeting ID: 956 5417 8049
Password: 027200
One tap mobile
+16699009128,,95654178049#,,#,027200# US (San Jose)
+12532158782,,95654178049#,,#,027200# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 956 5417 8049
Password: 027200
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Leonie
IN DE OMSCHRIJVING DE LINK NAAR EEN OPGENOME BARRE LES Geannuleerd
IN DE OMSCHRIJVING DE LINK NAAR EEN OPGENOME BARRE LES Geannuleerd
21 april 2020 •
19:00 - 19:45
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Topic: ONLINE PILOXING BARRE
Date: Apr 14, 2020 06:52 PM Amsterdam
Meeting Recording:
https://zoom.us/rec/share/ys11Ne7y8ERLE6PIyU75S_44PKTMX6a81SVP-vALn07LYE2rzTUBeuv5EvOnjRqr
Access Password: R0.#4&78
Date: Apr 14, 2020 06:52 PM Amsterdam
Meeting Recording:
https://zoom.us/rec/share/ys11Ne7y8ERLE6PIyU75S_44PKTMX6a81SVP-vALn07LYE2rzTUBeuv5EvOnjRqr
Access Password: R0.#4&78
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Tanja
ONLINE POWER YOGA BY TANJA / OOK VOOR MINDER GEVORDERDEN
ONLINE POWER YOGA BY TANJA / OOK VOOR MINDER GEVORDERDEN
21 april 2020 •
20:00 - 20:45
Tanja Klijn
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online Power yoga voor alle niveau's
Time: Apr 21, 2020 08:00 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/94830993528?pwd=OFNBZjdRc29EazVpeU9HR3hPZFNWUT09
Meeting ID: 948 3099 3528
Password: 017415
One tap mobile
+12532158782,,94830993528#,,#,017415# US
+13017158592,,94830993528#,,#,017415# US
Dial by your location
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 948 3099 3528
Password: 017415
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Het kenmerk van Ashtanga Vinyasa yoga is de vaststaande serie van opeenvolgende oefeningen die vloeiend in elkaar overlopen. Je voert de asana’s uit in een flow en doet dit zonder pauzes. Houdingen worden bij deze yogastijl verbonden door een ‘vinyasa’. Een energieke en uitdagende yogavorm met beweging op een redelijk hoog tempo waarbij je zult gaan zweten en je lichaam werkt aan een goede doorbloeding. Door goede beheersing van je adem komen lichaam en geest tot rust tijdens Ashtanga Vinyasa yoga. De les start met een openingsmantra en wordt afgesloten in savasana (ontspanning).
Enige fysieke gesteldheid is gewenst. Doordat elke les dezelfde houdingen worden herhaald is de les wel toegankelijk voor yogi’s zonder ervaring. De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Topic: Online Power yoga voor alle niveau's
Time: Apr 21, 2020 08:00 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/94830993528?pwd=OFNBZjdRc29EazVpeU9HR3hPZFNWUT09
Meeting ID: 948 3099 3528
Password: 017415
One tap mobile
+12532158782,,94830993528#,,#,017415# US
+13017158592,,94830993528#,,#,017415# US
Dial by your location
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 948 3099 3528
Password: 017415
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Het kenmerk van Ashtanga Vinyasa yoga is de vaststaande serie van opeenvolgende oefeningen die vloeiend in elkaar overlopen. Je voert de asana’s uit in een flow en doet dit zonder pauzes. Houdingen worden bij deze yogastijl verbonden door een ‘vinyasa’. Een energieke en uitdagende yogavorm met beweging op een redelijk hoog tempo waarbij je zult gaan zweten en je lichaam werkt aan een goede doorbloeding. Door goede beheersing van je adem komen lichaam en geest tot rust tijdens Ashtanga Vinyasa yoga. De les start met een openingsmantra en wordt afgesloten in savasana (ontspanning).
Enige fysieke gesteldheid is gewenst. Doordat elke les dezelfde houdingen worden herhaald is de les wel toegankelijk voor yogi’s zonder ervaring. De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Woensdag, 22 april
07:30
Leonie
ONLINE PILATES BY LEONIE
ONLINE PILATES BY LEONIE
22 april 2020 •
07:30 - 08:15
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online pilates by Leonie
Time: Apr 22, 2020 07:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/91519085472?pwd=WEFqVE1idjNEVDljT2VQa1JibzdwUT09
Meeting ID: 915 1908 5472
Password: 016084
One tap mobile
+12532158782,,91519085472#,,#,016084# US
+13017158592,,91519085472#,,#,016084# US
Dial by your location
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 915 1908 5472
Password: 016084
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door HOT pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Topic: Online pilates by Leonie
Time: Apr 22, 2020 07:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/91519085472?pwd=WEFqVE1idjNEVDljT2VQa1JibzdwUT09
Meeting ID: 915 1908 5472
Password: 016084
One tap mobile
+12532158782,,91519085472#,,#,016084# US
+13017158592,,91519085472#,,#,016084# US
Dial by your location
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 915 1908 5472
Password: 016084
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door HOT pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:30
Leonie
ONLINE YIN YOGA BY LEONIE
ONLINE YIN YOGA BY LEONIE
22 april 2020 •
10:30 - 11:15
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online yin yoga by Leonie
Time: Apr 22, 2020 10:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/93604428212?pwd=SlJlUm5GQnA5TEJkTHR3OWI4ei9KZz09
Meeting ID: 936 0442 8212
Password: 009715
One tap mobile
+16465588656,,93604428212#,,#,009715# US (New York)
+16699009128,,93604428212#,,#,009715# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 936 0442 8212
Password: 009715
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Yin yoga is een zachte en ontspannende yogavorm waarin ontspanning, jezelf overgeven en loslaten centraal staan. Op deze manier kun je tot rust komen in je drukke en stressvolle leven. Vanwege het rustige karakter kun je je lijf volledig overgeven aan de houdingen. Heel intensief bewegen is niet nodig bij Yin yoga en je houdt asana’s langer aan (3 tot 5 minuten) waarbij je ondersteund wordt door blokken en kussens. Yin yoga geeft je de tijd om met aandacht je lijf en de rust te ervaren zodat je tijdens deze lessen lichaam en geest weer kunt opladen. In plaats van je spieren aan te spannen, laat je bij Yin yoga juist los. De houdingen richten zich op het soepel maken en versterken van gewrichten en bindweefsel. Ook dieperliggende spieren worden opgerekt. Wanneer spieren flexibel zijn, zul je je snel fitter voelen en soepeler bewegen. Door Yin yoga zit je letterlijk en figuurlijk lekkerder in je vel. Daarnaast voorkomt deze yogastijl blessures aan je gewrichten en wordt de doorbloeding verbeterd. Je hele lichaam gaat soepeler aanvoelen. Yin yoga haalt de spanning uit een diepere laag van je lichaam en helpt je om nog beter los te laten.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Topic: Online yin yoga by Leonie
Time: Apr 22, 2020 10:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/93604428212?pwd=SlJlUm5GQnA5TEJkTHR3OWI4ei9KZz09
Meeting ID: 936 0442 8212
Password: 009715
One tap mobile
+16465588656,,93604428212#,,#,009715# US (New York)
+16699009128,,93604428212#,,#,009715# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 936 0442 8212
Password: 009715
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Yin yoga is een zachte en ontspannende yogavorm waarin ontspanning, jezelf overgeven en loslaten centraal staan. Op deze manier kun je tot rust komen in je drukke en stressvolle leven. Vanwege het rustige karakter kun je je lijf volledig overgeven aan de houdingen. Heel intensief bewegen is niet nodig bij Yin yoga en je houdt asana’s langer aan (3 tot 5 minuten) waarbij je ondersteund wordt door blokken en kussens. Yin yoga geeft je de tijd om met aandacht je lijf en de rust te ervaren zodat je tijdens deze lessen lichaam en geest weer kunt opladen. In plaats van je spieren aan te spannen, laat je bij Yin yoga juist los. De houdingen richten zich op het soepel maken en versterken van gewrichten en bindweefsel. Ook dieperliggende spieren worden opgerekt. Wanneer spieren flexibel zijn, zul je je snel fitter voelen en soepeler bewegen. Door Yin yoga zit je letterlijk en figuurlijk lekkerder in je vel. Daarnaast voorkomt deze yogastijl blessures aan je gewrichten en wordt de doorbloeding verbeterd. Je hele lichaam gaat soepeler aanvoelen. Yin yoga haalt de spanning uit een diepere laag van je lichaam en helpt je om nog beter los te laten.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:30
-
ONLINE KINDERYOGA BY FEMKE
ONLINE KINDERYOGA BY FEMKE
22 april 2020 •
11:30 - 12:00
-
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online kinderyoga by Femke
Time: Apr 22, 2020 11:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/97779028247?pwd=QXJtaFhiTjZaRy9tUnRBMldURk5zUT09
Meeting ID: 977 7902 8247
Password: 025591
One tap mobile
+13017158592,,97779028247#,,#,025591# US
+13126266799,,97779028247#,,#,025591# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
Meeting ID: 977 7902 8247
Password: 025591
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Topic: Online kinderyoga by Femke
Time: Apr 22, 2020 11:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/97779028247?pwd=QXJtaFhiTjZaRy9tUnRBMldURk5zUT09
Meeting ID: 977 7902 8247
Password: 025591
One tap mobile
+13017158592,,97779028247#,,#,025591# US
+13126266799,,97779028247#,,#,025591# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
Meeting ID: 977 7902 8247
Password: 025591
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Tanja
ONLINE EASY VINYASA FLOW BY TANJA Geannuleerd
ONLINE EASY VINYASA FLOW BY TANJA Geannuleerd
22 april 2020 •
19:00 - 19:45
Tanja Klijn
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online easy vinyasa flow yoga by Tanja
Time: Apr 22, 2020 07:00 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/96069926186?pwd=R0hMb0dSMGRMWUpQdUpTRFdkWExKdz09
Meeting ID: 960 6992 6186
Password: 013826
One tap mobile
+16465588656,,96069926186#,,#,013826# US (New York)
+16699009128,,96069926186#,,#,013826# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 960 6992 6186
Password: 013826
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Yin en Yang zijn de Chinese benamingen voor twee tegengestelde krachten die we overal in ons leven tegenkomen. In een Yin Yang yogales worden beide principes samengebracht om balans te creëren tussen actief zijn en ontspanning. Yang richt zich op de spieren en is actief, Yin gaat om ontspanning en richt zich op het bindweefsel. Door deze combinatie word je fysiek uitgedaagd en kun je geheel tot rust komen.
Het Yang gedeelte van de les start met de zonnegroet, waarna in een flow actieve en verstevigende (staande) houdingen volgen. Hierbij staan de flow van de adem en beweging en uitlijnen van de houdingen centraal. Het Yin gedeelte kenmerkt zich door rust en ontspanning. De vooral zittende of liggende houdingen worden 3 tot 5 minuten aangehouden waarbij de spieren losgelaten mogen worden en het lichaam tot rust komt.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Topic: Online easy vinyasa flow yoga by Tanja
Time: Apr 22, 2020 07:00 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/96069926186?pwd=R0hMb0dSMGRMWUpQdUpTRFdkWExKdz09
Meeting ID: 960 6992 6186
Password: 013826
One tap mobile
+16465588656,,96069926186#,,#,013826# US (New York)
+16699009128,,96069926186#,,#,013826# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 960 6992 6186
Password: 013826
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Yin en Yang zijn de Chinese benamingen voor twee tegengestelde krachten die we overal in ons leven tegenkomen. In een Yin Yang yogales worden beide principes samengebracht om balans te creëren tussen actief zijn en ontspanning. Yang richt zich op de spieren en is actief, Yin gaat om ontspanning en richt zich op het bindweefsel. Door deze combinatie word je fysiek uitgedaagd en kun je geheel tot rust komen.
Het Yang gedeelte van de les start met de zonnegroet, waarna in een flow actieve en verstevigende (staande) houdingen volgen. Hierbij staan de flow van de adem en beweging en uitlijnen van de houdingen centraal. Het Yin gedeelte kenmerkt zich door rust en ontspanning. De vooral zittende of liggende houdingen worden 3 tot 5 minuten aangehouden waarbij de spieren losgelaten mogen worden en het lichaam tot rust komt.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Tanja
ONLINE PILATES BY TANJA
ONLINE PILATES BY TANJA
22 april 2020 •
20:00 - 20:45
Tanja Klijn
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online Pilates by Tanja
Time: Apr 22, 2020 08:00 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/99644215670?pwd=RXdvTTVhWXdpSDJ1aG1GcWFJeEEvQT09
Meeting ID: 996 4421 5670
Password: 008678
One tap mobile
+16465588656,,99644215670#,,#,008678# US (New York)
+16699009128,,99644215670#,,#,008678# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 996 4421 5670
Password: 008678
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door HOT pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Topic: Online Pilates by Tanja
Time: Apr 22, 2020 08:00 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/99644215670?pwd=RXdvTTVhWXdpSDJ1aG1GcWFJeEEvQT09
Meeting ID: 996 4421 5670
Password: 008678
One tap mobile
+16465588656,,99644215670#,,#,008678# US (New York)
+16699009128,,99644215670#,,#,008678# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 996 4421 5670
Password: 008678
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door HOT pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Donderdag, 23 april
07:30
Leonie
ONLINE HIIT
ONLINE HIIT
23 april 2020 •
07:30 - 08:00
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online HIIT by Leonie
Time: Apr 23, 2020 07:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88119328530?pwd=S2dING9PMEtHVXZGSEhTTW13NEM5dz09
Meeting ID: 881 1932 8530
Password: 023581
One tap mobile
+12532158782,,88119328530#,,#,023581# US
+13017158592,,88119328530#,,#,023581# US
Dial by your location
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 881 1932 8530
Password: 023581
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Topic: Online HIIT by Leonie
Time: Apr 23, 2020 07:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88119328530?pwd=S2dING9PMEtHVXZGSEhTTW13NEM5dz09
Meeting ID: 881 1932 8530
Password: 023581
One tap mobile
+12532158782,,88119328530#,,#,023581# US
+13017158592,,88119328530#,,#,023581# US
Dial by your location
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 881 1932 8530
Password: 023581
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
08:30
Leonie
ONLINE PILATES BY LEONIE
ONLINE PILATES BY LEONIE
23 april 2020 •
08:30 - 09:15
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online pilates by Leonie
Time: Apr 23, 2020 08:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83025096528?pwd=cTB5YzkvV1I2ZHJyNHV2TXEzVUFnQT09
Meeting ID: 830 2509 6528
Password: 018751
One tap mobile
+12532158782,,83025096528#,,#,018751# US
+13017158592,,83025096528#,,#,018751# US
Dial by your location
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 830 2509 6528
Password: 018751
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Topic: Online pilates by Leonie
Time: Apr 23, 2020 08:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83025096528?pwd=cTB5YzkvV1I2ZHJyNHV2TXEzVUFnQT09
Meeting ID: 830 2509 6528
Password: 018751
One tap mobile
+12532158782,,83025096528#,,#,018751# US
+13017158592,,83025096528#,,#,018751# US
Dial by your location
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 830 2509 6528
Password: 018751
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:30
-
ONLINE kinderyoga by Femke van Komen Geannuleerd
ONLINE kinderyoga by Femke van Komen Geannuleerd
23 april 2020 •
11:30 - 12:00
-
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online kinderyoga by Femke van Komen
Time: Apr 23, 2020 11:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83136968120?pwd=MWorWm1aRkRLeUFlQU8rMVNmd0V0QT09
Meeting ID: 831 3696 8120
Password: 011049
One tap mobile
+16465588656,,83136968120#,,#,011049# US (New York)
+16699009128,,83136968120#,,#,011049# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 831 3696 8120
Password: 011049
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Topic: Online kinderyoga by Femke van Komen
Time: Apr 23, 2020 11:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83136968120?pwd=MWorWm1aRkRLeUFlQU8rMVNmd0V0QT09
Meeting ID: 831 3696 8120
Password: 011049
One tap mobile
+16465588656,,83136968120#,,#,011049# US (New York)
+16699009128,,83136968120#,,#,011049# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 831 3696 8120
Password: 011049
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
13:30
Leonie
ONLINE MINDFULNESS/VERGEVING
ONLINE MINDFULNESS/VERGEVING
23 april 2020 •
13:30 - 13:45
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online Mindfulness VERGEVING by Leonie
Time: Apr 23, 2020 01:30 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84749060114?pwd=RjJQS1RYVTVkbE1tZTF6ZlVwOWdIUT09
Meeting ID: 847 4906 0114
Password: 001498
One tap mobile
+16465588656,,84749060114#,,#,001498# US (New York)
+16699009128,,84749060114#,,#,001498# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 847 4906 0114
Password: 001498
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Topic: Online Mindfulness VERGEVING by Leonie
Time: Apr 23, 2020 01:30 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84749060114?pwd=RjJQS1RYVTVkbE1tZTF6ZlVwOWdIUT09
Meeting ID: 847 4906 0114
Password: 001498
One tap mobile
+16465588656,,84749060114#,,#,001498# US (New York)
+16699009128,,84749060114#,,#,001498# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 847 4906 0114
Password: 001498
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:30
Leonie
ONLINE HIIT
ONLINE HIIT
23 april 2020 •
18:30 - 19:00
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online HITT by Leonie
Time: Apr 23, 2020 06:30 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89501328707?pwd=TnJHYmh5R1ZhTzNYaWRSS1g2NHlEQT09
Meeting ID: 895 0132 8707
Password: 009825
One tap mobile
+13017158592,,89501328707#,,#,009825# US
+13126266799,,89501328707#,,#,009825# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
Meeting ID: 895 0132 8707
Password: 009825
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
LXR is een functionele full body krachttraining die maar 30 minuten kost. De LXR-les wordt gegeven op energieke muziek. Met LXR ga je een half uur ‘all the way’ om de spieren van je gehele lichaam te trainen door middel van een LXR-sandbag. Je kunt kiezen voor een bag van 6, 9 of 12 kilo en het is belangrijk om het tempo hoog te houden waardoor je de energie voelt stromen. Aan het einde van de training wordt er gewerkt aan mobiliteit door gebruik te maken van een foam roller. Je masseert als het ware je spieren waardoor je bloedsomloop wordt gestimuleerd en afvalstoffen sneller je lichaam verlaten. Dát is wat je nodig hebt na een intensieve LXR-les die je daardoor energiek zult verlaten.
Topic: Online HITT by Leonie
Time: Apr 23, 2020 06:30 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89501328707?pwd=TnJHYmh5R1ZhTzNYaWRSS1g2NHlEQT09
Meeting ID: 895 0132 8707
Password: 009825
One tap mobile
+13017158592,,89501328707#,,#,009825# US
+13126266799,,89501328707#,,#,009825# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
Meeting ID: 895 0132 8707
Password: 009825
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
LXR is een functionele full body krachttraining die maar 30 minuten kost. De LXR-les wordt gegeven op energieke muziek. Met LXR ga je een half uur ‘all the way’ om de spieren van je gehele lichaam te trainen door middel van een LXR-sandbag. Je kunt kiezen voor een bag van 6, 9 of 12 kilo en het is belangrijk om het tempo hoog te houden waardoor je de energie voelt stromen. Aan het einde van de training wordt er gewerkt aan mobiliteit door gebruik te maken van een foam roller. Je masseert als het ware je spieren waardoor je bloedsomloop wordt gestimuleerd en afvalstoffen sneller je lichaam verlaten. Dát is wat je nodig hebt na een intensieve LXR-les die je daardoor energiek zult verlaten.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:15
Marleen
ONLINE YIN & YANG YOGA BY MARLEEN
ONLINE YIN & YANG YOGA BY MARLEEN
23 april 2020 •
19:15 - 20:00
Marleen van Uden
Marleen is een yogi die haar lessen verrijkt met diepgang en bewustzijn. Ze nodigt je uit om niet alleen fysiek te bewegen, maar ook naar binnen te keren en verbinding te maken met jezelf. Met aandacht, rust en intentie creëert ze een veilige ruimte waarin persoonlijke groei en ontspanning centraal staan.
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online Yin Yang Yoga by Marleen
Time: Apr 23, 2020 07:15 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81302443743?pwd=M2Z1TnY0emV4WUNSbjEyVUlpWGZzUT09
Meeting ID: 813 0244 3743
Password: 003312
One tap mobile
+13462487799,,81302443743#,,#,003312# US (Houston)
+16465588656,,81302443743#,,#,003312# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 813 0244 3743
Password: 003312
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Topic: Online Yin Yang Yoga by Marleen
Time: Apr 23, 2020 07:15 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81302443743?pwd=M2Z1TnY0emV4WUNSbjEyVUlpWGZzUT09
Meeting ID: 813 0244 3743
Password: 003312
One tap mobile
+13462487799,,81302443743#,,#,003312# US (Houston)
+16465588656,,81302443743#,,#,003312# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 813 0244 3743
Password: 003312
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:15
Marleen
ONLINE YIN YOGA BY MARLEEN
ONLINE YIN YOGA BY MARLEEN
23 april 2020 •
20:15 - 21:00
Marleen van Uden
Marleen is een yogi die haar lessen verrijkt met diepgang en bewustzijn. Ze nodigt je uit om niet alleen fysiek te bewegen, maar ook naar binnen te keren en verbinding te maken met jezelf. Met aandacht, rust en intentie creëert ze een veilige ruimte waarin persoonlijke groei en ontspanning centraal staan.
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online yin yoga by Merleen
Time: Apr 23, 2020 08:15 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84171168313?pwd=YUhKV1RHYWpBQVQ4Rjd6YkE3aG9IZz09
Meeting ID: 841 7116 8313
Password: 020714
One tap mobile
+16699009128,,84171168313#,,#,020714# US (San Jose)
+12532158782,,84171168313#,,#,020714# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 841 7116 8313
Password: 020714
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Topic: Online yin yoga by Merleen
Time: Apr 23, 2020 08:15 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84171168313?pwd=YUhKV1RHYWpBQVQ4Rjd6YkE3aG9IZz09
Meeting ID: 841 7116 8313
Password: 020714
One tap mobile
+16699009128,,84171168313#,,#,020714# US (San Jose)
+12532158782,,84171168313#,,#,020714# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 841 7116 8313
Password: 020714
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Vrijdag, 24 april
07:30
Leonie
ONLINE KUNDALINI/CHAKRA ACTIVATION
ONLINE KUNDALINI/CHAKRA ACTIVATION
24 april 2020 •
07:30 - 08:15
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE KUNDALINI / CHAKRA ACTIVATION
Time: Apr 24, 2020 07:30 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81427419169?pwd=WlBSTXQyTm5QckI4YkZZblN1dUowUT09
Meeting ID: 814 2741 9169
Password: 751232
One tap mobile
+16699009128,,81427419169#,,#,751232# US (San Jose)
+12532158782,,81427419169#,,#,751232# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 814 2741 9169
Password: 751232
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Topic: ONLINE KUNDALINI / CHAKRA ACTIVATION
Time: Apr 24, 2020 07:30 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81427419169?pwd=WlBSTXQyTm5QckI4YkZZblN1dUowUT09
Meeting ID: 814 2741 9169
Password: 751232
One tap mobile
+16699009128,,81427419169#,,#,751232# US (San Jose)
+12532158782,,81427419169#,,#,751232# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 814 2741 9169
Password: 751232
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
08:30
Tanja
ONLINE PILATES BY TANJA
ONLINE PILATES BY TANJA
24 april 2020 •
08:30 - 09:15
Tanja Klijn
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE PILATES
Time: Apr 24, 2020 08:30 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83018275326?pwd=akFOZE1CSVgwMFg2SlBQM2FsWFZ0Zz09
Meeting ID: 830 1827 5326
Password: 297711
One tap mobile
+12532158782,,83018275326#,,#,297711# US
+13017158592,,83018275326#,,#,297711# US
Dial by your location
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 830 1827 5326
Password: 297711
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door HOT pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Topic: ONLINE PILATES
Time: Apr 24, 2020 08:30 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83018275326?pwd=akFOZE1CSVgwMFg2SlBQM2FsWFZ0Zz09
Meeting ID: 830 1827 5326
Password: 297711
One tap mobile
+12532158782,,83018275326#,,#,297711# US
+13017158592,,83018275326#,,#,297711# US
Dial by your location
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 830 1827 5326
Password: 297711
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door HOT pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
10:30
Astrid
ONLINE YIN YOGA BY ASTRID
ONLINE YIN YOGA BY ASTRID
24 april 2020 •
10:30 - 11:15
Astrid Janssen
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE YIN YOGA BY ASTRID
Time: Apr 24, 2020 10:30 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84624456871?pwd=bmkvZkJnVGk2YWpxa0hPTzBsUk9PQT09
Meeting ID: 846 2445 6871
Password: 471002
One tap mobile
+16699009128,,84624456871#,,#,471002# US (San Jose)
+12532158782,,84624456871#,,#,471002# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 846 2445 6871
Password: 471002
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Topic: ONLINE YIN YOGA BY ASTRID
Time: Apr 24, 2020 10:30 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84624456871?pwd=bmkvZkJnVGk2YWpxa0hPTzBsUk9PQT09
Meeting ID: 846 2445 6871
Password: 471002
One tap mobile
+16699009128,,84624456871#,,#,471002# US (San Jose)
+12532158782,,84624456871#,,#,471002# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 846 2445 6871
Password: 471002
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
18:30
Leonie
ONLINE HIIT
ONLINE HIIT
24 april 2020 •
18:30 - 19:00
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE HIIT
Time: Apr 24, 2020 06:30 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84964774069?pwd=aFpyTVloalgrQUg3TVViZEVMbWZsZz09
Meeting ID: 849 6477 4069
Password: 948602
One tap mobile
+16699009128,,84964774069#,,#,948602# US (San Jose)
+12532158782,,84964774069#,,#,948602# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 849 6477 4069
Password: 948602
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Topic: ONLINE HIIT
Time: Apr 24, 2020 06:30 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84964774069?pwd=aFpyTVloalgrQUg3TVViZEVMbWZsZz09
Meeting ID: 849 6477 4069
Password: 948602
One tap mobile
+16699009128,,84964774069#,,#,948602# US (San Jose)
+12532158782,,84964774069#,,#,948602# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 849 6477 4069
Password: 948602
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:15
Leonie
ONLINE NATURAL SKIN CARE BY MADELON
ONLINE NATURAL SKIN CARE BY MADELON
24 april 2020 •
19:15 - 19:30
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE SKIN CARE BY MADELON
Time: Apr 24, 2020 07:15 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/94003982076?pwd=UFl5WDBOZys0TXhBRkl2SGtIajdYUT09
Meeting ID: 940 0398 2076
Password: 231083
One tap mobile
+12532158782,,94003982076#,,#,231083# US
+13017158592,,94003982076#,,#,231083# US
Dial by your location
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 940 0398 2076
Password: 231083
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Natuurlijke Huidverzorging
Wist je dat je huid onze schildwacht is tegen indringers? Daarom is het zo belangrijk om je huid goed te verzorgen met de juiste producten, zeker ook in deze tijd!
Wat is het verschil tussen natuurlijke huidverzorgings-producten en niet natuurlijke producten (minerale oliën, crèmes)? En welke producten zijn geschikt voor jouw huidtype?
Daarnaast doorlopen we het reinigingsritueel om je te laten zien hoe je je huid optimaal kunt verzorgen, zodat jouw huid (weer) straalt.
Deze workshop is gratis te volgen. Je kunt je aanmelden via:
https://www.poyomicenter.nl/contact/
Topic: ONLINE SKIN CARE BY MADELON
Time: Apr 24, 2020 07:15 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/94003982076?pwd=UFl5WDBOZys0TXhBRkl2SGtIajdYUT09
Meeting ID: 940 0398 2076
Password: 231083
One tap mobile
+12532158782,,94003982076#,,#,231083# US
+13017158592,,94003982076#,,#,231083# US
Dial by your location
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 940 0398 2076
Password: 231083
Find your local number: https://zoom.us/u/ads2cjKduM
Natuurlijke Huidverzorging
Wist je dat je huid onze schildwacht is tegen indringers? Daarom is het zo belangrijk om je huid goed te verzorgen met de juiste producten, zeker ook in deze tijd!
Wat is het verschil tussen natuurlijke huidverzorgings-producten en niet natuurlijke producten (minerale oliën, crèmes)? En welke producten zijn geschikt voor jouw huidtype?
Daarnaast doorlopen we het reinigingsritueel om je te laten zien hoe je je huid optimaal kunt verzorgen, zodat jouw huid (weer) straalt.
Deze workshop is gratis te volgen. Je kunt je aanmelden via:
https://www.poyomicenter.nl/contact/
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zaterdag, 25 april
07:30
Tanja
ONLINE BARRE WORKOUT
ONLINE BARRE WORKOUT
25 april 2020 •
07:30 - 08:00
Tanja Klijn
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online pilates / barre workout by Tanja
Time: Apr 25, 2020 07:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89470701699?pwd=TDRmTXlzTGk5ci8yZjY4cENsakJUZz09
Meeting ID: 894 7070 1699
Password: 031441
One tap mobile
+13462487799,,89470701699#,,#,031441# US (Houston)
+16465588656,,89470701699#,,#,031441# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 894 7070 1699
Password: 031441
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Een combinatie van Pilates/Ballet, de workout die jou lichaam op alle fronten laat werken. Je zult calorieën verbanden, je lichaam wordt sterker en strakker, en je kunt tegelijkertijd je energie een boost geven. De dynamische mix van Pilates en Ballet maakt dat je herboren aan je zaterdag begint. Een heerlijke workout anno 2020, voel wat deze geweldige combi voor je kan doen. De Ballet oefeningen worden aan de Barre gedaan!
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Topic: Online pilates / barre workout by Tanja
Time: Apr 25, 2020 07:30 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89470701699?pwd=TDRmTXlzTGk5ci8yZjY4cENsakJUZz09
Meeting ID: 894 7070 1699
Password: 031441
One tap mobile
+13462487799,,89470701699#,,#,031441# US (Houston)
+16465588656,,89470701699#,,#,031441# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 894 7070 1699
Password: 031441
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Een combinatie van Pilates/Ballet, de workout die jou lichaam op alle fronten laat werken. Je zult calorieën verbanden, je lichaam wordt sterker en strakker, en je kunt tegelijkertijd je energie een boost geven. De dynamische mix van Pilates en Ballet maakt dat je herboren aan je zaterdag begint. Een heerlijke workout anno 2020, voel wat deze geweldige combi voor je kan doen. De Ballet oefeningen worden aan de Barre gedaan!
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
08:15
Tanja
ONLINE HIIT / YOGA WORKOUT
ONLINE HIIT / YOGA WORKOUT
25 april 2020 •
08:15 - 08:45
Tanja Klijn
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Online HIIT / yoga workout by Tanja
Time: Apr 25, 2020 08:15 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88101063561?pwd=N2hIdEFhVHNmS1RObGF0YkZEUTJrdz09
Meeting ID: 881 0106 3561
Password: 008511
One tap mobile
+13462487799,,88101063561#,,#,008511# US (Houston)
+16465588656,,88101063561#,,#,008511# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 881 0106 3561
Password: 008511
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
LXR is een functionele full body krachttraining die maar 30 minuten kost. De LXR-les wordt gegeven op energieke muziek. Met LXR ga je een half uur ‘all the way’ om de spieren van je gehele lichaam te trainen door middel van een LXR-sandbag. Je kunt kiezen voor een bag van 6, 9 of 12 kilo en het is belangrijk om het tempo hoog te houden waardoor je de energie voelt stromen. Aan het einde van de training wordt er gewerkt aan mobiliteit door gebruik te maken van een foam roller. Je masseert als het ware je spieren waardoor je bloedsomloop wordt gestimuleerd en afvalstoffen sneller je lichaam verlaten. Dát is wat je nodig hebt na een intensieve LXR-les die je daardoor energiek zult verlaten.
Topic: Online HIIT / yoga workout by Tanja
Time: Apr 25, 2020 08:15 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88101063561?pwd=N2hIdEFhVHNmS1RObGF0YkZEUTJrdz09
Meeting ID: 881 0106 3561
Password: 008511
One tap mobile
+13462487799,,88101063561#,,#,008511# US (Houston)
+16465588656,,88101063561#,,#,008511# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 881 0106 3561
Password: 008511
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
LXR is een functionele full body krachttraining die maar 30 minuten kost. De LXR-les wordt gegeven op energieke muziek. Met LXR ga je een half uur ‘all the way’ om de spieren van je gehele lichaam te trainen door middel van een LXR-sandbag. Je kunt kiezen voor een bag van 6, 9 of 12 kilo en het is belangrijk om het tempo hoog te houden waardoor je de energie voelt stromen. Aan het einde van de training wordt er gewerkt aan mobiliteit door gebruik te maken van een foam roller. Je masseert als het ware je spieren waardoor je bloedsomloop wordt gestimuleerd en afvalstoffen sneller je lichaam verlaten. Dát is wat je nodig hebt na een intensieve LXR-les die je daardoor energiek zult verlaten.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zondag, 26 april
09:00
Astrid
POWER CORE FLOW YOGA
POWER CORE FLOW YOGA
26 april 2020 •
09:00 - 09:30
Astrid Janssen
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE POWER CORE YOGA BY ASTRID
Time: Apr 26, 2020 09:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/86369121530?pwd=Z2xWN05GWTI0SHBUR0JLN2g2dFFXZz09
Meeting ID: 863 6912 1530
Password: 340795
One tap mobile
+16465588656,,86369121530#,,#,340795# US (New York)
+16699009128,,86369121530#,,#,340795# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 863 6912 1530
Password: 340795
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Een combinatie van Power Yoga, Pilates en Gymnastics in een HIIT-training. HIIT staat voor Hoge Intensiteit Interval Training en is een energieke workout waarbij conditioneel en fysiek uitdagende oefeningen worden afgewisseld met periodes van lage inspanning in yogahoudingen. De hoge intensiteit intervallen zorgen ervoor dat je stofwisseling maximaal verhoogd wordt en de lage intensiteit intervallen geven je de kans om te herstellen en op adem te komen. Je zult calorieën verbanden, je lichaam wordt sterker en strakker, en je kunt tegelijkertijd je energie een boost geven. De dynamische mix van Power Yoga, Pilates en Gymnastics zal je uitdagen een stapje buiten je comfortzone te zetten en er helemaal voor te gaan. Na afloop zul je je moe, bezweet, voldaan, relaxed en krachtig voelen.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Topic: ONLINE POWER CORE YOGA BY ASTRID
Time: Apr 26, 2020 09:00 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/86369121530?pwd=Z2xWN05GWTI0SHBUR0JLN2g2dFFXZz09
Meeting ID: 863 6912 1530
Password: 340795
One tap mobile
+16465588656,,86369121530#,,#,340795# US (New York)
+16699009128,,86369121530#,,#,340795# US (San Jose)
Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 863 6912 1530
Password: 340795
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Een combinatie van Power Yoga, Pilates en Gymnastics in een HIIT-training. HIIT staat voor Hoge Intensiteit Interval Training en is een energieke workout waarbij conditioneel en fysiek uitdagende oefeningen worden afgewisseld met periodes van lage inspanning in yogahoudingen. De hoge intensiteit intervallen zorgen ervoor dat je stofwisseling maximaal verhoogd wordt en de lage intensiteit intervallen geven je de kans om te herstellen en op adem te komen. Je zult calorieën verbanden, je lichaam wordt sterker en strakker, en je kunt tegelijkertijd je energie een boost geven. De dynamische mix van Power Yoga, Pilates en Gymnastics zal je uitdagen een stapje buiten je comfortzone te zetten en er helemaal voor te gaan. Na afloop zul je je moe, bezweet, voldaan, relaxed en krachtig voelen.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:45
Astrid
ONLINE YIN & YANG YOGA GERICHT OP OPENEN SCHOUDERS
ONLINE YIN & YANG YOGA GERICHT OP OPENEN SCHOUDERS
26 april 2020 •
09:45 - 10:30
Astrid Janssen
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE YIN & YANG YOGA BY ASTRID
Time: Apr 26, 2020 09:45 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81879945687?pwd=QkRtNWR5bGVRWWlKRHVDTitaYWU5UT09
Meeting ID: 818 7994 5687
Password: 709475
One tap mobile
+13462487799,,81879945687#,,#,709475# US (Houston)
+16465588656,,81879945687#,,#,709475# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 818 7994 5687
Password: 709475
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Yin en Yang zijn de Chinese benamingen voor twee tegengestelde krachten die we overal in ons leven tegenkomen. In een Yin Yang yogales worden beide principes samengebracht om balans te creëren tussen actief zijn en ontspanning. Yang richt zich op de spieren en is actief, Yin gaat om ontspanning en richt zich op het bindweefsel. Door deze combinatie word je fysiek uitgedaagd en kun je geheel tot rust komen.
Het Yang gedeelte van de les start met de zonnegroet, waarna in een flow actieve en verstevigende (staande) houdingen volgen. Hierbij staan de flow van de adem en beweging en uitlijnen van de houdingen centraal. Het Yin gedeelte kenmerkt zich door rust en ontspanning. De vooral zittende of liggende houdingen worden 3 tot 5 minuten aangehouden waarbij de spieren losgelaten mogen worden en het lichaam tot rust komt.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Topic: ONLINE YIN & YANG YOGA BY ASTRID
Time: Apr 26, 2020 09:45 AM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81879945687?pwd=QkRtNWR5bGVRWWlKRHVDTitaYWU5UT09
Meeting ID: 818 7994 5687
Password: 709475
One tap mobile
+13462487799,,81879945687#,,#,709475# US (Houston)
+16465588656,,81879945687#,,#,709475# US (New York)
Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 818 7994 5687
Password: 709475
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Yin en Yang zijn de Chinese benamingen voor twee tegengestelde krachten die we overal in ons leven tegenkomen. In een Yin Yang yogales worden beide principes samengebracht om balans te creëren tussen actief zijn en ontspanning. Yang richt zich op de spieren en is actief, Yin gaat om ontspanning en richt zich op het bindweefsel. Door deze combinatie word je fysiek uitgedaagd en kun je geheel tot rust komen.
Het Yang gedeelte van de les start met de zonnegroet, waarna in een flow actieve en verstevigende (staande) houdingen volgen. Hierbij staan de flow van de adem en beweging en uitlijnen van de houdingen centraal. Het Yin gedeelte kenmerkt zich door rust en ontspanning. De vooral zittende of liggende houdingen worden 3 tot 5 minuten aangehouden waarbij de spieren losgelaten mogen worden en het lichaam tot rust komt.
De ruimte wordt door infrarood panelen verwarmd tot 38-40 graden.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:30
Leonie
ONLINE ZWANGERSCHAPSYOGA BY JANCINTA
ONLINE ZWANGERSCHAPSYOGA BY JANCINTA
26 april 2020 •
19:30 - 20:15
Leonie Van der Linden
Beschrijving
Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: ONLINE ZWANGERSCHAPSYOGA BY JACINTA
Time: Apr 26, 2020 07:30 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82995098461?pwd=NFNndlpzbWx5YjIyOWF1T0JINDI2Zz09
Meeting ID: 829 9509 8461
Password: 362770
One tap mobile
+16699009128,,82995098461#,,#,362770# US (San Jose)
+12532158782,,82995098461#,,#,362770# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 829 9509 8461
Password: 362770
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Topic: ONLINE ZWANGERSCHAPSYOGA BY JACINTA
Time: Apr 26, 2020 07:30 PM Amsterdam
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82995098461?pwd=NFNndlpzbWx5YjIyOWF1T0JINDI2Zz09
Meeting ID: 829 9509 8461
Password: 362770
One tap mobile
+16699009128,,82995098461#,,#,362770# US (San Jose)
+12532158782,,82995098461#,,#,362770# US
Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 829 9509 8461
Password: 362770
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbg4oMstlF
Deel deze les
Voeg toe aan kalender