Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE CHALLENGE
Time: Feb 22, 2021 07:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83426757478?pwd=V2VBbXY3b3ZZVWZ6NkUyYVVDSGxkZz09

Meeting ID: 834 2675 7478
Passcode: 947913
One tap mobile
+13126266799,,83426757478#,,,,*947913# US (Chicago)
+13462487799,,83426757478#,,,,*947913# US (Houston)

Dial by your location
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
Meeting ID: 834 2675 7478
Passcode: 947913
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kcWQu5ZwPN

Topic: online live pilates by Tanja
Date: Feb 17, 2021 07:57 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/kOG0VD-NdQFQeMpHQ4VXZmSswf3W1cxXU8cnInfN65zjX14T6ZhGm8Jj42FMUHlw._T4IMWihBW9HEuDj

Access Passcode: w*38?yZx

Topic: ONLINE CHALLENGE
Date: Feb 22, 2021 06:49 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/xAHoWbmomTCeG4Mep2NeVt10BPOj7tOXBW0gn4r-mNvqD7Zo9yugM0AZP9kU-iEV.DSM0Kg7djAnkgeSP

Access Passcode: 2xqZZ?f3

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: Online live booty builder by Tanja
Time: Feb 22, 2021 07:00 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89440060104?pwd=RnpGaTBPN2NyRlYvOE9lL014aENpUT09

Meeting ID: 894 4006 0104
Passcode: 286852
One tap mobile
+12532158782,,89440060104#,,,,*286852# US (Tacoma)
+13017158592,,89440060104#,,,,*286852# US (Washington DC)

Dial by your location
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 894 4006 0104
Passcode: 286852
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbs95CuTfv


Een Pilates en Booty Builder les gecombineerd. Deze les kun je met Booty Bands volgen maar ook zonder.

Topic: ONLINE CHALLENGE
Date: Feb 22, 2021 06:49 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/xAHoWbmomTCeG4Mep2NeVt10BPOj7tOXBW0gn4r-mNvqD7Zo9yugM0AZP9kU-iEV.DSM0Kg7djAnkgeSP

Access Passcode: 2xqZZ?f3

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: online live yoga flow by Leonie
Time: Feb 22, 2021 08:00 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89732495493?pwd=Zmtwc3ZVVnV4a3JYNTRXN2JjdkxsQT09

Meeting ID: 897 3249 5493
Passcode: 904112
One tap mobile
+13462487799,,89732495493#,,,,*904112# US (Houston)
+16465588656,,89732495493#,,,,*904112# US (New York)

Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 897 3249 5493
Passcode: 904112
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kdKEKMYDLr

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE CHALLENGE
Time: Feb 23, 2021 07:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89961171855?pwd=c0VmM0lCUGtzeUdyRzZ2c3ZkWHkrZz09

Meeting ID: 899 6117 1855
Passcode: 234476
One tap mobile
+13462487799,,89961171855#,,,,*234476# US (Houston)
+16465588656,,89961171855#,,,,*234476# US (New York)

Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 899 6117 1855
Passcode: 234476
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbpufTuODl

Topic: online live Power Pilates by Tanja
Date: Feb 18, 2021 08:23 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/ZZy71ai7wc2iBoGfEgRY1QJiG5AC186sEW6sxhREv6C0VtobWdJrjSQD8G3NmSy7.JME9hOOHZ6ht358i

Access Passcode: x7&FS=5X

Topic: ONLINE CHALLENGE
Date: Feb 23, 2021 06:49 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/eE8nr2T5N_VvXaKWMtBQoJljHKbKtgYh0nZamPnLdtynW_5zClnA5CCVxKpVf2KB.ykSmRaoF0QvUrjhr

Access Passcode: MW8p?8?E

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE MEDITATIE/ANGELS
Time: Feb 23, 2021 01:00 PM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89926460545?pwd=ZnBMbml3SmhNSlcydXprdGVvaU1lQT09

Meeting ID: 899 2646 0545
Passcode: 829911
One tap mobile
+16699009128,,89926460545#,,,,*829911# US (San Jose)
+12532158782,,89926460545#,,,,*829911# US (Tacoma)

Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 899 2646 0545
Passcode: 829911
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kcyR1ff8Q

Goedemorgen Lieve PoYoMi,
Hierbij de opgenomen challenge van vandaag.
Fijne dinsdag gewenst.
Liefs Leonie
Topic: ONLINE CHALLENGE
Date: Feb 23, 2021 06:49 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/eE8nr2T5N_VvXaKWMtBQoJljHKbKtgYh0nZamPnLdtynW_5zClnA5CCVxKpVf2KB.ykSmRaoF0QvUrjhr

Access Passcode: MW8p?8?E

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: online barre pilates workout by Tanja
Time: Feb 23, 2021 07:00 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89180743138?pwd=VExwVlhhOTk0a1U2UEY1WkVLb0tMdz09

Meeting ID: 891 8074 3138
Passcode: 513711
One tap mobile
+13126266799,,89180743138#,,,,*513711# US (Chicago)
+13462487799,,89180743138#,,,,*513711# US (Houston)

Dial by your location
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
Meeting ID: 891 8074 3138
Passcode: 513711
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kd2mBnnv5J



Een ballet-fitnesstraining die zorgt voor het shapen van je lichaam. De training is gericht op flexibiliteit, balans en coördinatie. Alle piloxing-oefeningen doe je aan een barre. Deze barre, bekend uit de balletstudio’s, ondersteunt je waardoor jij je kunt focussen op het verstevigen van benen, buik en rugspieren. Balletdansers staan bekend om hun lenige en sierlijke houding. Met piloxing barre werken we aan je houding. Je hoeft echter geen ervaring met ballet te hebben om aan de lessen te kunnen deelnemen.

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE LIVE ASHATANGA
Time: Feb 23, 2021 08:30 PM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82854614543?pwd=aGs0dlBIeDUxT01NckkxQ0kzU1ZIUT09

Meeting ID: 828 5461 4543
Passcode: 821452
One tap mobile
+13017158592,,82854614543#,,,,*821452# US (Washington DC)
+13126266799,,82854614543#,,,,*821452# US (Chicago)

Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
Meeting ID: 828 5461 4543
Passcode: 821452
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbafnQ1uG

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE LIVE ASHATANGA
Time: Feb 23, 2021 08:30 PM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82854614543?pwd=aGs0dlBIeDUxT01NckkxQ0kzU1ZIUT09

Meeting ID: 828 5461 4543
Passcode: 821452
One tap mobile
+13017158592,,82854614543#,,,,*821452# US (Washington DC)
+13126266799,,82854614543#,,,,*821452# US (Chicago)

Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
Meeting ID: 828 5461 4543
Passcode: 821452
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbafnQ1uG


Het kenmerk van Ashtanga yoga is de vaststaande serie van opeenvolgende oefeningen die vloeiend in elkaar overlopen. Je voert de asana’s uit in een flow en doet dit zonder pauzes. Houdingen worden bij deze yogastijl verbonden door een ‘vinyasa’. Een energieke en uitdagende yogavorm met beweging op een redelijk hoog tempo waarbij je zult gaan zweten en je lichaam werkt aan een goede doorbloeding. Door goede beheersing van je adem komen lichaam en geest tot rust tijdens Hot Ashtanga basic yoga. De les start met een openingsmantra en wordt afgesloten in savasana (ontspanning).


Enige fysieke gesteldheid is gewenst. Doordat elke les dezelfde houdingen worden herhaald is de les wel toegankelijk voor yogi’s zonder ervaring.
Deze les wordt gegeven in onze hot yoga ruimte. Je wordt verwarmd vanuit de hot yoga warmte panelen. Dit zijn panelen met infra-rood warmte. Onwijs goed voor je spieren en botten. Maar ook een oppepper voor je mind.

Topic: ONLINE MEDITATIE/ANGELS
Date: Feb 23, 2021 12:56 PM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/YtjYTq53vWtf3W1viz9BRHrpda4BKojiFOO6CGyG6vj1En3hRl6Px5rujQMRJFl_.NDpeg8Ng5_mvSne3

Access Passcode: ?m*g1sL?

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE CHALLENGE
Time: Feb 24, 2021 07:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84006155200?pwd=ajlad0xsM3JpUWJhbGk1MGRYQjg3dz09

Meeting ID: 840 0615 5200
Passcode: 496491
One tap mobile
+13126266799,,84006155200#,,,,*496491# US (Chicago)
+13462487799,,84006155200#,,,,*496491# US (Houston)

Dial by your location
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
Meeting ID: 840 0615 5200
Passcode: 496491
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kdS35UVFwh

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: 0NLINE PILATES
Time: Feb 24, 2021 09:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/86183197823?pwd=NXFRemxPYjNmTmxjNTAzeStjWG05QT09

Meeting ID: 861 8319 7823
Passcode: 602658
One tap mobile
+13017158592,,86183197823#,,,,*602658# US (Washington DC)
+13126266799,,86183197823#,,,,*602658# US (Chicago)

Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
Meeting ID: 861 8319 7823
Passcode: 602658
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kdgdJXt5bp

Topic: ONLINE YIN CLASS BY LEONIE
Date: Jan 27, 2021 09:47 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/9UvlEOvdeNJULjCllCyECmJY3tD7YAoYs1WPOKdrkXi0H0zPvtKcBa5Ha39iQGHM.XvNrcqjtJF4molrQ

Access Passcode: 7U#tUAd^

Topic: ONLINE CHALLENGE
Date: Feb 24, 2021 06:49 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/nYSmXaxrvR3Z6p1RIqfQXQUtxaGco-t3t_Pe87Aod0IympFLNMDgSCHM6VF9M9h8.1zDt_B1g0GEmXjIk

Access Passcode: E@+0G+Z.

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: online easy vinyasa flow & Yin yoga by Tanja
Time: Feb 24, 2021 07:00 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82557749019?pwd=cVB6L1hUTWNLRExVOS9aanJSVVR5Zz09

Meeting ID: 825 5774 9019
Passcode: 784503
One tap mobile
+13462487799,,82557749019#,,,,*784503# US (Houston)
+16465588656,,82557749019#,,,,*784503# US (New York)

Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 825 5774 9019
Passcode: 784503
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kdY8294crz



Yin en Yang zijn de Chinese benamingen voor twee tegengestelde krachten die we overal in ons leven tegenkomen. In een Yin Yang yogales worden beide principes samengebracht om balans te creëren tussen actief zijn en ontspanning. Yang richt zich op de spieren en is actief, Yin gaat om ontspanning en richt zich op het bindweefsel. Door deze combinatie word je fysiek uitgedaagd en kun je geheel tot rust komen.0bij de spieren losgelaten mogen worden en het lichaam tot rust komt0.000en.

Topic: ONLINE CHALLENGE
Date: Feb 24, 2021 06:49 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/nYSmXaxrvR3Z6p1RIqfQXQUtxaGco-t3t_Pe87Aod0IympFLNMDgSCHM6VF9M9h8.1zDt_B1g0GEmXjIk

Access Passcode: E@+0G+Z.

Topic: online live pilates by Tanja
Date: Feb 19, 2021 08:53 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/j8XqXwXaO9s9nrYND7JNd_Rt-y6UesMTHXoFeFHy0UHSptX7RZZmB7ftyU3UAwTi.Lg52eTW_jP3a7JfP

Access Passcode: Ba32ET%^

Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: online live zwangerschapsyoga by Femke
Time: Feb 24, 2021 09:00 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/86800334493?pwd=b1M5UmxQbEtHS09EMmZ0bDUxZHprUT09

Meeting ID: 868 0033 4493
Passcode: 917549
One tap mobile
+13462487799,,86800334493#,,,,*917549# US (Houston)
+16465588656,,86800334493#,,,,*917549# US (New York)

Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 868 0033 4493
Passcode: 917549
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbcVbJzhF

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE CHALLENGE
Time: Feb 25, 2021 07:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/87607598533?pwd=MmZ3NTlzenZ0T2YvbXoyaHAvM00wUT09

Meeting ID: 876 0759 8533
Passcode: 499835
One tap mobile
+16699009128,,87607598533#,,,,*499835# US (San Jose)
+12532158782,,87607598533#,,,,*499835# US (Tacoma)

Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 876 0759 8533
Passcode: 499835
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/k3EzR8Me

Topic: 0NLINE PILATES
Date: Feb 24, 2021 08:51 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/8ngILE5XGgTms9oAvOJ6PKi1Wem_RcIpmEiLszPQV3VGVXJ7OULmIeLJw0dMc-YT.kmDbDW7QaJeIOITH

Access Passcode: J703@.Aw

Topic: ONLINE CHALLENGE
Start Time : Feb 25, 2021 06:52 AM

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/sJ7HNk-uSyLRwmoQM--WylPGSKs36AK0saDw38qV2fLVMHLeWhs7HOsk6bUcPmcD.6HU1Z7RITASrBPP7

Access Passcode: m?^.23^#

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: online meditatie /
Time: Feb 25, 2021 01:00 PM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/85890943274?pwd=bVNaZnIvaWpVV1dLbkJpU2dKUjN3dz09

Meeting ID: 858 9094 3274
Passcode: 430314
One tap mobile
+16465588656,,85890943274#,,,,*430314# US (New York)
+16699009128,,85890943274#,,,,*430314# US (San Jose)

Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 858 9094 3274
Passcode: 430314
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kdPvIqKnc

Topic: ONLINE CHALLENGE
Start Time : Feb 25, 2021 06:52 AM

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/sJ7HNk-uSyLRwmoQM--WylPGSKs36AK0saDw38qV2fLVMHLeWhs7HOsk6bUcPmcD.6HU1Z7RITASrBPP7

Access Passcode: m?^.23^#

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE LIVE YIN & YANG CLASS BY MARLEEN
Time: Feb 25, 2021 07:30 PM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89336898448?pwd=SEdaeFhEakhXNThRdzQ0eFR4ajFMZz09

Meeting ID: 893 3689 8448
Passcode: 050753
One tap mobile
+13126266799,,89336898448#,,,,*050753# US (Chicago)
+13462487799,,89336898448#,,,,*050753# US (Houston)

Dial by your location
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
Meeting ID: 893 3689 8448
Passcode: 050753
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbJiimvMbV

Topic: online Power Pilates by Tanja
Date: Jan 21, 2021 08:22 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/6FOQbRrsmY7vi47a0FEZJV_mVX8DMsbvoLHXLvKUAR4XZcSAK89MZi8f66dZrtzy.yDlShhqKwc6U-OQz

Access Passcode: #C5!sb8gPower Pilates een pilates les level 3.
Je hebt enige pilates ervaring nodig om deze les goed mee te kunnen doen.
Er wordt soms gebruik gemaakt van gewichtjes en of weight bands.
Pilates is een workout die erg goed is voor een sterke/en stabiele core.

Topic: online meditatie /
Date: Feb 25, 2021 12:56 PM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/wEvHjBRbIUTeK9rNd7BmmdFNRbhquqbY67kWmygvB8ImDzzGQ9PXyZIDGwvbnTp5.T-GbAA_hyGQ1OC8x

Access Passcode: =KrlL3J!

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: KUNDALINI /SELF BLESSING AND GUIDANCE BY INTUITION
Time: Feb 26, 2021 06:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82018517747?pwd=alVZWnFHNUpJaUpIajN4UnEySkY0Zz09

Meeting ID: 820 1851 7747
Passcode: 925990
One tap mobile
+13017158592,,82018517747#,,,,*925990# US (Washington DC)
+13126266799,,82018517747#,,,,*925990# US (Chicago)

Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
Meeting ID: 820 1851 7747
Passcode: 925990
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kcbfYvC1Pa

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE CHALLENGE
Time: Feb 26, 2021 07:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84051332742?pwd=aGh6UUJwRTJhbXhGTks2VktWeTg4UT09

Meeting ID: 840 5133 2742
Passcode: 879215
One tap mobile
+12532158782,,84051332742#,,,,*879215# US (Tacoma)
+13017158592,,84051332742#,,,,*879215# US (Washington DC)

Dial by your location
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
Meeting ID: 840 5133 2742
Passcode: 879215
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kZYKYaQmt

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: online live Pilates by Tanja
Time: Feb 26, 2021 09:00 AM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89752999803?pwd=K3o0OUJzcWJPZ1dYOFVnNWI2TnpEUT09

Meeting ID: 897 5299 9803
Passcode: 309833
One tap mobile
+13462487799,,89752999803#,,,,*309833# US (Houston)
+16465588656,,89752999803#,,,,*309833# US (New York)

Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 897 5299 9803
Passcode: 309833
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kvgPtpmqO


Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door HOT pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.

Topic: ONLINE YIN & YANG (RUST & ONTSPANNING)
Date: Feb 14, 2021 08:53 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/iwQYG9lFW4K1h46CNNNYmH8oVkM9RLXwjj-O9988ZmfiwZLYvwr5LBfH1-u12EgU.tAiiok7A5ZBDqaWn

Access Passcode: f@9%QnC1

Goodmorning,
Almost Full Moon.
Geniet van deze challenge en tot snel.
Liefs Leonie
Topic: ONLINE CHALLENGE
Date: Feb 26, 2021 06:47 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/u-409sOrDPGyVPy4FDn54S8jzK1sH16qw0cQBUWpLTXI9GU0jYKfu5v8UP0ij6Qe.9zzg22cw4lVKi8Bk

Access Passcode: y%^0BdXm

Goodmorning,
Almost Full Moon.
Geniet van deze challenge en tot snel.
Liefs Leonie
Topic: ONLINE CHALLENGE
Date: Feb 26, 2021 06:47 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/u-409sOrDPGyVPy4FDn54S8jzK1sH16qw0cQBUWpLTXI9GU0jYKfu5v8UP0ij6Qe.9zzg22cw4lVKi8Bk

Access Passcode: y%^0BdXm

Topic: online live yoga flow by Leonie
Date: Feb 22, 2021 07:53 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/J6pOqkD13l-e_y_RS_qpej4bryWX3jErige6JdXQSBBxJKe4ct7Iio_5-raIUgBp.fUE_0-bVhLbjgxxU

Access Passcode: B$ITNh7%

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE BARRE/PILATES
Time: Feb 27, 2021 08:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82742060822?pwd=MWx5bXdTVTI2alZ5YXp0WTJETzNHdz09

Meeting ID: 827 4206 0822
Passcode: 186301
One tap mobile
+16465588656,,82742060822#,,,,*186301# US (New York)
+16699009128,,82742060822#,,,,*186301# US (San Jose)

Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 827 4206 0822
Passcode: 186301
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kbhY7Z9zAs

Een combinatie van Pilates/Ballet, de workout die jou lichaam op alle fronten laat werken. Je zult calorieën verbanden, je lichaam wordt sterker en strakker, en je kunt tegelijkertijd je energie een boost geven. De dynamische mix van Pilates en Ballet maakt dat je herboren aan je zaterdag begint. Een heerlijke workout anno 2020, voel wat deze geweldige combi voor je kan doen. De Ballet oefeningen worden aan de Barre gedaan!

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE HIIT/YOGA WORKOUT
Time: Feb 27, 2021 09:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81776168708?pwd=T2ZsR0RoVU1UY0hqTzRncDh4VjRydz09

Meeting ID: 817 7616 8708
Passcode: 156749
One tap mobile
+16465588656,,81776168708#,,,,*156749# US (New York)
+16699009128,,81776168708#,,,,*156749# US (San Jose)

Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 817 7616 8708
Passcode: 156749
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kXAAbYcy1

Topic: ONLINE YIN CLASS BY LEONIE
Date: Jan 27, 2021 09:47 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/9UvlEOvdeNJULjCllCyECmJY3tD7YAoYs1WPOKdrkXi0H0zPvtKcBa5Ha39iQGHM.XvNrcqjtJF4molrQ

Access Passcode: 7U#tUAd^

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE CHALLENGE
Time: Feb 27, 2021 10:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81282386795?pwd=b2luUGQ4czMvRmxQZlQwdlg5YStMUT09

Meeting ID: 812 8238 6795
Passcode: 012551
One tap mobile
+13017158592,,81282386795#,,,,*012551# US (Washington DC)
+13126266799,,81282386795#,,,,*012551# US (Chicago)

Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
Meeting ID: 812 8238 6795
Passcode: 012551
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kdQnzzYa8P

Je krijgt personal training in groepjes van 2
De trainer staat in het midden en geeft zo jullie instructies
Dit is toegestaan vanuit de nieuwe richtlijnen van het RIVM

Hierbij de challenge.
Fijne volle maans dag.
Liefs Leonie
Topic: ONLINE CHALLENGE
Date: Feb 27, 2021 09:52 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/WMO4CHEz_z3VfzY5B4rwuhkJopOsrGlS8Hzc-MrTTFc9V14LxblFpIG_7hVM5kkp.hl27LT-V7rLT7Ctn

Access Passcode: 2qEwVg@6

Topic: Online live booty builder by Tanja
Date: Feb 22, 2021 06:52 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/8AQe0cn0VHeWr7STxRkV58XcCWak-4czt9dXo_U6EMn2Nco-V8VbrBHAOLPMrtiy.tAtmJ8UrOMHc2sVV

Access Passcode: 9BQ+?Gn2