Topic: online live Asthanga yoga by Leonie
Date: Mar 2, 2021 08:18 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/KlGt3cLFAS5WUQy5pE0-BOSOpjqRf1TgJfZ3-h7r4SxND-9wcNoOUidZ7jQSvjo.voUSApkyjXmKlkt2

Access Passcode: p+tX4bpB

Topic: online barre/pilates by leonie
Date: Mar 13, 2021 07:50 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/leEscBcrYD84xILk4uW-06FjPEAt8-_3rAkNW6WITUd72GIn2cld-D5vEhrNG4Je.1NOj1mztZ0-WylYI

Access Passcode: +Z+14J&W

COMBI/GEWICHTJES/SANDBAG/BATTLE ROPES/YOGA

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE LIVE PILATES FLOW GET READY FOR 2022
Time: Dec 27, 2021 07:30 PM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82464275851?pwd=ZGhIeTlERnVRUFNQMWpOaHZWaUVpZz09

Meeting ID: 824 6427 5851
Passcode: 535601
One tap mobile
+16699009128,,82464275851#,,,,*535601# US (San Jose)
+12532158782,,82464275851#,,,,*535601# US (Tacoma)

Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 824 6427 5851
Passcode: 535601
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kd2Ip9usZj

Topic: LIVE MOONSISTER ABS
Date: May 22, 2021 08:57 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/AGhntmq1kLKRAWqmy48xLXVmp9SVj9EIusv2oqcsVvRmdkt6lGgwEYF21VrPc1FA.O5NKbwd07QDvHIuy

Access Passcode: 8*Y#7LX^

Topic: ONLINE LIVE PILATES FLOW GET READY FOR 2022
Date: Dec 27, 2021 07:15 PM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/C4kgEkwrriOmWlAIn3akL25LuJmUvw6OmU5U1PMjy4WBWKhZqcHHY6t4u3SkoEig.q37fK5NtAvgpHvcX

Access Passcode: FUS7q@vm


Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht.

De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door HOT pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.

COMBI:GEWICHTJES/SANDBAGS/BATTLE ROPES/YOGA

Topic: Online Booty Builder / Pilates (ook zonder elastische banden kun je meedoen)
Start Time: Nov 30, 2021 06:57 PM

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/8WYx9WqFdkDGgQFXwClbp6qh7v359B0uHwZxO6L7r1zGjyo7iljXFs4B22KIiPLV.buFDaaX_5DRKUOF3

Access Passcode: 5d3xt$5J

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE LIVE YIN & YANG MET BLOKKEN
Time: Dec 28, 2021 07:30 PM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83649984591?pwd=WlhsNjBwaUJJMmd1VTZEUXVpKzJiUT09

Meeting ID: 836 4998 4591
Passcode: 812799
One tap mobile
+13462487799,,83649984591#,,,,*812799# US (Houston)
+16465588656,,83649984591#,,,,*812799# US (New York)

Dial by your location
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
Meeting ID: 836 4998 4591
Passcode: 812799
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/keASKNQ2tp

Topic: online live easy body & core flow by Tanja
Start Time: Dec 21, 2021 08:10 PM

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/tWqVWu79TSu7faNA90BduewIreW3uSmHu8axfC86BfyeEQIvrTF-goZTFcunxXM7.J4dO3Oh-WmGDkWjO

Access Passcode: d@2+ojZm

Topic: ONLINE KUNDALINI/HEART ACTIVATION FOR THYMUS
Start Time: May 7, 2021 05:58 AM

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/1lL2lX5Uvp46UR9i4eAsNjb3HCQomhZk7vc_rx-oqR-1kkdbgcnSJY60gq0cpgfN.Aon1kgMVX8_iLD-4

Access Passcode: Dn*VX^99

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: LIVE PILATES BOOST
Time: Dec 29, 2021 09:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89253355153?pwd=ZUE4ZFJveWtSeHp2S1NwTlFMSTVTQT09

Meeting ID: 892 5335 5153
Passcode: 129459
One tap mobile
+16699009128,,89253355153#,,,,*129459# US (San Jose)
+12532158782,,89253355153#,,,,*129459# US (Tacoma)

Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 892 5335 5153
Passcode: 129459
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kdH3BI8Ppp

Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht.

De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door HOT pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.

Topic: ONLINE LIVE YIN & YANG LEONIE
Start Time: Dec 19, 2021 09:01 AM

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/AzBDLqyamAO5p0pMSaK5gvBgb16kzPQERFleJ548sh3rqGPf3mxtNBAfM9dVZXBA.kjkXmW_afHwqEyOj

Access Passcode: Eed?e2r=

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: Online yin yoga
Time: Dec 29, 2021 08:15 PM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84914282210?pwd=OGVJcTZNTFZIRGhza0YrYm5yMlAwZz09

Meeting ID: 849 1428 2210
Passcode: 163396
One tap mobile
+16465588656,,84914282210#,,,,*163396# US (New York)
+16699009128,,84914282210#,,,,*163396# US (San Jose)

Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 849 1428 2210
Passcode: 163396
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kh3bwoHL7

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE PILATES BOOST
Time: Dec 30, 2021 08:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84104467684?pwd=eklaRVhoUWlwT2RmYjZGY3R0Q3JKZz09

Meeting ID: 841 0446 7684
Passcode: 719111
One tap mobile
+13126266799,,84104467684#,,,,*719111# US (Chicago)
+13462487799,,84104467684#,,,,*719111# US (Houston)

Dial by your location
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
Meeting ID: 841 0446 7684
Passcode: 719111
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kebLkEq94Q

Topic: online live yin yoga by Marleen
Date: Mar 18, 2021 07:20 PM Amsterdam, Berlin, Rome, Stockholm, Vienna

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/nA3UfU7kY213sQ-N1-cXC-ym5GTV-QS9Utg4nH1UrUa7VOov2ZWdxXDK3BN2ou1B.yF5SwVyaK7J6gwJL

Access Passcode: R3k$%&rj

Topic: ONLINE KUNDALINI & YOGA
Date: Dec 22, 2021 05:58 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/NRV4EqpAh_eAv-CIyeTzipSDqUL7ho6gT_Z-AQjSnPM89jCy9o_3KQaonXwFI2yU.Ts0BEXDamEscYjZr

Access Passcode: +1&06G!Q

Topic: ONLINE PILATES BOOST
Date: Dec 30, 2021 07:44 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/JCotuKJvEO1GcfyLHdrlG5sqm_Dz1hmNr_JrxJXz7dyXUG2XTmQdC_RMS8SvniY.YnzsR8rYx_pAY31l

Access Passcode: lq^x3.dX

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: ONLINE LIVE PILATES
Time: Dec 31, 2021 09:00 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84514349834?pwd=UkluazJiSkhNSGdMWHM0VDU1SGd4QT09

Meeting ID: 845 1434 9834
Passcode: 994330
One tap mobile
+16465588656,,84514349834#,,,,*994330# US (New York)
+16699009128,,84514349834#,,,,*994330# US (San Jose)

Dial by your location
+1 646 558 8656 US (New York)
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
Meeting ID: 845 1434 9834
Passcode: 994330
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/k2MyD5uec



Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, adem en focus op lichaam en geest de uitgangspunten zijn. Pilates is een effectieve workout die spiergroepen versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Alle oefeningen worden op de mat gedaan waarbij gebruikt kan worden gemaakt van weerstand door middel van een ring, ballen of een elastische band. De belangrijkste weerstand is echter je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden beheerst uitgevoerd zodat je zelf kunt voelen of je de oefening goed doet en deze effectief voor je is. De workout is erop gericht je ‘powerhouse’ (de dwarse buikspieren, diepere rugspieren, bekkenbodemspieren en middenrif) te verstevigen en zorgt er tegelijkertijd voor dat andere spiergroepen die de lichaamshouding ondersteunen worden getraind. Met name mensen met rug-, nek- en/of schouderklachten merken binnen een aantal lessen verlichting van de klachten omdat hun lichaamshouding sterkt verbetert, maar ook mensen zonder klachten verbeteren hun lichaamshouding en bewegen soepeler omdat ze door HOT pilates een groter bewustzijn van hun lichaam krijgen.

Leonie van der Linden is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: Online yin out with the old in with the new
Time: Dec 31, 2021 10:15 AM Amsterdam

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82174087465?pwd=bHdOMnVvOGtjV1I3TUVMTzhLdEhuZz09

Meeting ID: 821 7408 7465
Passcode: 884769
One tap mobile
+16699009128,,82174087465#,,,,*884769# US (San Jose)
+12532158782,,82174087465#,,,,*884769# US (Tacoma)

Dial by your location
+1 669 900 9128 US (San Jose)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 301 715 8592 US (Washington DC)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 646 558 8656 US (New York)
Meeting ID: 821 7408 7465
Passcode: 884769
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/keEfHuz5mK

COMBI: GEWICHTJES/SANDBAGS/BATTLE ROPES/YOGA

Topic: ONLINE KUNDALINI & YOGA
Date: Dec 22, 2021 05:58 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/d8A-NfxLwdSauI5wjWbdXEWR5sJsCoEEBYvYrU9dEEzhIyHk5UgaHt2B8sgtXFS7.oPwbbhB0DpOm0H9_

Access Passcode: +1&06G!Q

Topic: ONLINE SHAKTI YOGA FLOW BY LEONIE
Date: Mar 15, 2021 07:51 PM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/PLRNQGeLGv47cwWTBBodRNZRLSuwVwiFrjk54-NZnnG_iWzvl-o82v9kfBbU64Wp._oPBSl9cPLNQFHCV

Access Passcode: ^?8D1jXJ

Topic: lIVE ONLINE YIN BY MARIAN
Start Time: May 19, 2021 07:54 PM

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/Hxiz0Ce8aoR3XEZUBqb1k9UBiiJXRygw8XduV-2a1RfdIjsdSOIefU8cSpGv-OWp.6EIeMCcNqRgaMI6h

Access Passcode: .R##J2er

Topic: LIVE PILATES BOOST
Date: Dec 29, 2021 08:47 AM Amsterdam

Meeting Recording:
https://us02web.zoom.us/rec/share/kgKq0M59u01-gXcRJ-SjC6jiP4bBe6ioRv30OiL3_0HgaR1e0v9WBP1lbsNExCfh.HEJesCGetU3p-G0q

Access Passcode: a%Ei97=c