Iedereen die naar mijn yogalessen komt, verlangt in wezen naar een vorm van fysieke (en vaak ook geestelijke) transformatie. Natuurlijk is regelmatige bewegen gezond, belangrijk en hopelijk ook heel plezierig. Maar vaak zijn mensen specifiek op zoek naar die ene oefening die dat stukje lichaam weer tot ‘mijn lichaam’ laat behoren.

Het geheim zit er dus in om een paar minuten per dag te investeren om zo op langere termijn een grondig leerproces aan te gaan.

Nee - yoga is niet een quick-fix..... dus hier stopt mijn verkoop-truc. Maar yoga kan wel een long-term fix zijn. En dat vraagt wat doorzettingsvermogen en kennis.

Mag ik je begeleiden naar een dagelijks ritueel van rust en innerlijke verbinding?

In zes tot twaalf weken bouw je aan een nieuwe gewoonte met jezelf namelijk dagelijks yoga doen.

Ga je mee op reis? Naar jouw innerlijke schat?