Replay Only Pralaya Yoga Thema ademhaling, borst openen en benen Online
9 december 2025 •
20:30 - 21:45
Bij jou thuis, in je woonkamer
Marlies de Koning
28 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Thema's:
Deze les is een milde mix van
1) de Buteyko neusopener
2) het openen van de borst, nek en schouders en versterken van de bovenrug
3) een stukje kuiten en hamstrings en quadriceps versterken
Deze les is een milde mix van
1) de Buteyko neusopener
2) het openen van de borst, nek en schouders en versterken van de bovenrug
3) een stukje kuiten en hamstrings en quadriceps versterken