Replay Only thema korte basisles heupen en rug Online
22 augustus 2026 •
09:00 - 10:15
Bij jou thuis, Achter je PC, laptop of tablet
Marlies de Koning
14 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Dit is een korte basisles van ongeveer een uur.
Wat doen we?
Backbends over blokken, twists en double pigeon afgewisseld met extendd side angle
Wat doen we?
Backbends over blokken, twists en double pigeon afgewisseld met extendd side angle