Du må ha med håndkle, egen yogamatte og drikkeflaske. Du kan leie om du glemmer.
Vinyasa er en mer dynamisk yogaform; den kombinerer bevegelse og pust, og her går bevegelsene raskere enn i en «vanlig» Iyengar yoga klasse. Dette er timen for deg som er kjent med yoga fra før. NIVÅ 2.