Nivå: passer for alle. Temp: 25-30 grader-
Vi jobber med hofter og nedre rygg, løser opp spenninger med øvelser som gjør musklene rundt bekkenet mer fleksibel.
Varmen har mange positive effekter. Du slapper lettere av, muskler og bindevev blir mykere, og du får tilgang til stramme og anspente muskler.