Du MÅ booke deg samme tid og dag på alle 6 gangene ved kjøp av kurs. Bytte kan gjøres etter at kursene har startet.
Kurset passer for alle som har gjennomført intro kurs eller tilsvarende. Timen er også åpen for booking av drop-in timer for de som har hatt intro kurs tidligere.
Vi fortsetter å fokusere på gode teknikker som styrker kjernemuskulatur , gir økt smidighet og styrke.