Du suchst Gelassenheit, neue Kraft, Gleichgewicht und Entspannung? Dann bist du bei „Yoga für alle“ genau richtig.
Es erwartet dich eine ausgewogene Kombination von kräftigenden und dehnenden Elementen, um am Ende energetisiert und gleichzeitig entspannt zu sein.
Die Stunde richtet sich an alle Level und insbesondere an Menschen, die mit Yoga einen Ausgleich zum Alltag schaffen möchten.

- mit Alena