Vanaf 21/09 verhuizen we naar "binnen" en starten ook de nieuwe reeksen: fit en lenig maandag, gezond en gelukkig (Ayurveda) woensdag, ...

14 sep. - 20 sep. 2020   
maandag 14 september  
maandag 14 september
Geen lessen
dinsdag 15 september  
dinsdag 15 september
Geen lessen
woensdag 16 september
Tijd
19:30 - 20:30
Docent
Nathalie
Locatie
Taverne Het Bos Merchtem, Dooren 61
Ruimte
Stertent

Yogaflow is een beweeglijke vorm van yoga die yogaposes aan mekaar weeft tot een dans, een meditatie in beweging op het ritme van je ademhaling. Yoga challenge van 21 juli tot 21 september zijn de 7 wetten voor succes. Na 21 september start een nieuwe reeks en verhuizen we naar een binnenlocatie tot het voorjaar.

Deel deze les

Tijd
20:40 - 21:40
Docent
Nathalie
Locatie
Taverne Het Bos Merchtem, Dooren 61
Ruimte
Stertent

Yin yoga is een heel trage vorm van yoga, met vooral zittende en liggende poses. We blijven rond de 3 minuten in een yogapose om het dieper bindweefsel te stretchen en de energieflow te balanceren. Na 21 september start een nieuwe reeks en verhuizen we naar een binnenlocatie tot het voorjaar.

Deel deze les

woensdag 16 september
Tijd 19:30 - 20:30
Docent Nathalie
Locatie Taverne Het Bos Merchtem, Dooren 61
Ruimte Stertent
 
Yogaflow is een beweeglijke vorm van yoga die yogaposes aan mekaar weeft tot een dans, een meditatie in beweging op het ritme van je ademhaling. Yoga challenge van 21 juli tot 21 september zijn de 7 wetten voor succes. Na 21 september start een nieuwe reeks en verhuizen we naar een binnenlocatie tot het voorjaar.

Tijd 20:40 - 21:40
Docent Nathalie
Locatie Taverne Het Bos Merchtem, Dooren 61
Ruimte Stertent
 
Yin yoga is een heel trage vorm van yoga, met vooral zittende en liggende poses. We blijven rond de 3 minuten in een yogapose om het dieper bindweefsel te stretchen en de energieflow te balanceren. Na 21 september start een nieuwe reeks en verhuizen we naar een binnenlocatie tot het voorjaar.

donderdag 17 september
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Nathalie
Locatie
Taverne Het Bos Merchtem, Dooren 61
Ruimte
stertent

Deze vorm van yoga is speciaal ontworpen om je fysiek, mentaal en emotioneel voor te bereiden op de bevalling en het moederschap.

Deel deze les

Tijd
20:10 - 21:10
Docent
Nathalie
Locatie
Taverne Het Bos Merchtem, Dooren 61
Ruimte
Stertent

Met de yoga basis kan je kennis maken met de verschillende yoga basis poses, hoe je deze juist doet en welke de effecten ervan zijn. Iedereen is welkom!

Deel deze les

donderdag 17 september
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Nathalie
Locatie Taverne Het Bos Merchtem, Dooren 61
Ruimte stertent
 
Deze vorm van yoga is speciaal ontworpen om je fysiek, mentaal en emotioneel voor te bereiden op de bevalling en het moederschap.

Tijd 20:10 - 21:10
Docent Nathalie
Locatie Taverne Het Bos Merchtem, Dooren 61
Ruimte Stertent
 
Met de yoga basis kan je kennis maken met de verschillende yoga basis poses, hoe je deze juist doet en welke de effecten ervan zijn. Iedereen is welkom!

vrijdag 18 september  
vrijdag 18 september
Geen lessen
zaterdag 19 september  
zaterdag 19 september
Geen lessen
zondag 20 september  
zondag 20 september
Geen lessen
14 sep. - 20 sep. 2020   
14 sep. - 20 sep. 2020