Ken jij dat ook…zakdoeken met hopen want je hebt last van een verkoudheid en gebarssen lippen. Dit en nog veel meer dingen beginnen in de herfst ons het leven wat minder fijn te maken. Maar waarom zou je er mee blijven rondlopen als er natuurlijke middeltjes zijn die jou kunnen helpen om van deze kwaaltjes af te komen.
Tijdens onze DIY gaan we zelf aan de slag en maken we allerlei heerlijke producten die onze weerstand gaan opbouwen zodat we (bijna) geen last meer gaan hebben van al die beestjes die ons aanvallen. Etherische oliën zijn super producten om je lichaam te ondersteunen, maak er dus zeker gebruik van!

Een yogales waarbij ieder op zijn eigen tempo doorheen de asana's gaat. Gecombineerd met ademhalingsoefeningen en meditatie. OPGELET: indien vermeld --> IN DE TUIN wil dit zeggen dat de les doorgaat Maanstraat 54 te Lier

Tijdens deze les vloeien we van de actievere yoga, waaronder de zonnegroet, naar de yin yoga die je helemaal naar binnen brengt. Afsluiten doen we met een meditatie.

Yin yoga is een rustige yoga vorm. Hierbij neem je de tijd om elk aspect van je lichaam te ervaren: in het nu en met een gevoel dat je hele lichaam goed zal doen. OPGELET: indien vermeld --> IN DE TUIN wil dit zeggen dat de les doorgaat Maanstraat 54 te Lier

Yin yoga is een rustige yoga vorm. Hierbij neem je de tijd om elk aspect van je lichaam te ervaren: in het nu en met een gevoel dat je hele lichaam goed zal doen. OPGELET: indien vermeld --> IN DE TUIN wil dit zeggen dat de les doorgaat Maanstraat 54 te Lier

Yin yoga is een rustige yoga vorm. Hierbij neem je de tijd om elk aspect van je lichaam te ervaren: in het nu en met een gevoel dat je hele lichaam goed zal doen. OPGELET: indien vermeld --> IN DE TUIN wil dit zeggen dat de les doorgaat Maanstraat 54 te Lier

Een yogales waarbij ieder op zijn eigen tempo doorheen de asana's gaat. Gecombineerd met ademhalingsoefeningen en meditatie.

Een yogales waarbij ieder op zijn eigen tempo doorheen de asana's gaat. Gecombineerd met ademhalingsoefeningen en meditatie.