Je kunt deze les boeken vanaf 5 september 2026 00:00
Strong Body - Outdoor
3 oktober 2026 •
08:30 - 09:15
Wilhelminastraat 59, Lisse, Outdoor
Liesbeth Hogervorst
Beschrijving
Houdt je van trainen in de buitenlucht en ben je klaar voor een uitdagende workout? Tijdens deze les combineren we cardio, kracht en Pilates-geinspireerde oefeningen in een energieke full-body training. We werken aan een sterke core, meer conditie, spierkracht en stabiliteit. Door de afwisselingen van de oefeningen blijft de les dynamisch, uitdagend en vooral leuk! De frisse lucht geeft je daarbij een extra energieboost. Iedereen kan meedoen!