Vinyasa Flow Yoga
21 december 2025 •
09:30 - 10:30
Wilhelminastraat 59, Lisse, Yoga zaal
Beschrijving
Vinyasa flow yoga is een dynamische en vloeiende yogastijl waarbij je verschillende houdingen aan elkaar rijgt op het ritme van je ademhaling. Deze vorm van yoga is actiever, bouwt kracht en flexibiliteit op, en helpt de geest te kalmeren door de focus op de stroom van bewegingen.