Katonah Yoga - Struktur & Leichtigkeit für Körper und Nervensystem (online) Online

13 Oktober 2026 • 17:30 - 18:30
Online
Daniela Richter-Kümpel
Ich praktiziere Yoga bereits seit 2003 mit Leidenschaft. Im Jahr 2017 habe ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin abgeschlossen, um auch andere davon zu begeistern. Daraufhin folgten weitere Fortbildungen und Ausbildungen, unter anderem zur Katonah Yoga-Lehrerin. (insg. 800 Std.). Von 2019 bis 2024 leitete ich mein eigenes Yoga- und Fitnessstudio. Ich mag es, Yoga in all seinen Facetten zu unterrichten und bevorzuge kleine Gruppen bis zu 10 Personen, die gerne ihr Wissen mit der Zeit ausbauen möchten. Derzeit unterrichte ich in Studios im Großraum Meerbusch, Krefeld und Düsseldorf. Eine Auflistung meiner Kurse, Events und Yoga Retreats findest du hier bei Momoyoga. Alle allgemeinen Infos über mich auf meiner Website www.risingyoga.de.

Beschreibung

Du möchtest Yoga einmal anders erleben? Katonah Yoga verbindet klassische Hatha Yoga-Haltungen mit geometrischer Ausrichtung und Bezug zum Daoismus. In dieser Stunde lernst du, gewohnte Bewegungsmuster zu hinterfragen und dich neu auszurichten. So entdeckst du neue Möglichkeiten in deiner Yogapraxis. Es geht nicht darum, besonders flexibel zu sein - du lernst, wie du durch eine bewusste, intelligente Ausrichtung mehr Stabilität & Raum - und dadurch mehr Leichtigkeit in deiner Praxis erfahren kannst.