Body&Mind ( gratis try out)
Čakalni seznam
Četrtek, 21 november •
17:30 - 18:45
Room4 Velp
gastdocent/ inval
Opis
Body & Mind Yoga
Een korte reeks yogalessen die hart en hoofd verbindt, met iedere week een ander thema. Affirmaties, visualisaties, ademhaling en versterkende yogahoudingen geven je handvatten om om te gaan met belemmerende gedachten en negatieve emoties.
De eerste pilotreeks is gratis.
7 november: zelfvertrouwen
14 november: assertiviteit
21 november: loslaten
Een korte reeks yogalessen die hart en hoofd verbindt, met iedere week een ander thema. Affirmaties, visualisaties, ademhaling en versterkende yogahoudingen geven je handvatten om om te gaan met belemmerende gedachten en negatieve emoties.
De eerste pilotreeks is gratis.
7 november: zelfvertrouwen
14 november: assertiviteit
21 november: loslaten
Deli tečaj
E-pošta
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp