Maandag, 19 oktober
17:00
Sabine
Online Yin Online
Online
Online Yin Online
19 oktober 2020 •
17:00 - 18:00
Online
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Beschrijving
Room4 Yoga is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Yin op maandag
Time: Oct 5, 2020 17:00 Amsterdam
Every week on Mon, until Nov 9, 2020, 6 occurrence(s)
Oct 5, 2020 17:00
Oct 12, 2020 17:00
Oct 19, 2020 17:00
Oct 26, 2020 17:00
Nov 2, 2020 17:00
Nov 9, 2020 17:00
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZAodOiqrD4oGN1W4Eii8rgGBcN9kYrHwuwk/ics?icsToken=98tyKuGsqzgrGNaQshuORpwIGYjCd-rzpiVBjY0Mq0vACikLcATRFOFsa7lGAvDH
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84531225229?pwd=dXRBbndkcFMvL0hNWlVkQnhqQmlaZz09
Meeting ID: 845 3122 5229
Passcode: 482568
Topic: Yin op maandag
Time: Oct 5, 2020 17:00 Amsterdam
Every week on Mon, until Nov 9, 2020, 6 occurrence(s)
Oct 5, 2020 17:00
Oct 12, 2020 17:00
Oct 19, 2020 17:00
Oct 26, 2020 17:00
Nov 2, 2020 17:00
Nov 9, 2020 17:00
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZAodOiqrD4oGN1W4Eii8rgGBcN9kYrHwuwk/ics?icsToken=98tyKuGsqzgrGNaQshuORpwIGYjCd-rzpiVBjY0Mq0vACikLcATRFOFsa7lGAvDH
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84531225229?pwd=dXRBbndkcFMvL0hNWlVkQnhqQmlaZz09
Meeting ID: 845 3122 5229
Passcode: 482568
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Deel link
Voeg toe aan kalender
19:00
Sabine
extra flow gastles door Diana Overvest
Emmastraat 33, ROOM1 VOORZIJDE, INGANG ACHTEROM
extra flow gastles door Diana Overvest
19 oktober 2020 •
19:00 - 20:00
Emmastraat 33, ROOM1 VOORZIJDE, INGANG ACHTEROM
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:15
gastdocent/
Small group Pilates
Emmastraat 33, ROOM2 Ingang achterzijde
Small group Pilates
19 oktober 2020 •
19:15 - 20:15
Emmastraat 33, ROOM2 Ingang achterzijde
gastdocent/ inval
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Sabine
Small group Flow yoga door Diana Overvest Wachtlijst
Emmastraat 33, ROOM1 , INGANG VOORZIJDE
Small group Flow yoga door Diana Overvest Wachtlijst
19 oktober 2020 •
20:30 - 21:30
Emmastraat 33, ROOM1 , INGANG VOORZIJDE
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Dinsdag, 20 oktober
09:30
Sabine
Small group Hatha Yoga*, Walter neemt de les over !!!
Emmastraat 33
Small group Hatha Yoga*, Walter neemt de les over !!!
20 oktober 2020 •
09:30 - 10:40
Emmastraat 33
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Beschrijving
Sabine Riswick is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Hatha Yoga op dinsdag
Time: Apr 28, 2020 09:00 AM Amsterdam
Every week on Tue, until Jun 30, 2020, 10 occurrence(s)
Apr 28, 2020 09:00 AM
May 5, 2020 09:00 AM
May 12, 2020 09:00 AM
May 19, 2020 09:00 AM
May 26, 2020 09:00 AM
Jun 2, 2020 09:00 AM
Jun 9, 2020 09:00 AM
Jun 16, 2020 09:00 AM
Jun 23, 2020 09:00 AM
Jun 30, 2020 09:00 AM
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZYuceqppj8sGdKAWEtIFBc0_ToMHaQPeKP0/ics?icsToken=98tyKuGqrT0pG9yRthqBRpwQA4_ob-vxiCldjad2vSjAFwl1QACmCdZNH5p-IejV
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82363184636?pwd=cDgrbGdlTFZNNnhFVkt2aEptRFBHdz09
Meeting ID: 823 6318 4636
Password: 441817
One tap mobile
+13126266799,,82363184636#,,#,441817# US (Chicago)
+19292056099,,82363184636#,,#,441817# US (New York)
Dial by your location
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 929 205 6099 US (New York)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 669 900 6833 US (San Jose)
Meeting ID: 823 6318 4636
Password: 441817
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/keI0DMOYzH
Topic: Hatha Yoga op dinsdag
Time: Apr 28, 2020 09:00 AM Amsterdam
Every week on Tue, until Jun 30, 2020, 10 occurrence(s)
Apr 28, 2020 09:00 AM
May 5, 2020 09:00 AM
May 12, 2020 09:00 AM
May 19, 2020 09:00 AM
May 26, 2020 09:00 AM
Jun 2, 2020 09:00 AM
Jun 9, 2020 09:00 AM
Jun 16, 2020 09:00 AM
Jun 23, 2020 09:00 AM
Jun 30, 2020 09:00 AM
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZYuceqppj8sGdKAWEtIFBc0_ToMHaQPeKP0/ics?icsToken=98tyKuGqrT0pG9yRthqBRpwQA4_ob-vxiCldjad2vSjAFwl1QACmCdZNH5p-IejV
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82363184636?pwd=cDgrbGdlTFZNNnhFVkt2aEptRFBHdz09
Meeting ID: 823 6318 4636
Password: 441817
One tap mobile
+13126266799,,82363184636#,,#,441817# US (Chicago)
+19292056099,,82363184636#,,#,441817# US (New York)
Dial by your location
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 929 205 6099 US (New York)
+1 253 215 8782 US
+1 301 715 8592 US
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 669 900 6833 US (San Jose)
Meeting ID: 823 6318 4636
Password: 441817
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/keI0DMOYzH
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
12:20
Sabine
Denk je aan het dragen van mondkapje bij binnenkomst en verlaten van de les! Dank je wel.
Emmastraat 33
Denk je aan het dragen van mondkapje bij binnenkomst en verlaten van de les! Dank je wel.
20 oktober 2020 •
12:20 - 19:20
Emmastraat 33
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:15
Sabine
Small group Hatha Flow Wachtlijst
Room4 Velp, Emmastraat 33
Small group Hatha Flow Wachtlijst
20 oktober 2020 •
19:15 - 20:15
Room4 Velp, Emmastraat 33
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:15
Nicole
Small group DRU yoga
Room4 Yoga, Room4 Yoga Emmastraat 33
Small group DRU yoga
20 oktober 2020 •
20:15 - 21:30
Room4 Yoga, Room4 Yoga Emmastraat 33
Nicole Tameris
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Sabine
Small group Yin Yang yoga
Room4 Velp, Emmastraat 33
Small group Yin Yang yoga
20 oktober 2020 •
20:30 - 21:30
Room4 Velp, Emmastraat 33
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Woensdag, 21 oktober
10:45
Sabine
Small group Yin
Emmastraat 33
Small group Yin
21 oktober 2020 •
10:45 - 11:45
Emmastraat 33
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
16:00
Sabine
Small group Slow Flow Yoga Wachtlijst
Emmastraat 33
Small group Slow Flow Yoga Wachtlijst
21 oktober 2020 •
16:00 - 17:00
Emmastraat 33
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Beschrijving
We bewegen op de adem en de houdingen worden in een zachte flow aan elkaar verbonden. Je hebt geen ervaring nodig om aan deze les deel te nemen.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Nerini
Restoritave Yoga Online
Room4 Velp, Room 4 Velp
Restoritave Yoga Online
21 oktober 2020 •
19:00 - 20:00
Room4 Velp, Room 4 Velp
Nerini Moerlie
Beschrijving
Room4 Yoga is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Restorative Nerini
Time: Sep 2, 2020 19:00 Amsterdam
Every week on Wed, until Oct 14, 2020, 7 occurrence(s)
Sep 2, 2020 19:00
Sep 9, 2020 19:00
Sep 16, 2020 19:00
Sep 23, 2020 19:00
Sep 30, 2020 19:00
Oct 7, 2020 19:00
Oct 14, 2020 19:00
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZIpcuyrrzIjH9QpcE9DTRONiMKR8LyPPBvj/ics?icsToken=98tyKuGuqj4vGdWcuRyHRpwABo_4Z-nzmFhEgvpsjBzAWgRnUCzYP89pAOpTCejg
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/86455319950?pwd=blFiMTNlWXp0U2JLaHQzNmlQYjZFZz09
Meeting ID: 864 5531 9950
Passcode: 799248
Topic: Restorative Nerini
Time: Sep 2, 2020 19:00 Amsterdam
Every week on Wed, until Oct 14, 2020, 7 occurrence(s)
Sep 2, 2020 19:00
Sep 9, 2020 19:00
Sep 16, 2020 19:00
Sep 23, 2020 19:00
Sep 30, 2020 19:00
Oct 7, 2020 19:00
Oct 14, 2020 19:00
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZIpcuyrrzIjH9QpcE9DTRONiMKR8LyPPBvj/ics?icsToken=98tyKuGuqj4vGdWcuRyHRpwABo_4Z-nzmFhEgvpsjBzAWgRnUCzYP89pAOpTCejg
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/86455319950?pwd=blFiMTNlWXp0U2JLaHQzNmlQYjZFZz09
Meeting ID: 864 5531 9950
Passcode: 799248
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Nerini
Small group Binnen Restorative
Room4 Yoga
Small group Binnen Restorative
21 oktober 2020 •
19:00 - 20:00
Room4 Yoga
Nerini Moerlie
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:15
Sabine
Small group Flow
Emmastraat 33, ROOM1 ingang voorzijde
Small group Flow
21 oktober 2020 •
19:15 - 20:15
Emmastraat 33, ROOM1 ingang voorzijde
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Renate
livestream Yin yoga Online
Room4 Velp
livestream Yin yoga Online
21 oktober 2020 •
20:30 - 21:30
Room4 Velp
Renate Moelands
Beschrijving
Room4 Yoga is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Yin Renate
Time: Oct 7, 2020 20:30 Amsterdam
Every week on Wed, until Nov 11, 2020, 6 occurrence(s)
Oct 7, 2020 20:30
Oct 14, 2020 20:30
Oct 21, 2020 20:30
Oct 28, 2020 20:30
Nov 4, 2020 20:30
Nov 11, 2020 20:30
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZMod-6qrzgpG9zfUjmmeuI_SMuL2a7R9y3N/ics?icsToken=98tyKuGvqzstGNWWsxiPRpwEGYigKOrzmHZejfpHmirvDi1WdyrJBc9XHuB-R-qJ
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/87507213318?pwd=anNIQWZ0c015Zm9reUd6R0dqT2VkZz09
Meeting ID: 875 0721 3318
Passcode: 976644
Topic: Yin Renate
Time: Oct 7, 2020 20:30 Amsterdam
Every week on Wed, until Nov 11, 2020, 6 occurrence(s)
Oct 7, 2020 20:30
Oct 14, 2020 20:30
Oct 21, 2020 20:30
Oct 28, 2020 20:30
Nov 4, 2020 20:30
Nov 11, 2020 20:30
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZMod-6qrzgpG9zfUjmmeuI_SMuL2a7R9y3N/ics?icsToken=98tyKuGvqzstGNWWsxiPRpwEGYigKOrzmHZejfpHmirvDi1WdyrJBc9XHuB-R-qJ
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/87507213318?pwd=anNIQWZ0c015Zm9reUd6R0dqT2VkZz09
Meeting ID: 875 0721 3318
Passcode: 976644
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Renate
Small group yin Renate
Room4 Yoga
Small group yin Renate
21 oktober 2020 •
20:30 - 21:30
Room4 Yoga
Renate Moelands
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Donderdag, 22 oktober
18:25
Sabine
DENK AAN JE MONDKAPJE DEZE WEEK
Emmastraat 33
DENK AAN JE MONDKAPJE DEZE WEEK
22 oktober 2020 •
18:25 - 19:25
Emmastraat 33
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:15
Sabine
Small group Flow yoga Emmastraat
Room4 Velp, Emmastraat 33
Small group Flow yoga Emmastraat
22 oktober 2020 •
19:15 - 20:15
Room4 Velp, Emmastraat 33
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:30
Marije
Small group Yin yoga Wachtlijst
Emmastraat 33
Small group Yin yoga Wachtlijst
22 oktober 2020 •
19:30 - 20:30
Emmastraat 33
Marije Heleen Haasjes
Na een aantal jaren power yoga lessen gevolgd te hebben bij diverse docenten kwam ik na mijn zwangerschap in aanraking met yin yoga. Er gebeurde zoveel in mijn lijf door deze lessen; klachten verdwenen, ik kreeg meer energie en voelde me gelukkiger. Dat inspireerde mij de yin yoga docentenopleiding module 1, 2 en 3, yin 3.3, yin en yoga props te volgen en af te ronden. Gezondheid en vitaliteit zijn voor mij belangrijke voorwaarden om mij goed te voelen. Met een goede gezondheid en vitaliteit kun je meer aan. De yin yoga zorgt ervoor dat het zelf herstellend vermogen van het lijf wordt aan gezet. Door contact te maken met je lijf en werkelijk te voelen. Wat is er nu mooier dan mensen dat in mijn lessen te laten ervaren! Ik geef les in diverse studio’s, aan professionele dansers, Jellinek kliniek als onderdeel van hulpverleningstrajecten en yin yoga aan zorg leerlingen en yin op het werk.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:45
Marije
Small groep Yin Yoga - boeken mogelijk vanaf ma 19 okt 12.00!!!!!! Wachtlijst
Emmastraat 33
Small groep Yin Yoga - boeken mogelijk vanaf ma 19 okt 12.00!!!!!! Wachtlijst
22 oktober 2020 •
20:45 - 21:45
Emmastraat 33
Marije Heleen Haasjes
Na een aantal jaren power yoga lessen gevolgd te hebben bij diverse docenten kwam ik na mijn zwangerschap in aanraking met yin yoga. Er gebeurde zoveel in mijn lijf door deze lessen; klachten verdwenen, ik kreeg meer energie en voelde me gelukkiger. Dat inspireerde mij de yin yoga docentenopleiding module 1, 2 en 3, yin 3.3, yin en yoga props te volgen en af te ronden. Gezondheid en vitaliteit zijn voor mij belangrijke voorwaarden om mij goed te voelen. Met een goede gezondheid en vitaliteit kun je meer aan. De yin yoga zorgt ervoor dat het zelf herstellend vermogen van het lijf wordt aan gezet. Door contact te maken met je lijf en werkelijk te voelen. Wat is er nu mooier dan mensen dat in mijn lessen te laten ervaren! Ik geef les in diverse studio’s, aan professionele dansers, Jellinek kliniek als onderdeel van hulpverleningstrajecten en yin yoga aan zorg leerlingen en yin op het werk.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:45
Marije
Yin met Marije Online
Room4 Velp
Yin met Marije Online
22 oktober 2020 •
20:45 - 21:45
Room4 Velp
Marije Heleen Haasjes
Na een aantal jaren power yoga lessen gevolgd te hebben bij diverse docenten kwam ik na mijn zwangerschap in aanraking met yin yoga. Er gebeurde zoveel in mijn lijf door deze lessen; klachten verdwenen, ik kreeg meer energie en voelde me gelukkiger. Dat inspireerde mij de yin yoga docentenopleiding module 1, 2 en 3, yin 3.3, yin en yoga props te volgen en af te ronden. Gezondheid en vitaliteit zijn voor mij belangrijke voorwaarden om mij goed te voelen. Met een goede gezondheid en vitaliteit kun je meer aan. De yin yoga zorgt ervoor dat het zelf herstellend vermogen van het lijf wordt aan gezet. Door contact te maken met je lijf en werkelijk te voelen. Wat is er nu mooier dan mensen dat in mijn lessen te laten ervaren! Ik geef les in diverse studio’s, aan professionele dansers, Jellinek kliniek als onderdeel van hulpverleningstrajecten en yin yoga aan zorg leerlingen en yin op het werk.
Beschrijving
Room4 Yoga is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Yin op donderdag ( Marije)
Time: Oct 8, 2020 20:45 Amsterdam
Every week on Thu, 20 occurrence(s)
Oct 8, 2020 20:45
Oct 15, 2020 20:45
Oct 22, 2020 20:45
Oct 29, 2020 20:45
Nov 5, 2020 20:45
Nov 12, 2020 20:45
Nov 19, 2020 20:45
Nov 26, 2020 20:45
Dec 3, 2020 20:45
Dec 10, 2020 20:45
Dec 17, 2020 20:45
Dec 24, 2020 20:45
Dec 31, 2020 20:45
Jan 7, 2021 20:45
Jan 14, 2021 20:45
Jan 21, 2021 20:45
Jan 28, 2021 20:45
Feb 4, 2021 20:45
Feb 11, 2021 20:45
Feb 18, 2021 20:45
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZwrce-hrjosE9VVkE8SIZ0ZwodidIPNXG9T/ics?icsToken=98tyKuGgqD0sE9SUthCGRpw-BI_oM_PziH5dj_prqhTAWxN6WFPMIe1GO7ZWIPbo
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88666901691?pwd=SmxnVFNtQmI3a1lFQ1VlMnF6cWFnZz09
Meeting ID: 886 6690 1691
Passcode: 593088
Topic: Yin op donderdag ( Marije)
Time: Oct 8, 2020 20:45 Amsterdam
Every week on Thu, 20 occurrence(s)
Oct 8, 2020 20:45
Oct 15, 2020 20:45
Oct 22, 2020 20:45
Oct 29, 2020 20:45
Nov 5, 2020 20:45
Nov 12, 2020 20:45
Nov 19, 2020 20:45
Nov 26, 2020 20:45
Dec 3, 2020 20:45
Dec 10, 2020 20:45
Dec 17, 2020 20:45
Dec 24, 2020 20:45
Dec 31, 2020 20:45
Jan 7, 2021 20:45
Jan 14, 2021 20:45
Jan 21, 2021 20:45
Jan 28, 2021 20:45
Feb 4, 2021 20:45
Feb 11, 2021 20:45
Feb 18, 2021 20:45
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZwrce-hrjosE9VVkE8SIZ0ZwodidIPNXG9T/ics?icsToken=98tyKuGgqD0sE9SUthCGRpw-BI_oM_PziH5dj_prqhTAWxN6WFPMIe1GO7ZWIPbo
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88666901691?pwd=SmxnVFNtQmI3a1lFQ1VlMnF6cWFnZz09
Meeting ID: 886 6690 1691
Passcode: 593088
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Vrijdag, 23 oktober
09:00
Marije
Small groep Yin Yoga - boeken mogelijk vanaf ma 19 okt 12.00!!!!!!
Emmastraat 33
Small groep Yin Yoga - boeken mogelijk vanaf ma 19 okt 12.00!!!!!!
23 oktober 2020 •
09:00 - 10:00
Emmastraat 33
Marije Heleen Haasjes
Na een aantal jaren power yoga lessen gevolgd te hebben bij diverse docenten kwam ik na mijn zwangerschap in aanraking met yin yoga. Er gebeurde zoveel in mijn lijf door deze lessen; klachten verdwenen, ik kreeg meer energie en voelde me gelukkiger. Dat inspireerde mij de yin yoga docentenopleiding module 1, 2 en 3, yin 3.3, yin en yoga props te volgen en af te ronden. Gezondheid en vitaliteit zijn voor mij belangrijke voorwaarden om mij goed te voelen. Met een goede gezondheid en vitaliteit kun je meer aan. De yin yoga zorgt ervoor dat het zelf herstellend vermogen van het lijf wordt aan gezet. Door contact te maken met je lijf en werkelijk te voelen. Wat is er nu mooier dan mensen dat in mijn lessen te laten ervaren! Ik geef les in diverse studio’s, aan professionele dansers, Jellinek kliniek als onderdeel van hulpverleningstrajecten en yin yoga aan zorg leerlingen en yin op het werk.
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
09:00
Marije
Yin yoga livestream Online
Room4 Velp, Room 4 Velp
Yin yoga livestream Online
23 oktober 2020 •
09:00 - 10:00
Room4 Velp, Room 4 Velp
Marije Heleen Haasjes
Na een aantal jaren power yoga lessen gevolgd te hebben bij diverse docenten kwam ik na mijn zwangerschap in aanraking met yin yoga. Er gebeurde zoveel in mijn lijf door deze lessen; klachten verdwenen, ik kreeg meer energie en voelde me gelukkiger. Dat inspireerde mij de yin yoga docentenopleiding module 1, 2 en 3, yin 3.3, yin en yoga props te volgen en af te ronden. Gezondheid en vitaliteit zijn voor mij belangrijke voorwaarden om mij goed te voelen. Met een goede gezondheid en vitaliteit kun je meer aan. De yin yoga zorgt ervoor dat het zelf herstellend vermogen van het lijf wordt aan gezet. Door contact te maken met je lijf en werkelijk te voelen. Wat is er nu mooier dan mensen dat in mijn lessen te laten ervaren! Ik geef les in diverse studio’s, aan professionele dansers, Jellinek kliniek als onderdeel van hulpverleningstrajecten en yin yoga aan zorg leerlingen en yin op het werk.
Beschrijving
Room4 Yoga is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: YIN op vrijdag
Time: Oct 9, 2020 09:00 Amsterdam
Every week on Fri, 20 occurrence(s)
Oct 9, 2020 09:00
Oct 16, 2020 09:00
Oct 23, 2020 09:00
Oct 30, 2020 09:00
Nov 6, 2020 09:00
Nov 13, 2020 09:00
Nov 20, 2020 09:00
Nov 27, 2020 09:00
Dec 4, 2020 09:00
Dec 11, 2020 09:00
Dec 18, 2020 09:00
Dec 25, 2020 09:00
Jan 1, 2021 09:00
Jan 8, 2021 09:00
Jan 15, 2021 09:00
Jan 22, 2021 09:00
Jan 29, 2021 09:00
Feb 5, 2021 09:00
Feb 12, 2021 09:00
Feb 19, 2021 09:00
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZAvcOGurDMuHNdnH_CxNNfG88AZIJ4OvLR6/ics?icsToken=98tyKuGsrDwiHNadtB-ERpwIAI_CWe7zplxbgo1ZkjfaIDh9TAXRbrpjCJtVRPfG
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84278628463?pwd=T0ZueHgrZHpaSkZ5d1A4OWFBNm1Edz09
Meeting ID: 842 7862 8463
Passcode: 452763
Topic: YIN op vrijdag
Time: Oct 9, 2020 09:00 Amsterdam
Every week on Fri, 20 occurrence(s)
Oct 9, 2020 09:00
Oct 16, 2020 09:00
Oct 23, 2020 09:00
Oct 30, 2020 09:00
Nov 6, 2020 09:00
Nov 13, 2020 09:00
Nov 20, 2020 09:00
Nov 27, 2020 09:00
Dec 4, 2020 09:00
Dec 11, 2020 09:00
Dec 18, 2020 09:00
Dec 25, 2020 09:00
Jan 1, 2021 09:00
Jan 8, 2021 09:00
Jan 15, 2021 09:00
Jan 22, 2021 09:00
Jan 29, 2021 09:00
Feb 5, 2021 09:00
Feb 12, 2021 09:00
Feb 19, 2021 09:00
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZAvcOGurDMuHNdnH_CxNNfG88AZIJ4OvLR6/ics?icsToken=98tyKuGsrDwiHNadtB-ERpwIAI_CWe7zplxbgo1ZkjfaIDh9TAXRbrpjCJtVRPfG
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84278628463?pwd=T0ZueHgrZHpaSkZ5d1A4OWFBNm1Edz09
Meeting ID: 842 7862 8463
Passcode: 452763
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
12:00
gastdocent/
Afspraak magenetiseur Desiree van Wijk
Emmastraat 33
Afspraak magenetiseur Desiree van Wijk
23 oktober 2020 •
12:00 - 16:00
Emmastraat 33
gastdocent/ inval
Beschrijving
Magnetiseren
Wat doe jij allemaal om je goed te voelen? De kapper en de schoonheidsspecialist voor je uiterlijk, massage voor je fysieke lijf en yoga om je lijf en geest tot rust te brengen. Misschien is magnetiseren dan wel iets voor jou.
Wat is magnetiseren?
Magnetiseren is het geven van energie door middel van handen. Tijdens het magnetiseren herstel ik de energiebalans van je lichaam. Het opruimen van emotionele blokkades en het herstellen van de balans tussen lichaam en geest staan centraal. Magnetiseren richt zich op herstel van het natuurlijk evenwicht van lichaam en geest en activeert en ondersteunt het zelfherstellende vermogen van je lichaam.
Hoe?
Door mijn hand boven je lichaam te houden spoor ik blokkades in je aura (energieveld om het lichaam heen) en chakra’s (energiecentra in je lichaam) op. De blokkades hef ik gelijk op tijdens de behandeling. Vervolgens laad ik de aura en de chakra’s op zodat de toevoer van energie naar het lichaam weer wordt hersteld. Ook vul ik je lichaam weer met positieve energie. Het tekort aan energie wordt zo ook opgevuld. Je lichaam voelt weer hoe energie hoort te zijn.
Soms raak ik je lichaam aan bijv om het op te vullen met positieve energie of je energie weer te laten stromen.
Je blijft gewoon aangekleed.
Wat voel je?
Tijdens de behandeling kun je de energie voelen in de vorm van warmte en tintelingen, maar ook een zwaar gevoel op de ogen, keel, hoofd, armen en benen of een borrelende buik. Tijdens de behandeling worden je organen en je zenuwgestel door de overdracht van energie gestimuleerd en het tekort aan energie opgevuld.
Ervaar het zelf.
Op vrijdagmiddag tussen 12.00 en 16.00 uur ben ik in de ruimte van Room4Yoga aan de Emmastraat.
Voor meer info (en prijs) over magnetiseren: https://nieuwetijdslab.nl/ontspannen-vol-energie/
Voor meer informatie of een afspraak: https://nieuwetijdslab.nl/contact-informatie/
Wat doe jij allemaal om je goed te voelen? De kapper en de schoonheidsspecialist voor je uiterlijk, massage voor je fysieke lijf en yoga om je lijf en geest tot rust te brengen. Misschien is magnetiseren dan wel iets voor jou.
Wat is magnetiseren?
Magnetiseren is het geven van energie door middel van handen. Tijdens het magnetiseren herstel ik de energiebalans van je lichaam. Het opruimen van emotionele blokkades en het herstellen van de balans tussen lichaam en geest staan centraal. Magnetiseren richt zich op herstel van het natuurlijk evenwicht van lichaam en geest en activeert en ondersteunt het zelfherstellende vermogen van je lichaam.
Hoe?
Door mijn hand boven je lichaam te houden spoor ik blokkades in je aura (energieveld om het lichaam heen) en chakra’s (energiecentra in je lichaam) op. De blokkades hef ik gelijk op tijdens de behandeling. Vervolgens laad ik de aura en de chakra’s op zodat de toevoer van energie naar het lichaam weer wordt hersteld. Ook vul ik je lichaam weer met positieve energie. Het tekort aan energie wordt zo ook opgevuld. Je lichaam voelt weer hoe energie hoort te zijn.
Soms raak ik je lichaam aan bijv om het op te vullen met positieve energie of je energie weer te laten stromen.
Je blijft gewoon aangekleed.
Wat voel je?
Tijdens de behandeling kun je de energie voelen in de vorm van warmte en tintelingen, maar ook een zwaar gevoel op de ogen, keel, hoofd, armen en benen of een borrelende buik. Tijdens de behandeling worden je organen en je zenuwgestel door de overdracht van energie gestimuleerd en het tekort aan energie opgevuld.
Ervaar het zelf.
Op vrijdagmiddag tussen 12.00 en 16.00 uur ben ik in de ruimte van Room4Yoga aan de Emmastraat.
Voor meer info (en prijs) over magnetiseren: https://nieuwetijdslab.nl/ontspannen-vol-energie/
Voor meer informatie of een afspraak: https://nieuwetijdslab.nl/contact-informatie/
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zaterdag, 24 oktober
09:30
Sabine
Small group Flow yoga Wachtlijst
Emmastraat 33
Small group Flow yoga Wachtlijst
24 oktober 2020 •
09:30 - 10:30
Emmastraat 33
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Beschrijving
Room4 Yoga is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Hatha Flow zaterdagochtend
Time: Jun 27, 2020 09:30 AM Amsterdam
Every week on Sat, until Aug 8, 2020, 7 occurrence(s)
Jun 27, 2020 09:30 AM
Jul 4, 2020 09:30 AM
Jul 11, 2020 09:30 AM
Jul 18, 2020 09:30 AM
Jul 25, 2020 09:30 AM
Aug 1, 2020 09:30 AM
Aug 8, 2020 09:30 AM
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZcudOmorjstH9MsbHoqZN2OcXBtPCmHByuq/ics?icsToken=98tyKuGrrTgqGtSVtxyARpwqA4jCc_TziGJagvpwjx3NDDFpTFHZNdpgJoJcHfDy
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83330000757?pwd=eG9iSWV5SjFFZkhLK2pRVEgzN0FrQT09
Meeting ID: 833 3000 0757
Password: 844233
One tap mobile
+13017158592,,83330000757#,,,,0#,,844233# US (Germantown)
+13126266799,,83330000757#,,,,0#,,844233# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Germantown)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 929 205 6099 US (New York)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 669 900 6833 US (San Jose)
Meeting ID: 833 3000 0757
Password: 844233
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kxwck5urI
Topic: Hatha Flow zaterdagochtend
Time: Jun 27, 2020 09:30 AM Amsterdam
Every week on Sat, until Aug 8, 2020, 7 occurrence(s)
Jun 27, 2020 09:30 AM
Jul 4, 2020 09:30 AM
Jul 11, 2020 09:30 AM
Jul 18, 2020 09:30 AM
Jul 25, 2020 09:30 AM
Aug 1, 2020 09:30 AM
Aug 8, 2020 09:30 AM
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZcudOmorjstH9MsbHoqZN2OcXBtPCmHByuq/ics?icsToken=98tyKuGrrTgqGtSVtxyARpwqA4jCc_TziGJagvpwjx3NDDFpTFHZNdpgJoJcHfDy
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83330000757?pwd=eG9iSWV5SjFFZkhLK2pRVEgzN0FrQT09
Meeting ID: 833 3000 0757
Password: 844233
One tap mobile
+13017158592,,83330000757#,,,,0#,,844233# US (Germantown)
+13126266799,,83330000757#,,,,0#,,844233# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Germantown)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 929 205 6099 US (New York)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 669 900 6833 US (San Jose)
Meeting ID: 833 3000 0757
Password: 844233
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kxwck5urI
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
11:00
Sabine
Small group Yin, Emmastraat 33 Wachtlijst
Emmastraat 33
Small group Yin, Emmastraat 33 Wachtlijst
24 oktober 2020 •
11:00 - 12:00
Emmastraat 33
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Beschrijving
Room4 Yoga is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Yin op zaterdag
Time: Jul 3, 2020 11:00 AM Amsterdam
Every week on Fri, until Aug 7, 2020, 6 occurrence(s)
Jul 3, 2020 11:00 AM
Jul 10, 2020 11:00 AM
Jul 17, 2020 11:00 AM
Jul 24, 2020 11:00 AM
Jul 31, 2020 11:00 AM
Aug 7, 2020 11:00 AM
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZckcuioqjouH9Ynth59LJBCDCmLME1Vltm8/ics?icsToken=98tyKuGrpz4rGtCUtByFRpwqHY_4d_TwiH5bgvpkkgvtVnl_SCHVEsFPHp9aQe7c
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83951041452?pwd=Z1hXcTJFYXJCQ0lnZ3JETFVIVnVXUT09
Meeting ID: 839 5104 1452
Password: 926509
One tap mobile
+13017158592,,83951041452#,,,,0#,,926509# US (Germantown)
+13126266799,,83951041452#,,,,0#,,926509# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Germantown)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 929 205 6099 US (New York)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 669 900 6833 US (San Jose)
Meeting ID: 839 5104 1452
Password: 926509
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kcjaUzM3c2
Topic: Yin op zaterdag
Time: Jul 3, 2020 11:00 AM Amsterdam
Every week on Fri, until Aug 7, 2020, 6 occurrence(s)
Jul 3, 2020 11:00 AM
Jul 10, 2020 11:00 AM
Jul 17, 2020 11:00 AM
Jul 24, 2020 11:00 AM
Jul 31, 2020 11:00 AM
Aug 7, 2020 11:00 AM
Please download and import the following iCalendar (.ics) files to your calendar system.
Weekly: https://us02web.zoom.us/meeting/tZckcuioqjouH9Ynth59LJBCDCmLME1Vltm8/ics?icsToken=98tyKuGrpz4rGtCUtByFRpwqHY_4d_TwiH5bgvpkkgvtVnl_SCHVEsFPHp9aQe7c
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83951041452?pwd=Z1hXcTJFYXJCQ0lnZ3JETFVIVnVXUT09
Meeting ID: 839 5104 1452
Password: 926509
One tap mobile
+13017158592,,83951041452#,,,,0#,,926509# US (Germantown)
+13126266799,,83951041452#,,,,0#,,926509# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Germantown)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 929 205 6099 US (New York)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 669 900 6833 US (San Jose)
Meeting ID: 839 5104 1452
Password: 926509
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kcjaUzM3c2
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Zondag, 25 oktober
09:30
Sabine
extra les Flow
Emmastraat 33, ROOM1 ingang voorzijde
extra les Flow
25 oktober 2020 •
09:30 - 10:35
Emmastraat 33, ROOM1 ingang voorzijde
Sabine Riswick
## **Korte bio**
Sabine Riswick is een ervaren yogadocent, ademcoach en opleider met een diepgewortelde passie voor bewust bewegen, ademhaling en persoonlijke ontwikkeling. Met een brede achtergrond in Hatha, Vinyasa, Yin en meditatie, combineert zij traditionele yogafilosofie met moderne inzichten uit anatomie, stressregulatie en ademwerk.
Als lead trainer van een Yoga Alliance-geaccrediteerde Yin Yang Teacher Training en eigenaar van Room4 Yoga, begeleidt Sabine haar studenten met aandacht, diepgang en een scherp oog voor zowel techniek als beleving. Haar lessen en opleidingen staan bekend om hun balans tussen structuur en intuïtie, kracht en zachtheid.
**Yoga CV – Opleidingen & Bijscholingen**
### **Yoga Opleidingen (Yoga Alliance)**
* 200h Hatha Yoga Teacher Training (YA)
* 300h Yin Yang Yoga Teacher Training (YA)
* 50h Yin Yoga – Arhanta Yoga
* 50h Power Yoga – AALO Yoga
* 200h Yin Yoga – Bodysphere Yoga
**Specialisaties & Verdieping**
* Meditatieleraar (50h YA) – Tijn Touber
* Yoga Nidra (10h) – Moena de Jong
* Ashtanga Vinyasa Teacher Training – Vari Morales
* Adjustment Training – Vari Morales
* Hands-on Assist – Yoga Loft Cologne
### **Ademwerk & Coaching**
* Ademcoach Opleiding – De Nieuwe Yogaschool
* Adem & Trauma (3-daagse verdieping) – Adem en Stem
* Stress & Burn-out Coach – Sonnevelt Opleidingen
### **Anatomie & Therapeutische Verdieping**
* Functionele Anatomie – Anat Geiger
* Yin Yoga & Diabetici – BIVAG
* Verdieping Yin Anatomie & Pathologie – SanaYou Yoga
### **Energetisch Werk**
* Reiki 1 – Zoma
* Reiki 2 & Reiki Master – Plume Casa
### **Overige Opleidingen**
* Vooropleiding Power Yoga – Tonie Goes
Beschrijving
deze les gaat door bij 3 of meer aanmeldingen
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
14:00
Nerini
Deep REST Sunday: Restorative yoga + yoga Nidra XL
Studio Room4yoga
Deep REST Sunday: Restorative yoga + yoga Nidra XL
25 oktober 2020 •
14:00 - 16:00
Studio Room4yoga
Nerini Moerlie
Beschrijving
Deep REST Sunday is de zondagmiddag die volledig in het teken staan van diepe rust. Ont-prikkelen en ont-stressen van ons dagelijkse drukke bestaan.Even een moment van complete ontspanning, met de aandacht volledig op jou gericht.
Twee uur lang diep ontspannen met Restorative Yoga en Yoga Nidra. Elke Deep REST Sunday staat in een thema waar we aandacht aan besteden.
De komende Deep REST Sunday staan in het teken van de elementen in de natuur vanuit Ayurvedisch perspectief.
Zondag 27 september - VATA staat voor wind, lucht, water, verandering, creativiteit, going with the flow.
Zondag 25 oktober - PITTA staat voor vuur, passie, ambitie, de vlam in jezelf ontsteken.
Zondag 29 november - KAPHA staat voor aarde, zachtheid, zorgzaamheid, stabiliteit en kracht vinden in jezelf.
De lessen zijn er volledig op gericht om jou dieper in contact te brengen met je lichaam en je hart.
Het beter kunnen aanvoelen van de signalen vanuit je lichaam en je emoties.
Gericht het zelfhelend vermogen van je lichaam en geest te stimuleren.
Boven alles, vooral een cadeautje van diepe onstpanning voor jezelf.
Wat je zult ervaren?
Diepe rust. De rust die je ontvangt tijdens Restorative yoga en yoga Nidra.
Hoe deze rust verschilt van andere vormen van ontspanning?
Door het bewust loslaten van alle zintuigen (op het horen na), door het volledig naar binnen keren, ontlasten we het deel van ons zenuwstelsel welke constant nieuwe prikkels en informatie te verwerken krijgt. Hierdoor kom je uit de ook wel genoemde “fight or flight” modus en schakelt je lichaam over in de “rest and digest” modus.
Een gevoel van diepe ontspanning en frisse nieuwe energie is het resultaat.
Restorative yoga draait volledig om ontspanning. Ondersteund door bolsters en dekentjes wordt de houding perfect afgestemd op jouw lichaam. Zodat je lichaam volledig kan loslaten en in een staat van diepe ontspanning terecht komt.
Gevolgd door een Yoga Nidra sessie, een liggende begeleide meditatie. De meditatie begeleid je naar een staat tussen slapen en bewustzijn. Hierdoor wordt het diep helende vermogen van lichaam en geest gestimuleerd.
Een uur Yoga Nidra staat gelijk aan de effecten van 4 uur slaap!
Tijdens de les begeleid ik je naar een staat van ontvankelijkheid, waarin je direct vanuit je lichaam en je hart ontvangt.
Hoe je naar huis zult gaan?
Lichter. Ontspannen. Opgeladen. Een stukje dichter bij jezelf. Meer in contact met je lichaam en je hart.
LET OP!
Aanmelden van te voren is verplicht en kun je doen door een kaartje aan te schaffen via de volgende link:
https://www.yogininerini.com/events/deep-rest-sunday-resting-with-the-elements-pitta/pick-tickets
Twee uur lang diep ontspannen met Restorative Yoga en Yoga Nidra. Elke Deep REST Sunday staat in een thema waar we aandacht aan besteden.
De komende Deep REST Sunday staan in het teken van de elementen in de natuur vanuit Ayurvedisch perspectief.
Zondag 27 september - VATA staat voor wind, lucht, water, verandering, creativiteit, going with the flow.
Zondag 25 oktober - PITTA staat voor vuur, passie, ambitie, de vlam in jezelf ontsteken.
Zondag 29 november - KAPHA staat voor aarde, zachtheid, zorgzaamheid, stabiliteit en kracht vinden in jezelf.
De lessen zijn er volledig op gericht om jou dieper in contact te brengen met je lichaam en je hart.
Het beter kunnen aanvoelen van de signalen vanuit je lichaam en je emoties.
Gericht het zelfhelend vermogen van je lichaam en geest te stimuleren.
Boven alles, vooral een cadeautje van diepe onstpanning voor jezelf.
Wat je zult ervaren?
Diepe rust. De rust die je ontvangt tijdens Restorative yoga en yoga Nidra.
Hoe deze rust verschilt van andere vormen van ontspanning?
Door het bewust loslaten van alle zintuigen (op het horen na), door het volledig naar binnen keren, ontlasten we het deel van ons zenuwstelsel welke constant nieuwe prikkels en informatie te verwerken krijgt. Hierdoor kom je uit de ook wel genoemde “fight or flight” modus en schakelt je lichaam over in de “rest and digest” modus.
Een gevoel van diepe ontspanning en frisse nieuwe energie is het resultaat.
Restorative yoga draait volledig om ontspanning. Ondersteund door bolsters en dekentjes wordt de houding perfect afgestemd op jouw lichaam. Zodat je lichaam volledig kan loslaten en in een staat van diepe ontspanning terecht komt.
Gevolgd door een Yoga Nidra sessie, een liggende begeleide meditatie. De meditatie begeleid je naar een staat tussen slapen en bewustzijn. Hierdoor wordt het diep helende vermogen van lichaam en geest gestimuleerd.
Een uur Yoga Nidra staat gelijk aan de effecten van 4 uur slaap!
Tijdens de les begeleid ik je naar een staat van ontvankelijkheid, waarin je direct vanuit je lichaam en je hart ontvangt.
Hoe je naar huis zult gaan?
Lichter. Ontspannen. Opgeladen. Een stukje dichter bij jezelf. Meer in contact met je lichaam en je hart.
LET OP!
Aanmelden van te voren is verplicht en kun je doen door een kaartje aan te schaffen via de volgende link:
https://www.yogininerini.com/events/deep-rest-sunday-resting-with-the-elements-pitta/pick-tickets
Deel deze les
Voeg toe aan kalender