Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

Holistische kinderyoga voor kinderen van ca. 4 tot ca. 7 jaar, woensdag 14.30 tot 15.30 uur

Speelse, avontuurlijke en creatieve lessen holistische kinderyoga, waarin plezier en samen lol hebben voorop staan, in een ontspannen sfeer.
Kinderen mogen leren luisteren naar hun eigen innerlijke stem en hun lichaam! En dus gaat het er ook helemaal niet om dat je houdingen precies uitvoert, of het 'goed kan'. Wel zo fijn, kinderen moeten immers al zo veel presteren!

Houdingen, verhalen, klankbeleving, mindfulness, ademspel en zintuigenspel, dansexpressie/uitbeelden wisselen elkaar bij de kinderyogalessen af. Ook samenwerkingsspellen, onderlinge kindermassage en creatieve verwerking en kleine gesprekjes komen afwisselend terug, alles steeds afgestemd op de belevingswereld van het kind en de leeftijdsgroep.

Kortom: ieder kinderyoga avontuur is een fijne nieuwe ontdekkingsreis! Een ontdekkingreis waarin kinderen ontdekken wat hun eigen kracht is!

Wil jouw kind ook mee op yoga avontuur en lekker komen spelen en beleven? Van harte welkom!

Kennismakingsles: 5,00 euro
Losse les na kennismaking: 9,50 euro
Maandabonnement: 33 euro
Flexibele 5 lessenkaart (na aankoop 3 maanden geldig): 45 euro

Aanmelden/meer info (of op de hoogte blijven)? Stuur dan een mailtje naar kleineboomkinderyoga@gmail.com

Inschrijven voor een les kan tot uiterlijk 24 uur van tevoren.

Hartegroet, Eva

Holistische kinderyoga voor kinderen van ca. 7 tot ca. 10 jaar, woensdag 16.00 tot 17.00

Speelse, avontuurlijke en creatieve lessen holistische kinderyoga, waarin plezier en samen lol hebben voorop staan, in een ontspannen sfeer.
Kinderen mogen leren luisteren naar hun eigen innerlijke stem en hun lichaam! En dus gaat het er ook helemaal niet om dat je houdingen precies uitvoert, of het 'goed kan'. Wel zo fijn, kinderen moeten immers al zo veel presteren!

Houdingen, verhalen, klankbeleving, mindfulness, ademspel en zintuigenspel, dansexpressie/uitbeelden wisselen elkaar bij de kinderyogalessen af. Ook samenwerkingsspellen, onderlinge kindermassage en creatieve verwerking en kleine gesprekjes komen afwisselend terug, alles steeds afgestemd op de belevingswereld van het kind en de leeftijdsgroep.

Kortom: ieder kinderyoga avontuur is een fijne nieuwe ontdekkingsreis! Een ontdekkingreis waarin kinderen ontdekken wat hun eigen kracht is!

Wil jouw kind ook mee op yoga avontuur en lekker komen spelen en beleven? Van harte welkom!

Kennismakingsles: 5,00 euro
Losse les na kennismaking: 9,50 euro
Maandabonnement: 33 euro
Flexibele 5 lessenkaart (na aankoop 3 maanden geldig): 45 euro

Aanmelden/meer info (of op de hoogte blijven)? Stuur dan een mailtje naar kleineboomkinderyoga@gmail.com

Inschrijven voor een les kan tot uiterlijk 24 uur van tevoren!

Hartegroet, Eva

Studio les.
Lees ons corona protocol voor aanvang en vergeet niet je eigen spullen mee te nemen . Enjoy!!!

Shiatsu masseur Babette is op vrijdag aanwezig voor een shiatsu massage.
Wil je kennis maken boek dan snel deze actie voor slechts 35 euro.
Betaling aan Babette!

Versta de signalen van je lichaam ! Vind antwoorden in jezelf!

Heb je fysieke klachten, loopt het in je leven vast? Onbewust maak je soms keuzes die niet in overeenstemming zijn met wie je werkelijk bent. Dat levert spanning en blokkades op in je lichaam en in je leven. Tijd voor bewustwording en verandering. Wil je weten wat je lichaam te vertellen heeft?

Samen gaan we voor verbetering! Tijdens de Maya yin coaching verken ik samen met jou de blokkades in je lichaam met yin houdingen. Deze vertaal ik voor je middels de Dreamspell Tzolkin, de spirituele kalender van de Maya’s. De kalender geeft -aan de hand van jouw geboortedatum- inzicht in jouw specifieke drijfveren, je talenten en je valkuilen. Doordat de kalender verbonden is met je lichaam verbinden we lichaam en geest. Je leert jezelf beter kennen. Zo komen we via jouw lichaam bij vragen, antwoorden en inzichten die je op weg helpen het in je lichaam en je leven weer te laten stromen. Je maakt ruimte om werkelijk jezelf te zijn en de weg te kiezen die bij jou past.

Wat gaan we doen:
- Opzoek naar persoonlijk afgestemde yin houdingen die het in jouw lichaam en leven weer kunnen laten stromen en om thuis vaker te doen.
- Je krijgt via het Maya wijsheid geboorteprofiel inzicht in jouw kwaliteiten en valkuilen waardoor je jezelf weer een stukje beter leert kennen.
-Je krijgt inzicht in wat je lichaam je wil vertellen en welke vraag voor jezelf daarbij hoort.
- Optioneel kan je een opname krijgen van de persoonlijk afgestemde les om thuis vaker te doen.

Kosten en de mogelijkheden:
- De eerste sessie die je afneemt duurt 75 minuten en kost 90 euro.
- Optioneel is het om de persoonlijk ontwikkelde les van 60 minuten (ontstaat uit het eerste sessie) later samen met mij online te doen (overstap naar thuis zelf doen) terwijl ik hem voor je opneem. Je kunt dan de opgenomen les thuis gebruiken om de houdingen te herhalen. De meerprijs wordt dan 65 euro. De persoonlijk opgenomen les is dan geheel voor jou.
- Eventuele vervolg sessies van 60 minuten kosten 65 euro.

Sessies vinden plaats bij: room4yoga Velp Emmastraat 33 graag voor een afspraak bellen of mailen: info@stayintouch.yoga
06-16116220

Enkele reacties:

“ Het is nu ruim een week na de Maya yin coaching en ik dacht ik laat even weten wat de uitwerking is geweest. De volgende dag was de pijn in die linker heup in elk geval zo goed als weg, dus dat vind ik vrij briljant. Ik doe nu elke avond de oefening van die halve spagaat en de vlinder en dat doet echt wonderen. Sinds onze sessie gaat de chi trouwens ineens geweldig stromen als ik die houdingen doe, dus we hebben echt wat losgemaakt en in werking gezet. Echt super!”

“Ik wilde je nog even bedanken. Nooit geweten dat ik mij hierdoor zo fijn zou gaan voelen. Ik ben je heel dankbaar voor je rust, je woorden, je enthousiasme. Het doet wat met me.”

“ Ik ben nog onder de indruk en aan het navoelen van gistermorgen. Zowel de houdingen als de info over zegel en levenspad waren raak en helend. Het helpt mij weer verder. Ken je het begrip catharsis? Nou, dat dus.”

“Ha Marije, ik wil je graag laten weten dat je Maya yin coachingsessies het afgelopen jaar heel waardevol voor me zijn geweest. Ik ben me veel bewuster geworden van mijn valkuilen en herken ze nu ook sneller. De pijn in mijn rug is stukken minder dankzij de houdingen! We zien elkaar vast in het nieuwe jaar weer!”

“Een Maya yin coachingssie van Marije is een echte aanrader. Elke sessie is anders en persoonlijk afgestemd. Heel bijzonder om via de Maya kalender je eigen pad en obstakels tegen te komen. Marije is stimulerend en begeleidt daarbij dan ook nog eens met helpende yin houdingen. Erg bijzonder en inspirerend.”

“ De sessies bij Marije gaven mij veel inzicht in mijzelf en fijne houdingen om mijn lichaam in balans te brengen. ”

ENERGETISCHE MASSAGES EN/OF MAGNETISERENNaast magnetiseren worden er nu ook energetische massages gegeven bij Nieuwetijdslab.


Wat zijn energetische massages?

Massage is een van de oudste vormen van heling. Het werkt op de hele mens met al zijn aspecten. Lichaam, ziel en geest worden letterlijk aangeraakt. Massage is een holistische vorm van genezing en helpt ziel en lichaam weer met elkaar in harmonie te brengen. Tijdens een energetische massage wordt naast het fysieke lichaam ook het energetisch lichaam gemasseerd.

Hoe?

Tijdens een energetische massage wordt de lichaamshuid gemasseerd en raakt het energetisch lichaam losser van het fysieke lichaam. Blokkades en spanningen kunnen dan makkelijker wegvloeien. Door mijn handen op bepaalde plekken te laten rusten kun je uitgenodigd worden om naar die plek te gaan en daar te ‘ademen’. Zo ontstaat er een opening naar de mogelijkheid tot doorstroming van energie.

Tijdens een behandeling vindt er meer plaats dan huidcontact alleen: er komt een dieper contact tot stand tussen therapeut en cliënt. Tijdens de massage is er sprake van magnetisch instralen, overdracht van energie en zelfs overdracht van bewustzijn.

Wat voel je?

Tijdens de behandeling kun je één of meer van de volgende signalen voelen: warmte of koude, weerstand of grenzeloos, circulatie of stagnatie, aantrekken of afstoten en pulsering of verstarring.

Na één enkele massagebehandeling zul je enkele dagen de hernieuwde energie en ontspanning ervaren. Pas na een paar behandelingen zul je de energie ervaren die gelijk is aan je geboorte-energie.

Welke energetische massages worden bij Nieuwetijdslab gegeven?algemene rustgevende massage en geboortemassagealgemene rustgevende massage en buikmassage (oerfunctie van buikspieren terugbrengen)algemene rustgevende massage en buik-, rug-, nek en schouderscombinatie van energetische massage en magnetiserenIndien gewenst kunnen we na de sessie in een  aanvullende coach-gesprek dieper ingaan op de achterliggende oorzaak van lichamelijke en psychische klachten. Het is belangrijk om de oorzaak van je klachten aan te pakken. Gebeurt dit niet, dan zal je lichaamsenergie na een tijdje weer in disbalans raken.Kosten:Een energetische massagebehandeling kost € 50 (45 min- 1 uur). Vermeld bij de eerste behandeling aan dat je via de site van Room4Yoga komt. Je betaalt dan € 40,00 i.p.v. € 50,00.


Aanmelden via: info@nieuwetijdslab.nl

Voor meer info over magnetiseren: https://nieuwetijdslab.nl/behandelingen-nieuwetijdslab/









Desirée van Wijk

Lieve allemaal,
tm 19 juni ben ik afwezig.
Mijn lessen worden door diverse super invaldocenten overgenomen.
Tot snel.
Lieve groet
Sabine