Zo'n 14 jaar geleden kwam ik tijdens een burn out in aanraking met yoga. Vanaf het eerste moment voelde ik dat yoga bij me past en mij zoveel aan rust en bewustwording en energie brengt. Mijn eerste korte teachertraining volgde ik 13 jaar geleden waarnaar er meer volgden. In de loop der jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in het yogapad en de achterliggende filosofie. In mijn lessen komen meerdere delen van het achtvoudig yogapad aan bod ,de focus ligt echter vooral op de adembeheersing en de houdingen. Opleidingen en bijscholingen: Vooropleiding Power Yoga , Tonie Goes Hatha opleidng 200 hr YA Meditatie leraar 50 h YA Tijn Touber Yin 50 h YA Arhanta Yoga Poweryoga 50 h Aalo Yoga bIjscholing Anat Geiger , functionele anatomie Bijscholing BIvag Sneek Yin en Diabetici Yoga ( Yin Yang) Opleiding 300 h YA Stress Burnout Coach Sonnevelt opleidingen Ademcoach opleiding Nieuwe Yogaschool Amsterdam Yoga Nidra 10 h Moena de Jong Nieuwe Yogaschool Verdieping Yin Anatomie /Pathologie Sana You Yoga 2oo YA Yin Bodspere yoga Reiki 1 Zoma Reiki 2 en Reiki Master Plume Casa Bijscholing Hands on Assist YOGA LOFT Keulen Adem en Trauma 3 daagse verdieping bij Adem en Stem

Zo'n 14 jaar geleden kwam ik tijdens een burn out in aanraking met yoga. Vanaf het eerste moment voelde ik dat yoga bij me past en mij zoveel aan rust en bewustwording en energie brengt. Mijn eerste korte teachertraining volgde ik 13 jaar geleden waarnaar er meer volgden. In de loop der jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in het yogapad en de achterliggende filosofie. In mijn lessen komen meerdere delen van het achtvoudig yogapad aan bod ,de focus ligt echter vooral op de adembeheersing en de houdingen. Opleidingen en bijscholingen: Vooropleiding Power Yoga , Tonie Goes Hatha opleidng 200 hr YA Meditatie leraar 50 h YA Tijn Touber Yin 50 h YA Arhanta Yoga Poweryoga 50 h Aalo Yoga bIjscholing Anat Geiger , functionele anatomie Bijscholing BIvag Sneek Yin en Diabetici Yoga ( Yin Yang) Opleiding 300 h YA Stress Burnout Coach Sonnevelt opleidingen Ademcoach opleiding Nieuwe Yogaschool Amsterdam Yoga Nidra 10 h Moena de Jong Nieuwe Yogaschool Verdieping Yin Anatomie /Pathologie Sana You Yoga 2oo YA Yin Bodspere yoga Reiki 1 Zoma Reiki 2 en Reiki Master Plume Casa Bijscholing Hands on Assist YOGA LOFT Keulen Adem en Trauma 3 daagse verdieping bij Adem en Stem

Zo'n 14 jaar geleden kwam ik tijdens een burn out in aanraking met yoga. Vanaf het eerste moment voelde ik dat yoga bij me past en mij zoveel aan rust en bewustwording en energie brengt. Mijn eerste korte teachertraining volgde ik 13 jaar geleden waarnaar er meer volgden. In de loop der jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in het yogapad en de achterliggende filosofie. In mijn lessen komen meerdere delen van het achtvoudig yogapad aan bod ,de focus ligt echter vooral op de adembeheersing en de houdingen. Opleidingen en bijscholingen: Vooropleiding Power Yoga , Tonie Goes Hatha opleidng 200 hr YA Meditatie leraar 50 h YA Tijn Touber Yin 50 h YA Arhanta Yoga Poweryoga 50 h Aalo Yoga bIjscholing Anat Geiger , functionele anatomie Bijscholing BIvag Sneek Yin en Diabetici Yoga ( Yin Yang) Opleiding 300 h YA Stress Burnout Coach Sonnevelt opleidingen Ademcoach opleiding Nieuwe Yogaschool Amsterdam Yoga Nidra 10 h Moena de Jong Nieuwe Yogaschool Verdieping Yin Anatomie /Pathologie Sana You Yoga 2oo YA Yin Bodspere yoga Reiki 1 Zoma Reiki 2 en Reiki Master Plume Casa Bijscholing Hands on Assist YOGA LOFT Keulen Adem en Trauma 3 daagse verdieping bij Adem en Stem

Zo'n 14 jaar geleden kwam ik tijdens een burn out in aanraking met yoga. Vanaf het eerste moment voelde ik dat yoga bij me past en mij zoveel aan rust en bewustwording en energie brengt. Mijn eerste korte teachertraining volgde ik 13 jaar geleden waarnaar er meer volgden. In de loop der jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in het yogapad en de achterliggende filosofie. In mijn lessen komen meerdere delen van het achtvoudig yogapad aan bod ,de focus ligt echter vooral op de adembeheersing en de houdingen. Opleidingen en bijscholingen: Vooropleiding Power Yoga , Tonie Goes Hatha opleidng 200 hr YA Meditatie leraar 50 h YA Tijn Touber Yin 50 h YA Arhanta Yoga Poweryoga 50 h Aalo Yoga bIjscholing Anat Geiger , functionele anatomie Bijscholing BIvag Sneek Yin en Diabetici Yoga ( Yin Yang) Opleiding 300 h YA Stress Burnout Coach Sonnevelt opleidingen Ademcoach opleiding Nieuwe Yogaschool Amsterdam Yoga Nidra 10 h Moena de Jong Nieuwe Yogaschool Verdieping Yin Anatomie /Pathologie Sana You Yoga 2oo YA Yin Bodspere yoga Reiki 1 Zoma Reiki 2 en Reiki Master Plume Casa Bijscholing Hands on Assist YOGA LOFT Keulen Adem en Trauma 3 daagse verdieping bij Adem en Stem

Zo'n 14 jaar geleden kwam ik tijdens een burn out in aanraking met yoga. Vanaf het eerste moment voelde ik dat yoga bij me past en mij zoveel aan rust en bewustwording en energie brengt. Mijn eerste korte teachertraining volgde ik 13 jaar geleden waarnaar er meer volgden. In de loop der jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in het yogapad en de achterliggende filosofie. In mijn lessen komen meerdere delen van het achtvoudig yogapad aan bod ,de focus ligt echter vooral op de adembeheersing en de houdingen. Opleidingen en bijscholingen: Vooropleiding Power Yoga , Tonie Goes Hatha opleidng 200 hr YA Meditatie leraar 50 h YA Tijn Touber Yin 50 h YA Arhanta Yoga Poweryoga 50 h Aalo Yoga bIjscholing Anat Geiger , functionele anatomie Bijscholing BIvag Sneek Yin en Diabetici Yoga ( Yin Yang) Opleiding 300 h YA Stress Burnout Coach Sonnevelt opleidingen Ademcoach opleiding Nieuwe Yogaschool Amsterdam Yoga Nidra 10 h Moena de Jong Nieuwe Yogaschool Verdieping Yin Anatomie /Pathologie Sana You Yoga 2oo YA Yin Bodspere yoga Reiki 1 Zoma Reiki 2 en Reiki Master Plume Casa Bijscholing Hands on Assist YOGA LOFT Keulen Adem en Trauma 3 daagse verdieping bij Adem en Stem

Zo'n 14 jaar geleden kwam ik tijdens een burn out in aanraking met yoga. Vanaf het eerste moment voelde ik dat yoga bij me past en mij zoveel aan rust en bewustwording en energie brengt. Mijn eerste korte teachertraining volgde ik 13 jaar geleden waarnaar er meer volgden. In de loop der jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in het yogapad en de achterliggende filosofie. In mijn lessen komen meerdere delen van het achtvoudig yogapad aan bod ,de focus ligt echter vooral op de adembeheersing en de houdingen. Opleidingen en bijscholingen: Vooropleiding Power Yoga , Tonie Goes Hatha opleidng 200 hr YA Meditatie leraar 50 h YA Tijn Touber Yin 50 h YA Arhanta Yoga Poweryoga 50 h Aalo Yoga bIjscholing Anat Geiger , functionele anatomie Bijscholing BIvag Sneek Yin en Diabetici Yoga ( Yin Yang) Opleiding 300 h YA Stress Burnout Coach Sonnevelt opleidingen Ademcoach opleiding Nieuwe Yogaschool Amsterdam Yoga Nidra 10 h Moena de Jong Nieuwe Yogaschool Verdieping Yin Anatomie /Pathologie Sana You Yoga 2oo YA Yin Bodspere yoga Reiki 1 Zoma Reiki 2 en Reiki Master Plume Casa Bijscholing Hands on Assist YOGA LOFT Keulen Adem en Trauma 3 daagse verdieping bij Adem en Stem

Zo'n 14 jaar geleden kwam ik tijdens een burn out in aanraking met yoga. Vanaf het eerste moment voelde ik dat yoga bij me past en mij zoveel aan rust en bewustwording en energie brengt. Mijn eerste korte teachertraining volgde ik 13 jaar geleden waarnaar er meer volgden. In de loop der jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in het yogapad en de achterliggende filosofie. In mijn lessen komen meerdere delen van het achtvoudig yogapad aan bod ,de focus ligt echter vooral op de adembeheersing en de houdingen. Opleidingen en bijscholingen: Vooropleiding Power Yoga , Tonie Goes Hatha opleidng 200 hr YA Meditatie leraar 50 h YA Tijn Touber Yin 50 h YA Arhanta Yoga Poweryoga 50 h Aalo Yoga bIjscholing Anat Geiger , functionele anatomie Bijscholing BIvag Sneek Yin en Diabetici Yoga ( Yin Yang) Opleiding 300 h YA Stress Burnout Coach Sonnevelt opleidingen Ademcoach opleiding Nieuwe Yogaschool Amsterdam Yoga Nidra 10 h Moena de Jong Nieuwe Yogaschool Verdieping Yin Anatomie /Pathologie Sana You Yoga 2oo YA Yin Bodspere yoga Reiki 1 Zoma Reiki 2 en Reiki Master Plume Casa Bijscholing Hands on Assist YOGA LOFT Keulen Adem en Trauma 3 daagse verdieping bij Adem en Stem

Zo'n 14 jaar geleden kwam ik tijdens een burn out in aanraking met yoga. Vanaf het eerste moment voelde ik dat yoga bij me past en mij zoveel aan rust en bewustwording en energie brengt. Mijn eerste korte teachertraining volgde ik 13 jaar geleden waarnaar er meer volgden. In de loop der jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in het yogapad en de achterliggende filosofie. In mijn lessen komen meerdere delen van het achtvoudig yogapad aan bod ,de focus ligt echter vooral op de adembeheersing en de houdingen. Opleidingen en bijscholingen: Vooropleiding Power Yoga , Tonie Goes Hatha opleidng 200 hr YA Meditatie leraar 50 h YA Tijn Touber Yin 50 h YA Arhanta Yoga Poweryoga 50 h Aalo Yoga bIjscholing Anat Geiger , functionele anatomie Bijscholing BIvag Sneek Yin en Diabetici Yoga ( Yin Yang) Opleiding 300 h YA Stress Burnout Coach Sonnevelt opleidingen Ademcoach opleiding Nieuwe Yogaschool Amsterdam Yoga Nidra 10 h Moena de Jong Nieuwe Yogaschool Verdieping Yin Anatomie /Pathologie Sana You Yoga 2oo YA Yin Bodspere yoga Reiki 1 Zoma Reiki 2 en Reiki Master Plume Casa Bijscholing Hands on Assist YOGA LOFT Keulen Adem en Trauma 3 daagse verdieping bij Adem en Stem

Zo'n 20 jaar geleden opende ik in Amsterdam een centrum van waaruit ik lessen in Oosterse Krijgskunst combineerde met mijn Shiatsu praktijk. Omdat ik in het lesrooster ruimte over had, vroeg ik een vriendin lessen yoga op te zetten, zonder zelf te weten wat yoga eigenlijk inhield. Ik besloot lessen te volgen om meer te leren erover en was direct gegrepen door de diepgang! Ik legde mij toe op de Ashtanga Yoga en besloot jaren later in India een docentenopleiding Hatha Yoga te volgen bij Yoga Gita. Mijn kennis over de Oosterse Geneeskunde en Krijgskunsten vindt men tegenwoordig terug in mijn lessen; Ten Chi Yoga bijvoorbeeld is de les waarin ik Yoga en Taijiquan combineer Daarnaast ben ik actief als therapeut Shiatsu en Pranic Healing, Breathwork fascilitator, tantra trainer en binnenkort relatiecoach! Lessen: Ten Chi Yoga, Yin Yang Yoga, Hatha Yoga

Na een aantal jaren power yoga lessen gevolgd te hebben bij diverse docenten kwam ik na mijn zwangerschap in aanraking met yin yoga. Er gebeurde zoveel in mijn lijf door deze lessen; klachten verdwenen, ik kreeg meer energie en voelde me gelukkiger. Dat inspireerde mij de yin yoga docentenopleiding module 1, 2 en 3, yin 3.3, yin en yoga props te volgen en af te ronden. Gezondheid en vitaliteit zijn voor mij belangrijke voorwaarden om mij goed te voelen. Met een goede gezondheid en vitaliteit kun je meer aan. De yin yoga zorgt ervoor dat het zelf herstellend vermogen van het lijf wordt aan gezet. Door contact te maken met je lijf en werkelijk te voelen. Wat is er nu mooier dan mensen dat in mijn lessen te laten ervaren! Ik geef les in diverse studio’s, aan professionele dansers, Jellinek kliniek als onderdeel van hulpverleningstrajecten en yin yoga aan zorg leerlingen en yin op het werk.

Na een aantal jaren power yoga lessen gevolgd te hebben bij diverse docenten kwam ik na mijn zwangerschap in aanraking met yin yoga. Er gebeurde zoveel in mijn lijf door deze lessen; klachten verdwenen, ik kreeg meer energie en voelde me gelukkiger. Dat inspireerde mij de yin yoga docentenopleiding module 1, 2 en 3, yin 3.3, yin en yoga props te volgen en af te ronden. Gezondheid en vitaliteit zijn voor mij belangrijke voorwaarden om mij goed te voelen. Met een goede gezondheid en vitaliteit kun je meer aan. De yin yoga zorgt ervoor dat het zelf herstellend vermogen van het lijf wordt aan gezet. Door contact te maken met je lijf en werkelijk te voelen. Wat is er nu mooier dan mensen dat in mijn lessen te laten ervaren! Ik geef les in diverse studio’s, aan professionele dansers, Jellinek kliniek als onderdeel van hulpverleningstrajecten en yin yoga aan zorg leerlingen en yin op het werk.

Na een aantal jaren power yoga lessen gevolgd te hebben bij diverse docenten kwam ik na mijn zwangerschap in aanraking met yin yoga. Er gebeurde zoveel in mijn lijf door deze lessen; klachten verdwenen, ik kreeg meer energie en voelde me gelukkiger. Dat inspireerde mij de yin yoga docentenopleiding module 1, 2 en 3, yin 3.3, yin en yoga props te volgen en af te ronden. Gezondheid en vitaliteit zijn voor mij belangrijke voorwaarden om mij goed te voelen. Met een goede gezondheid en vitaliteit kun je meer aan. De yin yoga zorgt ervoor dat het zelf herstellend vermogen van het lijf wordt aan gezet. Door contact te maken met je lijf en werkelijk te voelen. Wat is er nu mooier dan mensen dat in mijn lessen te laten ervaren! Ik geef les in diverse studio’s, aan professionele dansers, Jellinek kliniek als onderdeel van hulpverleningstrajecten en yin yoga aan zorg leerlingen en yin op het werk.

Na een aantal jaren power yoga lessen gevolgd te hebben bij diverse docenten kwam ik na mijn zwangerschap in aanraking met yin yoga. Er gebeurde zoveel in mijn lijf door deze lessen; klachten verdwenen, ik kreeg meer energie en voelde me gelukkiger. Dat inspireerde mij de yin yoga docentenopleiding module 1, 2 en 3, yin 3.3, yin en yoga props te volgen en af te ronden. Gezondheid en vitaliteit zijn voor mij belangrijke voorwaarden om mij goed te voelen. Met een goede gezondheid en vitaliteit kun je meer aan. De yin yoga zorgt ervoor dat het zelf herstellend vermogen van het lijf wordt aan gezet. Door contact te maken met je lijf en werkelijk te voelen. Wat is er nu mooier dan mensen dat in mijn lessen te laten ervaren! Ik geef les in diverse studio’s, aan professionele dansers, Jellinek kliniek als onderdeel van hulpverleningstrajecten en yin yoga aan zorg leerlingen en yin op het werk.

Na een aantal jaren power yoga lessen gevolgd te hebben bij diverse docenten kwam ik na mijn zwangerschap in aanraking met yin yoga. Er gebeurde zoveel in mijn lijf door deze lessen; klachten verdwenen, ik kreeg meer energie en voelde me gelukkiger. Dat inspireerde mij de yin yoga docentenopleiding module 1, 2 en 3, yin 3.3, yin en yoga props te volgen en af te ronden. Gezondheid en vitaliteit zijn voor mij belangrijke voorwaarden om mij goed te voelen. Met een goede gezondheid en vitaliteit kun je meer aan. De yin yoga zorgt ervoor dat het zelf herstellend vermogen van het lijf wordt aan gezet. Door contact te maken met je lijf en werkelijk te voelen. Wat is er nu mooier dan mensen dat in mijn lessen te laten ervaren! Ik geef les in diverse studio’s, aan professionele dansers, Jellinek kliniek als onderdeel van hulpverleningstrajecten en yin yoga aan zorg leerlingen en yin op het werk.

Na een aantal jaren power yoga lessen gevolgd te hebben bij diverse docenten kwam ik na mijn zwangerschap in aanraking met yin yoga. Er gebeurde zoveel in mijn lijf door deze lessen; klachten verdwenen, ik kreeg meer energie en voelde me gelukkiger. Dat inspireerde mij de yin yoga docentenopleiding module 1, 2 en 3, yin 3.3, yin en yoga props te volgen en af te ronden. Gezondheid en vitaliteit zijn voor mij belangrijke voorwaarden om mij goed te voelen. Met een goede gezondheid en vitaliteit kun je meer aan. De yin yoga zorgt ervoor dat het zelf herstellend vermogen van het lijf wordt aan gezet. Door contact te maken met je lijf en werkelijk te voelen. Wat is er nu mooier dan mensen dat in mijn lessen te laten ervaren! Ik geef les in diverse studio’s, aan professionele dansers, Jellinek kliniek als onderdeel van hulpverleningstrajecten en yin yoga aan zorg leerlingen en yin op het werk.

Zo'n 14 jaar geleden kwam ik tijdens een burn out in aanraking met yoga. Vanaf het eerste moment voelde ik dat yoga bij me past en mij zoveel aan rust en bewustwording en energie brengt. Mijn eerste korte teachertraining volgde ik 13 jaar geleden waarnaar er meer volgden. In de loop der jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in het yogapad en de achterliggende filosofie. In mijn lessen komen meerdere delen van het achtvoudig yogapad aan bod ,de focus ligt echter vooral op de adembeheersing en de houdingen. Opleidingen en bijscholingen: Vooropleiding Power Yoga , Tonie Goes Hatha opleidng 200 hr YA Meditatie leraar 50 h YA Tijn Touber Yin 50 h YA Arhanta Yoga Poweryoga 50 h Aalo Yoga bIjscholing Anat Geiger , functionele anatomie Bijscholing BIvag Sneek Yin en Diabetici Yoga ( Yin Yang) Opleiding 300 h YA Stress Burnout Coach Sonnevelt opleidingen Ademcoach opleiding Nieuwe Yogaschool Amsterdam Yoga Nidra 10 h Moena de Jong Nieuwe Yogaschool Verdieping Yin Anatomie /Pathologie Sana You Yoga 2oo YA Yin Bodspere yoga Reiki 1 Zoma Reiki 2 en Reiki Master Plume Casa Bijscholing Hands on Assist YOGA LOFT Keulen Adem en Trauma 3 daagse verdieping bij Adem en Stem

Zo'n 14 jaar geleden kwam ik tijdens een burn out in aanraking met yoga. Vanaf het eerste moment voelde ik dat yoga bij me past en mij zoveel aan rust en bewustwording en energie brengt. Mijn eerste korte teachertraining volgde ik 13 jaar geleden waarnaar er meer volgden. In de loop der jaren ben ik me steeds meer gaan verdiepen in het yogapad en de achterliggende filosofie. In mijn lessen komen meerdere delen van het achtvoudig yogapad aan bod ,de focus ligt echter vooral op de adembeheersing en de houdingen. Opleidingen en bijscholingen: Vooropleiding Power Yoga , Tonie Goes Hatha opleidng 200 hr YA Meditatie leraar 50 h YA Tijn Touber Yin 50 h YA Arhanta Yoga Poweryoga 50 h Aalo Yoga bIjscholing Anat Geiger , functionele anatomie Bijscholing BIvag Sneek Yin en Diabetici Yoga ( Yin Yang) Opleiding 300 h YA Stress Burnout Coach Sonnevelt opleidingen Ademcoach opleiding Nieuwe Yogaschool Amsterdam Yoga Nidra 10 h Moena de Jong Nieuwe Yogaschool Verdieping Yin Anatomie /Pathologie Sana You Yoga 2oo YA Yin Bodspere yoga Reiki 1 Zoma Reiki 2 en Reiki Master Plume Casa Bijscholing Hands on Assist YOGA LOFT Keulen Adem en Trauma 3 daagse verdieping bij Adem en Stem