55+ Actieve Yoga - locatie Rechtboomssloot 52 Amsterdam (via stichting MBvO) Wachtlijst
12 mei 2025 •
12:30 - 13:15
Rust en Ruimte Centrum
Angela Vermeer
Al jaren geleden heb ik ontdekt hoe fijn het is om yoga te beoefenen in de hectiek van het leven. Op een zachte en stabiele manier ontwikkel je een sterk en soepel lijf en een kalme gefocuste geest. Nu vind ik het heerlijk om de yoga kennis door te geven en mensen de effecten van yoga zelf te laten ervaren. Mijn intentie is om mensen met rust en aandacht (weer) in contact te laten komen met hun lichaam, ernaar te luisteren en te voelen hoe heerlijk beweging kan zijn.
Beschrijving
Omschrijving
Een actievere yogales voor ouderen, gedeeltelijk met stoel, met aandacht voor bewegen, strekken, versterken van spieren en evenwicht. Waar nodig of gewenst worden de asana's aan de deelnemers aangepast.
Deze les wordt grotendeels gesubsidieerd door stichting Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO).
Om deze les te volgen, meld je je eerst aan als deelnemer bij deze stichting.
Voor aanmelden bij MBvO, bel, mail of ga naar hun website: https://www.mbvoamsterdam.net/
Tel: 020-886 10 70
E-mail: info@mbvoamsterdam.nl
Site: https://www.mbvoamsterdam.net/
Een actievere yogales voor ouderen, gedeeltelijk met stoel, met aandacht voor bewegen, strekken, versterken van spieren en evenwicht. Waar nodig of gewenst worden de asana's aan de deelnemers aangepast.
Deze les wordt grotendeels gesubsidieerd door stichting Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO).
Om deze les te volgen, meld je je eerst aan als deelnemer bij deze stichting.
Voor aanmelden bij MBvO, bel, mail of ga naar hun website: https://www.mbvoamsterdam.net/
Tel: 020-886 10 70
E-mail: info@mbvoamsterdam.nl
Site: https://www.mbvoamsterdam.net/