Samen opstaan, schudden en stretchen met QiGong - Daoist Five Yin - Set (aangeleerd door Stephanie Nosco)

Toegankelijk voor iedereen - we doen de oefeningen staand, maar pak gerust een stoeltje mee want zittend kan je ook meedoen!

Meetingplaats: Cogelspark bij de piramiden (ik stuur jou een afbeelding met de locatie in een mailtje achteraf)