Slow Flow Vinyasa | 35 min Gratis
Babette de Bont4 juli 2026 • Duur: 35 minuten
Een 35 minuten durende Slow Flow Vinyasa practice waarin adem en beweging op een rustige, bewuste manier samensmelten. In deze flow bewegen we door Surya Namaskar (zonnegroet) met low lunges en twists, chair pose met twists en een reeks staande houdingen met Warriors en Side Angle Pose.