In diesem Deep-Rest-Special führe ich euch durch eine eigens für diesen Vollmond konzipierte Deep-Rest-Praxis, bestehend aus harmonisierenden Atemübungen, sanftem, meditativen Yoga und einer heilsamen & himmlischen Yoga-Nidra-Praxis (geführte Tiefenentspannung im Liegen), in der wir unseren Körper ruhen lassen, unsere physischen Grenzen transzendieren und tiefe Erkenntnisse und Visionen erhalten können.
Das alles in einer kleinen Gruppe, bei Kerzenlicht und sphärischer Musik.

Deep Rest ist für Yoga-Anfänger*innen wie Yoga-Geübte ein Genuss. Falls du Bedenken wg. körperlicher Beschwerden haben solltest, melde dich gerne vorab bei mir.

Beitrag: 35,- € (reg.), 30,- € (erm.)