ca. 45 Min. Holotropes Atmen (mit Anleitung und therapeutischer Begleitung, Laura & Jannek), mit schamanischer Trommelarbeit (Saskia Quedens)
Einstimmung und gemeinsamer Ausklang
Holotropes Atmen ist eine intensive Selbsterfahrungsmethode, die ich in Peru gelernt habe. Dabei wird über einen längeren Zeitraum tiefer und schneller geatmet, so dass auf vollkommen natürliche Weise ein erweiterter Bewusstseinszustand geschehen kann.
Dadurch können körperliche, energetische, emotional-mentale Blockaden gelöst werden, die Selbstheilungskräfte werden angeregt, transzendentale Erfahrungen und tiefe Erkenntnisse sind möglich.
Erlebe die Kraft und Magie dieser wunderbaren Methode in dieser kurzen Session zum Schnuppern und Eintauchen - im offenen Beitragsformat (Ausgleich: 15 - 30 €).
Bei Fragen wende dich bitte vorher an mich (info@sadhanaclub.de)