Yoga Nidra ist eine geführte Tiefen-Entspannungsmethode im Liegen, die ich über die letzten Jahre auf meine Art und Weise verfeinert habe. Es ist ein unglaublich wirksames Werkzeug, um innerhalb von kürzester Zeit den Geist komplett zu resetten, tief zu entspannen, Kraft zu schöpfen, Alltagsimpulse zu verarbeiten, Bewusstseinsarbeit zu „leisten“ und die Verbindung zum Höheren Selbst zu üben und zu vertiefen. All das mühelos, wie „im Schlaf“.

In diesem Schnupper-Special gestalte ich ausgehend von den Wünschen & Bedürfnissen der TN eine einzigartige Bewusstseinsreise, die Lebensmedizin sein möchte für alle Anwesenden ebenso wie für die aktuelle Zeitqualität.
Du bekommst so einen Vorgeschmack auf ein neues Klassenformat, das ich ab Anfang 2023 am Dienstag Abend regulär anbieten werde.

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