TheTra-Vinyasa-Yoga (120) (SCHNUPPERTERMIN & offener Kurs)

7 April 2026 • 18:00 - 20:00
Utopia, Katzenstr. 1a (21335 Lüneburg), Raum der Ideen (3. OG)
Laura Paulini
Noch 10 Plätze verfügbar

Beschreibung

Du hast Interesse am Präventionskurs „Hatha Yoga FLOW“?

Dann sei gerne beim Schnuppertermin am 7.4. dabei.
Hier kannst du in Ruhe ausprobieren, ob dieser Kurs (Start am 14.4.26) für dich passt.

➡️ Darum geht es im Kurs „Hatha Yoga Flow“:

Du möchtest den ganzen Körper durchbewegen, dehnen und dich in deiner Kraft spüren? Liebst dynamische Yoga-Sequenzen, in denen sich fließende Bewegungen und statische Haltungen wie in einer Choreographie harmonisch miteinander verweben? Und magst es, beim Yoga körperlich etwas mehr gefordert zu werden?

Dann ist diese Klasse genau das Richtige für dich: In 120 Minuten tauchen wir ein in eine Yoga-Praxis im dynamischen Vinyasa-Stil, die ausgewogen kräftigt, mobilisiert, dehnt sowie Körper & Geist zentriert. Und dich dabei satt macht wie ein vollmundiges 3-Gänge-Menü.

Erlebe die Synergie, wenn sich atemsynchrone Flows mit präziser Ausrichtung, bewusster Atmung und Momenten von Stille und innerer Sammlung verbinden!

Geeignet für Yogis mit Vorerfahrung sowie für fitte Wiedereinsteiger:innen.

🌟 Wenn dir der Kurs gefällt, kannst du dir im Anschluss einen der begehrten Plätze im Präventionskurs sichern und dich direkt anmelden
(Mail an mich oder über den Kurskalender →14.4.26).

🎈 Kursstart: 14. April
📅 10 Kurstermine in Folge
🔗 Mehr Infos: https://sadhanaclub.de/praeventionskurse/

💶 Schnuppertermin / Probeklasse: 12 €
(für Neue & alle, die noch nie beim Vinyasa-Yoga/Hatha Yoga Flow bei mir waren)

Fragen? Schreib mir gerne:
📩 info@sadhanaclub.de