Du hast Interesse am Präventionskurs „Yin Yoga & Meditation“?

Dann sei gerne beim Schnuppertermin am 6.1. dabei!
Hier kannst du schauen, ob dieser Kurs (Start am 13.1.26.) was für dich ist.

➡️ Darum geht es im Kurs "Yin Yoga & Meditation":
Entspannen, zur Ruhe kommen & neue Kraft schöpfen.

In diesem Kurs darfst du einfach loslassen und erleben, wie wohltuend es ist, getragen vom Boden und weichen Hilfsmitteln immer tiefer in die Dehnung zu sinken – während die Anspannung in dir einfach schmilzt.
Länger gehaltene Yin-Yoga-Positionen verweben sich organisch mit sanften Flows, bewusster Atmung, geführten Meditationen und Momenten der Stille.
Mit meiner Stimme begleite ich dich achtsam durch Bewegung, Haltung und Einkehr, sodass du dich immer tiefer mit deinem Körper verbinden und ganz in dir nach Hause kommen kannst.
Gönn‘ dir deine Auszeit und erlebe Tiefenentspannung, die dir noch Tage danach Ruhe und Kraft spendet!

🌟🌟🌟 Wenn dir der Kurs gefällt und du Lust hast, dir mit einem von den Krankenkassen geförderten Präventionskurs was Gutes zu tun, dann hol dir einen der 8 Plätze und melde dich am besten gleich noch an (im Kurskalender > 13.1.26).

🎈 Los geht es am 13. Januar – für 8 Kurstermine in Folge.
Mehr Infos findest du hier: https://sadhanaclub.de/praeventionskurse/

Den Schnuppertermin bekommst du als Probeklasse für 12 € (für Neue & alle, die noch nie bei mir beim Yin Yoga waren).

Fragen? Schreib mir!
info@sadhanaclub.de