Erlebe mühelose, tiefe Entspannung, innere Ruhe und Momente von Gedankenstille – und lass aus Dunkelheit Licht werden.

YOGA NIDRA ist eine geführte Tiefenentspannung im Liegen: Du darfst einfach loslassen und wirst von meiner Stimme sanft durch verschiedene Schichten von Körper und Bewusstsein in immer tiefere Entspannung geführt.
Das Besondere daran: Um die wohltuende und heilsame Wirkung von Yoga Nidra zu erleben, brauchst du keinerlei Vorerfahrung. Yoga Nidra wirkt sofort.

„Ich kann mich nicht erinnern, jemals auf so heilsame Art und Weise mit meinem tiefsten Inneren in Kontakt gekommen zu sein.“
– Meike

Hinweis: Diese Session ist erfahrungsgemäß schnell ausgebucht.

Alle Infos zum Meditationstag findest du hier: sadhanaclub.de/meditation/meditationstag-lueneburg/

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