In dieser geführten Atem-Meditation (nach Jeru Kabbal) nutzen wir den Atem, um Spannungen zu lösen und "den Kopf frei zu kriegen".

Diese Meditation wird behutsam von mir angeleitet und von ausgewählter Musik getragen - mit ausreichend Raum für eigene Führung und einem Nachklang in Stille.

Atme dich frei! Und erlebe, wie in dir ein Raum der Stille entsteht.

Alle Infos zum Meditationstag findest du hier: sadhanaclub.de/meditation/meditationstag-lueneburg/

Fragen? Schreib mir an info@sadhanaclub.de