Starte bewusst und gestärkt in deinen Sonntag mit einer rundum nährenden TheTra-Yoga-Praxis für alle Levels – mit Fokus auf Körper, Geist und achtsame Gemeinschaft.

Optional kannst du im Anschluss beim BRUNCH & TALK weiter in Austausch und Inspiration eintauchen.

🧘‍♀️ DIE PRAXIS
Beim Community Yoga gestalte ich die Stunde auf Basis eines kurzen Check-ins zu Beginn – so entsteht eine Praxis, die sich an den Bedürfnissen der Gruppe orientiert und dich genau dort abholt, wo du gerade stehst.

Die Einheit verbindet sanfte und dynamische Elemente im TheTra-Yoga-Stil und ist sowohl für Einsteiger:innen als auch Geübte geeignet. Variationen und individuelle Begleitung sorgen dafür, dass jede:r gut mitkommt.

Nach einer meditativen Einstimmung tauchen wir in die Körperpraxis ein und schließen mit einer ausgedehnten Tiefenentspannung (Savasana) ab.

Freu dich auf eine ganzheitliche Praxis, die dich stärkt, entspannt und gleichzeitig nach innen führt.

🌞 TEIL DES SACRED SUNDAY
Diese Yoga-Session ist Teil des Sacred Sunday – einem besonderen Sonntag mit Meditation, Yoga und Austausch in Gemeinschaft.

Du kannst:
• nur am Community Yoga teilnehmen
• oder den gesamten Sacred Sunday als zusammenhängende Erfahrung buchen

💳 TEILNAHME & BUCHUNG
Die Teilnahme ist möglich über:
• Einzelkarte COMMUNITY YOGA TICKET (20 €) oder Probeklasse (12 €)
• bestehende Mehrfachkarte / Abo
• oder das Sacred-Sunday-Paket (50 €)

❗ STORNIERUNG
Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor Beginn möglich.
Spätere Absagen können nicht berücksichtigt werden.

📩 KONTAKT
Bei Fragen melde dich gerne:
info@sadhanaclub.de