START PRÄVENTIONSKURS: Hatha Yoga sanfter Flow
26 August 2026 •
17:30 - 19:00
Utopia (Katzenstr. 1a, 21335 Lüneburg), Raum der Ideen (2. OG)
Laura Paulini
Noch 1 Plätze verfügbar
Beschreibung
Hatha Yoga sanfter Flow – achtsam, fließend, ausgleichend
Dieser Hatha-Yoga-Kurs verbindet klassische Yoga-Übungen mit sanften, fließenden Bewegungsabfolgen. Achtsam auf den Atem abgestimmt fördern diese Yoga-Flows Kraft, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und innere Balance.
Der Kurs eignet sich für Yoga-Einsteiger:innen ebenso wie für Geübte, die sich eine sanft kräftigende, gesundheitsorientierte Praxis wünschen. Atemübungen, achtsame Bewegung und eine wohltuende Tiefenentspannung helfen dabei, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
🗓 8-Wochen-Kurs · Mittwoch, 17:30–19:00 Uhr
📄 ZPP-zertifiziert (Krankenkassenzuschuss möglich)
Weitere Informationen zum Kurs:
👉 www.sadhanaclub.de/yoga/praeventionskurse/hatha-yoga-sanfter-flow/
SCHNUPPERSTUNDE
Du bist dir nicht sicher, ob dieser Kurs das Richtige für dich ist?
Dann komm gern vor Kursbeginn zu einer Probestunde vorbei.
👉 Wähle dafür einfach einen Termin im laufenden Mittwochskurs „TheTra-Yoga sanfter Flow“ oder besuche den offenen Schnuppertermin am 12. oder 19. August.
Bitte melde dich für Schnuppertermine per E-Mail oder über den Online-Kalender an.
💡 Dieser Kurs kann alternativ auch als offener Kurs besucht werden.
TEILNAHMEBEDINGUNGEN
• Die Anmeldung ist verbindlich.
• Der Kursplatz ist erst mit vollständigem Zahlungseingang verbindlich reserviert.
• Eine kostenfreie Stornierung ist bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich.
• Für die Bezuschussung durch die Krankenkasse ist eine Teilnahme von mindestens 80 % erforderlich.
ERSATZTERMINE (8-Wochen-Kurs)
• Bis zu 2 Kurstermine können in andere offene Kurse umgebucht werden.
• Die Absage muss mindestens 48 Stunden vor Kursbeginn erfolgen.
• Ersatztermine sind nur bei ausreichender Platzverfügbarkeit möglich.
• Für jede Umbuchung wird eine Bearbeitungsgebühr von 5 € berechnet.
• Nach der Umbuchung wird eine Gutschrift (Credit) bereitgestellt, die innerhalb eines Monats selbstständig über den Online-Kalender eingelöst werden kann.
• Es besteht kein Anspruch auf einen Ersatztermin. Die Umbuchungsmöglichkeit ist eine freiwillige Kulanzleistung.
Kurzfristige Absagen (weniger als 48 Stunden vor Kursbeginn) sowie Nichterscheinen können nicht berücksichtigt werden.
ℹ️ Fragen? Schreib mir an info@sadhanaclub.de
Dieser Hatha-Yoga-Kurs verbindet klassische Yoga-Übungen mit sanften, fließenden Bewegungsabfolgen. Achtsam auf den Atem abgestimmt fördern diese Yoga-Flows Kraft, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und innere Balance.
Der Kurs eignet sich für Yoga-Einsteiger:innen ebenso wie für Geübte, die sich eine sanft kräftigende, gesundheitsorientierte Praxis wünschen. Atemübungen, achtsame Bewegung und eine wohltuende Tiefenentspannung helfen dabei, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
🗓 8-Wochen-Kurs · Mittwoch, 17:30–19:00 Uhr
📄 ZPP-zertifiziert (Krankenkassenzuschuss möglich)
Weitere Informationen zum Kurs:
👉 www.sadhanaclub.de/yoga/praeventionskurse/hatha-yoga-sanfter-flow/
SCHNUPPERSTUNDE
Du bist dir nicht sicher, ob dieser Kurs das Richtige für dich ist?
Dann komm gern vor Kursbeginn zu einer Probestunde vorbei.
👉 Wähle dafür einfach einen Termin im laufenden Mittwochskurs „TheTra-Yoga sanfter Flow“ oder besuche den offenen Schnuppertermin am 12. oder 19. August.
Bitte melde dich für Schnuppertermine per E-Mail oder über den Online-Kalender an.
💡 Dieser Kurs kann alternativ auch als offener Kurs besucht werden.
TEILNAHMEBEDINGUNGEN
• Die Anmeldung ist verbindlich.
• Der Kursplatz ist erst mit vollständigem Zahlungseingang verbindlich reserviert.
• Eine kostenfreie Stornierung ist bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich.
• Für die Bezuschussung durch die Krankenkasse ist eine Teilnahme von mindestens 80 % erforderlich.
ERSATZTERMINE (8-Wochen-Kurs)
• Bis zu 2 Kurstermine können in andere offene Kurse umgebucht werden.
• Die Absage muss mindestens 48 Stunden vor Kursbeginn erfolgen.
• Ersatztermine sind nur bei ausreichender Platzverfügbarkeit möglich.
• Für jede Umbuchung wird eine Bearbeitungsgebühr von 5 € berechnet.
• Nach der Umbuchung wird eine Gutschrift (Credit) bereitgestellt, die innerhalb eines Monats selbstständig über den Online-Kalender eingelöst werden kann.
• Es besteht kein Anspruch auf einen Ersatztermin. Die Umbuchungsmöglichkeit ist eine freiwillige Kulanzleistung.
Kurzfristige Absagen (weniger als 48 Stunden vor Kursbeginn) sowie Nichterscheinen können nicht berücksichtigt werden.
ℹ️ Fragen? Schreib mir an info@sadhanaclub.de