✨ Öffne dein Herz und erlebe die Kraft gemeinsamer Meditation!

Die No Dimensions Meditation nach Osho verbindet meditative Elemente aus der Sufi-Tradition: einen einfachen, sich wiederholenden Sufi-Tanz, meditatives Drehen (Whirling) und eine tiefe Ruhephase im Liegen.

Schritt für Schritt führt dich diese aktive Meditation von der Bewegung in die Stille. Die gemeinsame Praxis lädt dich ein, dich im Herzen zu zentrieren und Freude, Leichtigkeit und Verbundenheit zu erfahren – mit dir selbst und mit der Gruppe.

Alle Phasen werden zu Beginn erklärt und während der Meditation achtsam begleitet. Beim Drehen kannst du dein eigenes Tempo wählen.

✨ Lass dich von Musik, Bewegung und Stille berühren und entdecke, was sich dadurch in dir öffnen kann.
Für Einsteiger ebenso wie Geübte geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Wenn du magst, kannst du einen langen, weiten Rock tragen – viele empfinden das beim Drehen als besonders angenehm.

Fragen? Schreib mir an info@sadhanaclub.de