Silent Lunch | Essen als Meditation
8 November 2026 •
12:00 - 13:00
Utopia (Katzenstr. 1a, 21335 Lüneburg), Raum der Ideen (2. OG)
Laura Paulini
Beschreibung
✨ Lass dein Mittagessen zur Meditation werden!
In entspannter Atmosphäre & achtsamer Stille genießen wir ein 3-Gänge-Menü mit veganen Köstlichkeiten, frisch zubereitet vom Chefkoch Markus Holm-Petersen.
Eine kurze Einführung und achtsame Impulse begleiten dich in die Praxis des stillen & genussvollen Essens. Zum Abschluss lassen wir alles bei sanfter Musik nachklingen (im Liegen oder Sitzen).
Erlebe, wie bewusster Sinnesgenuss dir einen Zugang zu einem erfüllten, meditativen Zustand eröffnen kann. Und wie befriedigend achtsames, meditatives Essen sein kann.
Fragen? Schreib mir an info@sadhanaclub.de
In entspannter Atmosphäre & achtsamer Stille genießen wir ein 3-Gänge-Menü mit veganen Köstlichkeiten, frisch zubereitet vom Chefkoch Markus Holm-Petersen.
Eine kurze Einführung und achtsame Impulse begleiten dich in die Praxis des stillen & genussvollen Essens. Zum Abschluss lassen wir alles bei sanfter Musik nachklingen (im Liegen oder Sitzen).
Erlebe, wie bewusster Sinnesgenuss dir einen Zugang zu einem erfüllten, meditativen Zustand eröffnen kann. Und wie befriedigend achtsames, meditatives Essen sein kann.
Fragen? Schreib mir an info@sadhanaclub.de