Candlelight yoga

26 febbraio 2027 • 19:00 - 20:00
Jessica Iazzi
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Descrizione

Una lezione di Candlelight Yoga è un'esperienza immersiva e avvolgente, pensata come una vera e propria coccola per chiudere la settimana e prepararsi al fine settimana nel segno del profondo rilassamento.
​L'atmosfera della sala si trasforma grazie alla luce calda e soffusa di candele che galleggiano all'interno di ampolle di vetro disseminate nello spazio, accompagnata da sottofondi sonori delicati e vibrazioni armonizzanti che aiutano a guidare l'attenzione all'interno. Attraverso una pratica dai ritmi lenti e movimenti dolci, il corpo e la mente vengono accompagnati a rilasciare le fatiche della settimana. Tra bagliori soffusi, suoni rilassanti e l'ascolto del respiro, la lezione diventa un rifugio di quiete in cui rigenerarsi, ritrovare armonia e regalarsi un momento di pura cura per se stessi.