Atelier Danse du dragon ( Estelle MARCILLOUX)
15 février 2026 •
10:30 - 12:00
21, rue Carnot 02880 CROUY, 1
Aurélia CAMACHO
Aurélia découvre le yoga en 2017 avec pour objectif premier de trouver une alternative aux séances de kiné et d'osteos afin de réduire des douleurs de hanche et de nombreuses blessures cumulées en tant qu'ancienne gymnaste en nationale et différents titres de championnes de France en équipes et en individuels.
Elle suit des formations certifiantes de yoga à partir de 2021 pour devenir professeure de yoga. Elle est déjà enseignante en collège depuis 2008, enseignante vacataire à université (UPJV) depuis 2015 et éducatrice sportive (carte professionnelle active).
Aurélia continue de se former en yoga danse (certifiée en novembre 2024) puis en programme de yoga en ligne depuis 2022 avec Yogibizline, the Bboost, Instrapreneurs & Caroline Mignaux (Personal Funnel)
Son studio de yoga en présentiel est ouvert depuis 2022.
Elle propose une pratique autour du yoga fonctionnel : accès sur l'amélioration de sa mobilité, flexibilité et force et des options pour tous niveaux de pratique : du débutant à l'expert. Il est ouvert à tous!
Son mantra : "Le yoga qui forge le corps et l'esprit. Step by step".
Mon parcours :
Certifiée 200 h RYT Vinyasa Fred Yoga
Formation YogibizCoaching avec Cécile depuis juin 22 pour développer mon programme en ligne Yoga made in sports
Certifiée 200h Yoga Danse et Yin Yoga Elodie ABADIE
Certifiée d’approfondissement YACEP 10h Yoga Enfant / Fred Yoga
Certifiée YACEP Pré-natal chez l’école Fred Yoga
Certifiée Vinyasa Avancée 50h avec Isabel Yoga et Fred Yoga
Certifiée YACEP Yoga Séniors chez Ecole Fred Yoga
Mes diplômes :
Concours CRPE de l’éducation nationale Catégorie A
Diplôme spécialisée (CAPA-SH) pour les élèves à besoins particuliers
DU Autisme
Entraîneur fédéral de gymnastique artistique de 16 ans à 20 ans FFG et gymnaste en Nationale B (20 ans)
Monitrice fédérale et encadrante professionnelle en escalade : FFME
Présidente du club Soissons escalade
Initiatrice fédérale canyon
Éducatrice sportive (Carte professionnelle (00214ED0001) expire le 20/03/2028) depuis plus de 10 ans)
Professeure vacataire depuis plus de 10 ans à l’Université (STAPS et SUAPS).
Encore 4 disponibles
Description
Un nouvel atelier animé par Estelle
Pourquoi venir ?
Découvrir une nouvelle pratique :
- tonifier et renforcer vos muscles et votre cardio grâce aux mouvements dynamiques et rythmés
- harmoniser vos énergies
- voyager dans un état méditatif grâce à votre souffle Pré requis : accessibles à tous les pratiquants de yoga (sauf femmes enceintes, personnes atteintes de capsulites poignets et/ou épaules)
Origine : Le YANG Yoga nomme des pratiques complémentaires au YIN Yoga, dans la lignée de P. Grilley, association du Yoga et du QI GONG
Au programme : Les séquences de Yang Yoga sont dynamiques et rythmées en flow. Elles sont constituées d'une répétition de mouvement fluide en construction spécifique et progressive Ces pratiques sollicitent le corps, les muscles et le souffle pour trouver l’harmonie et l’énergie pendant la pratique
Objectifs : solliciter le corps pour l’amener à des mouvements répétitifs et connecter au souffle pour nous permettre de tisser des voyages méditatifs en mouvement.
Concernant spécifiquement la danse du Dragon, elle a été créée par Bernie Clark, inspirée par la marche du dragon et la spirale du dragon! Elle stimule l’énergie ( le prana ou le QI) et permet de la faire circuler plus librement au travers de l’intention dirigée, le souffle, et le mouvement!
C’est une merveilleuse pratique pour celles et ceux qui sont à la recherche d’exercices dynamiques et qui souhaitent faire l’expérience de l’énergie!
L'atelier Danse du dragon comprend différentes étapes entre l'envol et le retour du dragon pour se connecter au souffle, préparer le corps et équilibrer l'énergie.
Qui est Estelle?
Enrichie de nombreux voyages, de 8 années de danse classique, d’une vie professionnelle intense dans l’environnement, et guidée depuis 8 ans par la philosophie du yoga. Son chemin s’est réorienté depuis 3 ans, pour répondre à un nouvel élan de vie; plus en conscience, libérée et en mouvement avec la vie, les êtres et la nature!
Son enseignement du yoga est inspiré aujourd’hui par ses expériences personnelles, ses voyages, ses rencontres, ses pratiques variées, des formations sérieuses et inspirantes, et en pleine présence
Ce qu'elle aime transmettre ?
Permettre à chacun de se révéler ; (s’)aimer, rêver et vivre intensément ! Trouver l'harmonie et l'équilibre entre corps, cœur et mental, au travers de la connexion, du ressenti et de l’exploration du souffle et du mouvement !
* 25 euros l'atelier (hors abonnement)
Pourquoi venir ?
Découvrir une nouvelle pratique :
- tonifier et renforcer vos muscles et votre cardio grâce aux mouvements dynamiques et rythmés
- harmoniser vos énergies
- voyager dans un état méditatif grâce à votre souffle Pré requis : accessibles à tous les pratiquants de yoga (sauf femmes enceintes, personnes atteintes de capsulites poignets et/ou épaules)
Origine : Le YANG Yoga nomme des pratiques complémentaires au YIN Yoga, dans la lignée de P. Grilley, association du Yoga et du QI GONG
Au programme : Les séquences de Yang Yoga sont dynamiques et rythmées en flow. Elles sont constituées d'une répétition de mouvement fluide en construction spécifique et progressive Ces pratiques sollicitent le corps, les muscles et le souffle pour trouver l’harmonie et l’énergie pendant la pratique
Objectifs : solliciter le corps pour l’amener à des mouvements répétitifs et connecter au souffle pour nous permettre de tisser des voyages méditatifs en mouvement.
Concernant spécifiquement la danse du Dragon, elle a été créée par Bernie Clark, inspirée par la marche du dragon et la spirale du dragon! Elle stimule l’énergie ( le prana ou le QI) et permet de la faire circuler plus librement au travers de l’intention dirigée, le souffle, et le mouvement!
C’est une merveilleuse pratique pour celles et ceux qui sont à la recherche d’exercices dynamiques et qui souhaitent faire l’expérience de l’énergie!
L'atelier Danse du dragon comprend différentes étapes entre l'envol et le retour du dragon pour se connecter au souffle, préparer le corps et équilibrer l'énergie.
Qui est Estelle?
Enrichie de nombreux voyages, de 8 années de danse classique, d’une vie professionnelle intense dans l’environnement, et guidée depuis 8 ans par la philosophie du yoga. Son chemin s’est réorienté depuis 3 ans, pour répondre à un nouvel élan de vie; plus en conscience, libérée et en mouvement avec la vie, les êtres et la nature!
Son enseignement du yoga est inspiré aujourd’hui par ses expériences personnelles, ses voyages, ses rencontres, ses pratiques variées, des formations sérieuses et inspirantes, et en pleine présence
Ce qu'elle aime transmettre ?
Permettre à chacun de se révéler ; (s’)aimer, rêver et vivre intensément ! Trouver l'harmonie et l'équilibre entre corps, cœur et mental, au travers de la connexion, du ressenti et de l’exploration du souffle et du mouvement !
* 25 euros l'atelier (hors abonnement)