** Neem deze laatste les van het jaar gratis iemand mee! Laat me met een mailtje weten dat je iemand meeneemt. Je vind mijn mail adres via de contact pagina hier is op mijn website. **

Yin yoga. Met, naast de typische yin yoga asana’s, ruimte voor een meer energetische manier van verbinding maken met het lichaam. Bijvoorbeeld door bewust te gronden, door stil te staan bij de energie van het hart, door te werken met klanken en muziek, of door (visualisatie) meditatie.